中医

中医祛痘药膳薏仁冬瓜汤
2026-04-24 18:41
脸生痤疮——脏腑出问题？1、抗痘药膳：薏仁冬瓜汤油性皮肤的人群更容易长痘，这主要是皮脂腺分泌过度，而空气污染、清洁不当、喜欢吃油腻食物也都会导致痘痘的出现，那么，有什么方法可以祛痘呢？脸生痤疮——脏腑出问题？青春痘，即“面疱”与“痤疮”，是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面及胸背部，是常见于年轻人的皮肤炎。中医认为，面部是脏腑气血华荣之所在，故脸部就好比是五脏六腑的一面镜子，可反映出内脏的各种变化。透过中医药膳可以清热解毒，避免青春痘上身。1、抗痘药膳：薏仁冬瓜汤
不同豆子的养生功效黑豆补肾绿豆解毒
2026-04-24 18:35
1、黑豆2、绿豆3、黄豆4、红豆5、豌豆6、芸豆推荐1、黄豆豆浆火锅2、红豆薏米芡实粥3、豆浆炖鱼豆类食物有很多种，我们日常生活中也经常会吃到，不同颜色、不同种类的豆子有不同的养生功效，下面就为大家介绍不同豆子的养生功效。1、黑豆中医认为黑色入肾，其实从营养上讲，黑豆里面含有的蛋白质也非常好，而且补养我们的精气是很不错的。所以，用黑豆可以调整我们身体的代谢，这就给身体不平衡的状态达到了一个平衡，人食用黑豆后，血压也就自然稳定了。黑豆浆喝了一段时间以后，你的皮肤也会变好，不那么干了。
沙琪玛添加硼砂揭秘沙琪玛的做法大全
2026-04-24 18:29
材料：高筋面粉 200克 / 发酵粉 1小勺/ 鸡蛋 3个/ 水 20cc左右/ 糖水材料：砂糖 150克/ 麦芽糖 150克/ 蜂蜜 15克 / 水 40cc 左右/ 其他：葡萄干等。做法：1。将面粉发酵粉鸡蛋加水混合搅拌然后在案板上揉成面团醒10分撒上面粉防粘用擀面杖擀成面皮向中心折叠（折成4折）用刀切成细面条状再加面粉将面条播散然后放入油锅炸（中火）建议多炸一会会更脆炸好后捞起沥油待用； 2。将糖水材料放入锅里用中火熬直至可以拉出丝来为止； 3。将炸
不宜喝绿豆汤人群及煮绿豆的窍门
2026-04-24 18:26
不宜喝绿豆汤的人群：煮绿豆汤的窍门：小编提醒：绿豆，具有清热解毒的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。所以大家平时就非常喜欢喝绿豆汤。但是有些人不宜喝绿豆汤，大家了解吗?不宜喝绿豆汤的人群： 1.属于寒凉体质的人。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜太频密饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。 2.老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这
如何用艾炷隔盐灸法治疗腹泻
2026-04-24 18:23
艾炷隔盐灸方法：每日一次，连续灸至痊愈后再巩固一、两次。中医学认为胃为水谷之海、主降，脾主运化、主升，脾胃健旺、脾健胃和，则水谷腐熟吸收功能正常气血以行营卫;一旦由于饮食失节，寒温不调等致脾胃受伤水反为湿、谷反为滞，精华之气不能运化乃致合污下降而泄泻作矣。采用艾炷隔盐灸法治腹泻，简便易行，患者不妨一试。艾炷隔盐灸方法：取神阙穴（肚脐眼），患者取舒适仰卧位，宽衣解带并使腹部充分暴露。将适量精盐填平肚脐眼后，把纯艾绒用拇、食二指搓成纺锤状，再以拇、食、中三指捏紧置于平板上用力压紧制
沙琪玛添加硼砂之硼砂对人体有什么危害
2026-04-24 18:19
硼砂为硼醋钠的俗称，为白色或无色结晶性粉末，因为毒性较高，世界各国多禁用为食品添加物。但我国自古就习惯使用硼砂于食品，硼砂添加入食品中起防腐、增加弹性和膨胀等作用。硼砂对人体健康的危害性是很大的，人体本来对少量的有毒物质可以自行分解排出体外，但是硼砂进入体内后经过胃酸作用就转变为硼酸，而硼酸在人体内有积存性，虽然每次的摄取量不多，但积少而成多，连续摄取会在体内蓄积，妨害消化道的酶的作用，引起食欲减退、消化不良、抑制营养素之吸收，促进脂肪分解，因而使体重减轻，其急性中毒症状为呕吐、腹
木棉花泡水喝的功效
2026-04-24 18:08
99健康网推荐阅读：木棉花泡水喝禁忌木棉花泡水喝的功效木棉花的使用方法第一：木棉花陈皮粥第二：木棉花三花饮（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）99健康网推荐阅读：木棉花泡水喝禁忌木棉花泡水喝的功效木棉所结的果实可以作为一种棉絮来使用，无论是制作成棉衣或者是棉被都是很不错的选择，我国的华南地区并没有生长棉花的气候条件，所以古时候木棉在南方人的生活中扮演了非常重要的角色。木棉在我国已经具有非常悠久的使用历史了，唐代诗人就常以此花朵作诗。木棉花具有非常高
肚子疼是什么病不同部位腹痛的原因
2026-04-24 18:07
1、肚脐周围疼痛2、腹腔广泛性疼痛3、右上腹痛4、右下腹痛5、左上腹痛6、左下腹痛腹痛每个人都可能会遇到，很多人腹痛都是怀着一种能忍就忍的心态来对待，这是不对的，有些腹痛需要引起我们的警惕、及时治疗。腹痛在日常生活中很常见，引起腹痛的原因也很多，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病都有可能。以肚脐为中心，可以把腹腔分为右上腹、右下腹、左上腹、左下腹4部分，这4个部位的疼痛可能与不同脏器的病变有关。1、肚脐周围疼痛主要应考虑小肠及胰腺的问题。2、腹腔广泛性疼痛可能由多种原因引起，
11款药茶喝掉你的痔疮
2026-04-24 18:01
1、菱角薏米茶2、麝香茶3、茶根汤4、蜈蚣茶5、孩儿茶6、儿茶熊胆散7、姜片茶8、木槿花茶9、决明润肠茶10、槐叶茶11、木耳芝麻茶十人九痔，痔疮是很常见的疾病之一，因为很多的人都是保持一个姿势，久坐或者是久站，这样的后果就是会影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔疮疾病。那么如何治疗痔疮呢?中医五款药茶效果好。1、菱角薏米茶配方：菱角60克，薏米30克。用法：水煎后加入绿茶1克饮服。功效：治疗痔疮出血。2、麝香茶配方：麝香0.1克，茶叶15克。用法：
刮痧能治尿路感染吗尿路感染的刮痧疗法
2026-04-24 18:00
尿路感染的刮痧疗法技术一尿路感染的刮痧疗法技术一
小黄皮的功效与作用
2026-04-24 17:45
【别名】九里香、白花千只眼[云南]、假鸡皮果【来源】芸香科小黄皮Clausena emarginata Huang，以根、叶、全株入药。【生境分布】云南。【性味】苦、辛，微温。有毒。【功能主治】宣肺止咳，行气止痛，通经活络。主治感冒头痛，风寒咳嗽，偏头痛，胃痛，神经痛，牙痛，风湿关节炎，跌打损伤。【用法用量】2～3钱，水煎服或泡酒服。【摘录】《全国中草药汇编》
丝瓜女性养生不可少
2026-04-24 17:43
女性的月经不调与血脉不通有一定关系，表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，因此民间常用它来治疗妇科疾病。除了平时用来炒菜、做汤以外，古方上记载，把老丝瓜烧成炭，研末，用温酒调服，对于治疗女性不来月经和经期腹痛有很好的疗效。丝瓜在烹制时应注意尽量清淡、少油，可勾稀芡，用味精或胡椒粉提味，以保持其香嫩爽口的特点。另外，吃时最好去皮。下面，推荐几种比较好的丝瓜吃法 1.把丝瓜洗净、切片，经开水焯后，拌上香油、酱油、
坐月子吃什么|坐月子可以吃麻花吗
2026-04-24 17:38
麻花颜色棕黄，质地酥脆，香甜可口，男女老少都爱吃，有人形容说“嚼着惊动十里人”。营养价值麻花的营养成分主要有碳水化合物、脂肪、蛋白质等，属油脂类、高热量食品，不宜多食。适用人群一般人群均可食用孕妇、高血脂症、糖尿病患者不宜食用。
中医怎么对症治疗腹泻
2026-04-24 17:35
小儿腹泻发病年龄多在2岁以下，1岁以内者约占50%。而全世界每年死于腹泻的儿童高达500万～1800万。在我国，小儿腹泻是仅次于呼吸道感染的第2位常见病、多发病。因此，除秋季外，1岁以下的婴幼儿在寒冷的冬天同样容易发生腹泻，以轻型腹泻来说，患儿一日10次以内，泻黄色或黄绿色稀糊便，或呈蛋花样，并可夹白色奶瓣，精神较好，体温正常，不出现脱水症状。通常中医对轻型腹泻的治疗效果不错。中医认为小儿腹泻主要由多种原因引起脾胃失常，清浊不分，并走大肠而成泄泻。应予以“健脾燥湿止泻”的治疗方法。内
孕妇吃什么|孕妇能吃虾皮吗
2026-04-24 17:34
虾皮是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序加工而成的一种食品。虾皮便宜、实惠、味道鲜美，含有丰富的碘等营养物质，是含钙量最高的食品之一。虾皮历来被认为既是美味，又是滋补壮阳之妙品，可用于各种菜肴及汤类的增鲜提味，是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。营养价值 1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径; 2. 虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压
丝瓜功效丝瓜治妇科病偏方
2026-04-24 17:32
丝瓜功效丝瓜治疗女性疾病的验方1、痛经2、月经失调3、月经过多4、子宫出血丝瓜功效丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏日里清热泻火、凉血解毒的一道佳菜。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。据专家介绍，丝瓜中含有丰富营养成分，所含的干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，达到抗病毒、防癌的目的。一般来说，吃嫩丝瓜口感、营养和治疗效果都更好。丝瓜性寒凉味甘甜，有消暑利肠、去风化痰、凉血解毒、通经活络、行气化瘀等作用，还可治疗大小便带血，帮助产妇下乳，但多食也会引起滑肠腹泻，久病体虚
上班后职场妈妈如何继续母乳喂养
2026-04-24 08:45
网友问：上班后在公司挤奶，请问这奶是放在冰箱的急冻箱里还是放在普通冷藏那呢?网友问：我上班有一段时间了，还在母乳喂养，每天下班后婆婆都让我先把奶挤出来一部分，然后再让我喂宝宝，说乳房里的奶时间长了就不好了，请问，乳汁在乳房里也会变质吗?网友问：如何令胸小女性职场妈妈的产假有限，所以上班的时间不一定断奶了，那么职场妈妈上班的时候要如何继续母乳喂养呢?下面就来听听国际母乳会哺乳辅导珉晖的解答。网友问：上班后在公司挤奶，请问这奶是放在冰箱的急冻箱里还是放在普通冷藏那呢? 珉晖 : 母乳在冷
产后妈妈有哪些假感冒症状
2026-04-24 08:43
“假感冒”之一：甲型流感或季节性流感虽然都叫感冒，但流感和普通感冒从症状和传染性上却表现不同。一般来说，普通感冒症状轻，流感症状重;普通感冒传染性低，而流感传染性强，常常在一个家庭、一个办公室，甚至一个学校出现群体发病。普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等鼻咽部症状，而流感鼻咽部症状轻，主要表现为发热、乏力等。通常，普通感冒一周痊愈，流感病程可能更长。 “假感冒”之二：过敏性鼻炎患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等“类似”感冒症状，并伴有轻度发热，乏力头痛，但对抗病毒药或清热解毒的中
中医教你从体温看身体健康
2026-04-24 08:38
体温较低睡眠更香撒谎时鼻子升温红辣椒会升高体温老年人体温相对较低体温可确定死亡时间儿童通过头部散热量较大女性冬天更易手脚冰冷低烧对身体有一定好处我们都知道一直以来，身体的体温就是健康情况的另外一项指标，那么在日常生活中体温变化代表着什么呢？下面为大家介绍中医教你从体温看身体健康，供大家了解。体温较低睡眠更香体温会影响睡眠质量。荷兰神经科学研究所科学家发现，当皮肤温度略微降低的时候，睡眠质量会更高。研究人员让参试者穿上特殊“降温服”，使其皮肤温度降低1摄氏度左右。结果发现，参试者能够
中医出汗别迎风走路别含胸
2026-04-24 08:36
出汗别迎风，走路别含胸出汗时为什么不能迎风呢？走路含胸同样是一种不利于健康的习惯纠正不良的走姿出汗后迎风、含胸走路都是一种不良习惯、不利于身体健康，因为，出汗后迎风容易伤风感冒，含胸走路会影响人体的血液循环，下面我们来看看中医对这些行为的介绍。出汗别迎风，走路别含胸在《三国演义》中有一个人叫许褚，他当时是魏国的一员猛将，人高马大，勇力过人。这个人曾跟与马超较量了一番。当时在较量中许褚战得兴起，竟然回营脱了盔甲，赤身裸体来战，这便是著名的“许褚裸衣战马超”。传说他最后死于风寒，于是
中医教你春季如何清肝火
2026-04-24 08:34
2、如何清肝火？中医认为“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症，中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。而春季最易上“肝火”了，人们身体经常感到不舒服时，如眼睛红肿、口角糜烂，是“上火”；尿黄、牙齿痛也说是“上火”。上火究竟是怎么一回事？如何预防春季上火？ 1、清心火，要预防心火上升或是要清心火，也可进行食疗，方法如下：鸭梨2～3个，豆腐1块，鸡蛋2个，盐适量。鸭梨去皮、心，并切成小块或片。豆腐切成小块，鸡蛋打散成蛋液。将鸭梨、豆腐加入适量的水煮
中医有哪些祛除头皮屑方法
2026-04-24 08:29
中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。 1、桑白皮煎药液去头皮屑桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。 2、皂角去头皮屑皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。 3、菊花叶子去头皮屑菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，
冬季头皮屑变多怎么办教你护理方法
2026-04-24 08:11
冬季头皮屑变多怎么办减少洗头的次数头发没干不要睡觉不要频繁染发烫发护发素别抹到头皮别在太阳低下晒太久（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）冬季头皮屑变多怎么办减少洗头的次数有人觉得头皮屑变多要经常洗头，但是专家表示，头皮屑变多的时候其实应该减少洗头的次数，因为频繁洗头会带走头皮上的油脂，让头皮变得更干燥，此时会出现头皮屑越洗越多的情况。建议：干性头皮以及中性头皮的朋友在冬季3-4天洗一次头，油性头皮的人尽量2天洗一次头，这样做能有效缓解头皮屑的出现。
中医怎么针灸治疗产后母乳缺少
2026-04-24 08:08
产妇在哺乳时乳汁甚少或全无，不足够甚至不能喂养婴儿者，称为产后“缺乳”，亦称“乳少”。属中医“缺乳”、“乳汁不行”范畴。本病多见于产时产后出血过多、剖宫产、哺乳方法不正确、产后抑郁及营养缺乏的产妇。随着现代生活节奏的加快和大龄产妇的增多，本病发病率有上升的趋势。宋代陈无择认为：“产妇有两种乳脉不行，有气血盛而壅闭不行者，有血少气弱涩而不行者，虚当补之，盛当疏之。” 以中医针灸（针刺）治疗产后缺乳，有安全可靠、效果显著的特点，以下是治疗常用方法介绍：中医针灸治疗产后缺乳主穴：膻中
如何用运动养生防止老年病
2026-04-24 08:03
如何用运动养生防止老年病高血压冠心病慢性腰腿痛肩关节周围炎肥胖症、糖尿病糖尿病预防老年疾病的其它方法日常生活要规律，讲究卫生饮食结构要合理，注意控制体重关注身体的变化，定期体检保持健康、良好的心理状态和精神面貌如何用运动养生防止老年病高血压据调查，无论何种职业的人，体力活动程度越高，高血压的发病率越低。除因病重卧床者外，各种高血压患者均可采用室外体育锻炼，如步行、慢跑、太极拳、医疗体操、羽毛球、骑自行车等等。运动时，运动量可适当大一点，但心率不要超过130次/分。切忌做鼓劲憋气、快速旋
中医教你望诊判断儿童智力
2026-04-24 07:57
中医教家长如何测试儿童智力？对儿童来说，首先望其形体，看看发育情况望诊注重“望神”再就要望脑部小儿健脑益智养生方法中医教家长如何测试儿童智力？中医擅长望诊，所谓“望而知之谓之神”。其理论根据是“脏腑藏之内，必象形于外”，有内在实质必然有相应的表象。这种方法对智力发育情况的观察也同样适用。中医具有一套“司外揣内”的诊断方法，就是从外表来观察内脏的情况。这种方法对智力发育情况的观察也同样适用。该方法虽然不像现代心理学那样精确，但却简便易行，十分适用。对于家庭来说，也可以随时运用。中
中医宝宝脾气大选择母乳喂养
2026-04-24 07:52
宝宝脾气大怎么办一、选择母乳喂养二、选择专用的宝宝去火辅食三、注意日常饮食宝宝这么小，为什么脾气这么大？这是很多父母感到不解的地方，中医认为，宝宝脾气大主要是心火旺肝火旺，选择母乳喂养宝宝不容易上火，同时日常要注意给宝宝吃些清火的食物。宝宝脾气大怎么办脾气不好系心火旺肝火旺。从中医的角度看，宝宝脾气属于心火旺和肝火旺，或者肝阳上亢，可能是受了周围生活环境的影响。为孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，消除孩子的不良心理因素，才是最重要的改善方法。治疗心肝火旺，或是肝阳上亢，一
中医怎么治疗破伤风
2026-04-24 07:51
一、破伤风抗毒素的应用二、镇痉三、支持疗法四、针刺治疗一、破伤风抗毒素的应用一经确诊，应尽早使用破伤风抗毒素。抗毒素的剂量首次应大，以后视病情需要酌情减少，第一次用5万～10万单位，加于500～1000mL生理盐水或5％葡萄糖溶液中缓慢静脉滴注。以后视病情变化，可每日由静脉或肌肉注射l万～2万单位，连续用7天。抗毒素注射前应作过敏试验，以免发生过敏反应。皮试阳性者应行脱敏注射：新生儿破伤风，可用破伤风抗毒素0.5万—1万单位，青霉素3万～5万单位，加入0.5％普鲁卡因溶液l0mL做脐周
从肚脐眼看身体健康状况
2026-04-24 07:47
有没有病能从肚脐眼形状看出。肚脐是人体唯一一个可用手摸，用眼睛看到的穴位，肚脐眼在中医理论中又称为神阙穴。肚脐眼历来被医家视为治病要穴。因此，按摩或艾灸肚脐眼，可强体祛病。有专家指出，从肚脐眼形状还能看出身体健康状态。形状1、肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。形状2、肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘，或者大肠黏膜病变。形状3、肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。形状4、肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。形状5、海
中医宝典：冻疮怎么治才彻底
2026-04-24 07:47
一、局部治疗有：一、局部治疗有：冻疮是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病，是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，但这六、七个月时间很难完全修复。因此，第二年就容易再复发。欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。冻疮多见于儿童和末梢血运不良者，常反复发作。皮损好发于手、足、耳、面等暴露部位。表现为肿胀性紫红色斑块，局部温度变低，按压时可褪色，压力除去

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老年人^{lǎo nián rén}
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外科^{wài kē}
3
五官科^{wǔ guān kē}
4
口腔科^{kǒu qiāng kē}
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过敏科^{guò mǐn kē}
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骨科^{gǔ kē}
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精神科^{jīng shén kē}
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神经科^{shén jīng kē}
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肛肠科^{gāng cháng kē}
10
肿瘤科^{zhǒng liú kē}

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怀孕初期^{huái yùn chū qī}
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孕期护肤^{yùn qī hù fū}
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孕中期^{yùn zhōng qī}
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怀孕6个月^{huái yùn gè yuè}
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怀孕六个月^{huái yùn liù gè yuè}
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孕期饮食^{yùn qī yǐn shí}
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孕期保健^{yùn qī bǎo jiàn}
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乳癌^{rǔ ái}
9
西兰花^{xī lán huā}
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孕期糖尿病^{yùn qī táng niào bìng}