中医

哪些水果有助于孕前排毒
2026-04-25 06:04
下面就来看看可以帮助您排毒的一些水果。樱桃就是目前被公认具有为人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当的功效，而且还能有通便的功用。另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能帮助肠内黏液组成，清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾。如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择，因为苹果内含半乳醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶也能避免食物在肠内腐化。此外，如草莓，也是一种可以排毒水果，且热量不高，内含有维他命C，能清洁肠胃道和照顾肝脏，但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好
备孕前吃芝麻酱有什么好处
2026-04-25 05:58
抗氧化、防畸变。芝麻酱中还有两种维生素不能不提，一种是维生素E，一种是叶酸。前者有抗氧化、抗炎症的作用，因此经常吃芝麻酱能提高人体抗病能力、延缓衰老;而叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。女性在准备怀孕时每天吃点芝麻酱，一直坚持到怀孕3个月，能避免发生胎儿神经管畸形。健脑。鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸，被人称为“脑黄金”，对健脑益智、促进儿童智力发育非常有好处。芝麻酱也有很好的健脑功效，因为它跟鱼一样，含有丰富的不饱和脂肪酸。每100克芝麻酱的脂肪酸含量是黄花鱼的1
4类女性不宜染烫头发
2026-04-25 05:57
1、妊娠期及分娩后半年内的女性2、长期露天作业者3、得传染病后2个月内的病人4、因各种疾病而大量脱发者染烫发注意事项1、烫发当天不要用力梳理头发2、烫发效果不好不能马上重烫3、烫发后不能直接染发不少女性把烫、染发作为扮靓的重要一环。但烫、染发产品均含有化学成分，而有些人的发质对这些产品是不适宜的。从对发质的损伤来讲，无论染发或烫发，期间最好至少相隔3个月；烫、染发都不要太频繁。以下四种女性不宜烫、染发。1、妊娠期及分娩后半年内的女性在此期间，女性生理状态包括内分泌有所变化，发质较脆
中医教你分辨保养品真正价值
2026-04-25 05:33
燕窝：营养高不过豆腐鱼翅：营养价值犹如猪蹄胶原蛋白：用它美容不靠谱海参：蛋白质质量不如鸡蛋鱼油：不如直接吃鱼蛋白粉：你真的需要补充蛋白质吗蜂胶：功效尚未得到权威认证酵素：并非减肥神物近年来越来越多的人崇尚养生，因而有许多会买保养品来食用，但是许多不良商家会大肆吹嘘保养品的价值，那么这些保养品真的那么有营养吗?下面为大家介绍中医教你分辨保养品真正价值，供大家了解。燕窝：营养高不过豆腐燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸。而人体需要的必需氨
沙琪玛含硼砂揭秘硼砂的三大用处
2026-04-24 20:26
治疗闪腰治疗霉菌性阴道炎治疗霉菌性阴道炎治疗闪腰将硼砂放在铁勺内，置火上煅制，以炙枯为度，研为极细末备用。用时令患者仰卧，挑煅硼砂末少许，点于两眼内眦及龈交穴。静卧4-5分钟，即自行流出眼泪。然后让患者做弯腰、转身、蹲下等动作，以活动腰部。治疗100余例一般在用药后疼痛都有减轻，多数病例点1-3次痊愈。点药后，流泪多者，效果显着。此法对落枕亦有效，但对椎间盘脱出及腰椎损伤者无效，。治疗霉菌性阴道炎取97%硼砂与3%冰片混合后，再加入约占总药量50-60%的冷霜调匀备用。用时取窥阴器
哪些因素会导致尿路感染
2026-04-24 20:25
所以中医指出，抵抗力下降小心尿路感染。首先，全身性疾病如糖尿病、高血压、慢性肾脏疾病、慢性腹泻等使机体抵抗力下降，尿路感染的风险增高。例如，糖尿病患者由于内分泌紊乱，机体抵抗力下降，多种感染的风险都会增加，其中尿路感染达到16%—35%。其次，各种原因引起的尿路梗阻会更直接地引起尿路感染。如输尿管及肾结石、尿道狭窄、前列腺肥大等均可引起尿液潴留，使细菌容易繁殖而引发感染。其中，下尿路梗阻引发的尿路感染更为常见。研究显示：尿路梗阻引起的尿路感染发病率较无梗阻者高10倍以上。再者是尿道
健康好气色银耳的7种吃法
2026-04-24 20:13
银耳南瓜粥银耳拌黄瓜洋参银耳炖燕窝莴笋炒银耳香梨银耳羹银耳排骨汤银耳莲子汤银耳出自《本经》，载有：“五木耳。”《别录》曰：“生犍为山谷，六月多雨时采，即暴干。” 《本草经集注》云：“此云五木耳而不显四者是何木，按老桑树生燥耳，有黄者，赤、白者，又多雨时亦生，软湿者入采以作俎。” 《新修本草》所载五木耳是指生于楮、槐、榆、柳、桑五种树上之木耳。《品汇精要》言木耳有“黄、白、黑”色。据古代本草所描述的木耳颜色及其中软者可食之特点，当包括银耳科银耳属和木耳科木耳属一类可食用之真菌(参
哪些茶水可预防尿路感染
2026-04-24 20:06
4个茶水便方可联合使用或变通使用蜂蜜水：蜂蜜可润滑肠道、减少大便秘结，从而减少便秘对下尿路和前列腺的刺激。蜂蜜中还有许多营养成分，能提高机体免疫力而预防疾病。绿茶水：茶叶中含有茶素（又称咖啡碱）、茶单宁、蛋白质、维生素A、B1、B2、C、E、K，氨基酸、糖以及钠、钾、铜、磷等微量元素。补充水分可以冲洗尿道，预防感染。葱花汤：进午餐时可喝一些葱花汤以补充水分。葱有发汗解表，散寒通阳通毛窍的作用，葱花食醋汤可以减少尿路感染，兼治轻微感冒。人参茶：人参３～５克，切薄片，放入保温杯中，沸
中医如何辩证治疗腹泻
2026-04-24 20:02
今天给大家推荐：中医辨证之腹泻食疗法，希望对腹泻患者有所帮助。一、腹泻的类型 1、湿热证：泄泻腹痛，泻下急迫，肛门灼热，泻下不爽，粪色黄褐而恶臭，甚至带黏液、脓血，烦热口渴，小便短亦，舌红苔黄腻，脉濡数或滑数。 2、寒湿证：大便清稀如水样，腹痛肠鸣，脘闷食少，或兼见恶寒发热、鼻塞身痛，舌质淡苔白，脉沉细。 3、脾胃虚弱证：大便时溏时泻，迁延反复，完谷不化，饮食减少，食后脘闷不舒，稍进油腻食物便次明显增多，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡红，脉细弱。 4、伤食证：泻下粪便臭如败卵，伴有不消化食
中医治疗腹泻的3个妙方
2026-04-24 20:02
1．苹果两个，烤熟去皮，蘸红糖少许服之。每次两个，每日两次。此方适用于胃肠神经紊乱引起的慢性腹泻。 2．五倍子150粒（炒）研末，将药末面糊为丸，每丸重0.5克。每次服5丸，米汤送下，每天3次。此方对慢性腹泻次数多数量少并兼脱肛者有效。 3．白芷9克，白术18克，白芍15克，桔梗6克。水煎服，每日两次。此方适治因抑郁、恼怒及精神紧张造成腹泻，兼有胸胁胀闷嗳气者。另外，生山药煮粥，对腹泻有很好疗效。长期腹泻患者，宜多食大蒜，每顿饭食3~5瓣生大蒜，连服一个月可见效。
什么是蜂蜜糖蜂蜜糖有哪些作用
2026-04-24 20:01
蜜蜂糖的服用方法蜜蜂糖有什么作用(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。) 蜜蜂糖的种类有很多，一般情况下我们进行分类的时候都是根据采摘季节的不同来进行区分的，所以也分为一年四季四种种类，而其中又以冬天的蜜蜂糖是最好的。蜜蜂糖是一种具有丰富营养的副食品，由于其中的营养非常的丰富，所以又被成为至百花之精，是一种大自然对于人类的馈赠。在日常生活中服用蜜蜂糖不仅能够令我们的精神变得愉悦起来，同时还能够很好的达到美容养颜的目的，除此之外，还能够有效的治疗心脏病、高血压
木棉花泡水喝的禁忌
2026-04-24 19:55
99健康网推荐阅读：木棉花泡水喝的功效木棉花泡水喝的禁忌第一：木棉花的鉴别方法第二：木棉花服用的禁忌第三：木棉花的用量木棉花汤的做法（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）99健康网推荐阅读：木棉花泡水喝的功效木棉花泡水喝的禁忌木棉花在我国的南方使用广泛，这种药材适合在夏天使用，不仅可以清热解毒，同时去燥祛湿的功效也非常的不错。除了作为一种药材使用之外，生活中也可以将这种花朵作为一种食材制作成各种木棉花粥等。木棉全身都是宝，不仅可以作为一种棉絮在生活中使用
拌冷面的做法大全
2026-04-24 19:55
拌冷面的做法拌冷面的做法将胡萝卜，黄瓜，卷心菜，紫苏，洋葱，大蒜洗净改刀把辣椒粉，鲣鱼调味汁，糖，苹果醋，韩国辣酱，酱油，蒜末，香油，芝麻混合拌匀制成酱料鸡蛋放入锅中煮熟，剥皮，切片冷面面条放入锅中煮熟，取出后过凉水，然后控干水分把煮好的面条同（1）（2）混合后拌匀然后把切片的鸡蛋放上即可 1、关于里面放的蔬菜，可依据自己的口味和季节有所改变 2、如果没有苹果醋，也可用白醋代替，最好别用陈醋，否则颜色上会不大好看 3、最好提前在冰箱中放一瓶凉白开冷藏，这样等面
夏季老流鼻血怎么办中医妙方来帮你
2026-04-24 19:54
夏季流鼻血原因夏天出现流鼻血的情况是很正常的事情流鼻血中医止血方法1、蒜泥敷脚心——引火归元，引血下行2、举手向上，鼻衄无恙3、快速止鼻血，重掐涌泉穴三款食疗方帮助调理爱流鼻血1、藕节西瓜粥2、枝子菊花茅根粥3、空心菜白萝卜蜂蜜露夏季流鼻血原因夏天出现流鼻血的情况是很正常的事情中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的
沙琪玛含硼砂之沙琪玛的做法大全
2026-04-24 19:52
原名是萨其马，是满族的一种食物．将面条炸熟后，用糖混合成小块．萨其马是北京着名京式四季糕点之一。过去在北京亦曾写作“沙其马”、“赛利马”等等。萨其马具有色泽米黄，口感酥松绵软，香甜可口，桂花蜂蜜香味浓郁的特色。《燕京岁时记》中写道：“萨其马乃满洲饽饽，以冰糖、奶油合白面为之，形如糯米，用不灰木烘炉烤熟，遂成方块，甜腻可食。” 萨其马是当时重要的小吃。据《光绪顺天府志》记载“赛利马为喇嘛点心，今市肆为之，用面杂以果品，和糖及猪油蒸成，味极美。”道光二十八年的《马神庙糖饼行行规碑》也写道“
哪些茶饮可治疗可治疗腹泻
2026-04-24 19:52
中医药治疗夏秋腹泻的方法中，药茶疗法简便，疗效可靠，适合家庭自疗。 1.暑湿泻：可用藿香10克，佩兰10克，白蔻仁5克。三药共捣粗末，放入保温杯中，加沸水冲泡，10分钟后即可饮用，边饮边加开水，每天一剂。 2.伤食泻：可用麦芽30克，鸡内金10克，粳米30克，茶叶5克。上述药材共放锅内，用小火焙黄，略捣碎后，放保温杯中，用沸水泡20分钟后即可当茶饮用，边饮边加开水，每天一剂。 3.脾虚泻：用白术20克，山药20克，茯苓15克，乌梅10克，红糖适量。上药共放锅中，加水适量，煎沸30分钟后去药
中医推拿治疗小儿胀气
2026-04-24 19:51
中医推拿治疗小儿胀气治疗原则推拿方法中医推拿治疗小儿胀气治疗原则疏理气机、调整胃肠功能。新生儿皮肤娇嫩，推拿手法要轻柔，以滑石粉为递质保护皮肤，冬季要注意保暖，以免受寒。推拿方法 1、揉肩井穴，揉内关、公孙、足三里穴； 2、揉中脘、气海、天枢穴； 3、分推腹阴阳，顺胃肠蠕动方向摩腹、振腹；
急性腹泻有哪些典型症状
2026-04-24 19:39
夏季可能会经常腹泻，但是中医指出，腹泻的类型不同，治疗的方法也不同，那么急性腹泻的症状都有哪些？急性腹泻的症状： 1、伴随重度失水，常见于霍乱或副霍乱、沙门氏菌食物中毒、慢性尿毒症等。 2、伴里急后重，可见于急性痢疾、慢性痢疾急性发作、直肠癌等。 3、伴发热，可见于急性细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、肠结核、结肠癌、小肠恶性淋巴瘤、局限性肠炎、急性血吸虫病、败血病、病毒性肠炎、甲状腺危象等。 4、伴皮疹，可见于败血症、伤寒与副伤寒、麻疹、变态反应性肠病、过敏性紫癜、糙皮病等。 5、伴腹部
丝瓜+玫瑰帮你夏日祛斑
2026-04-24 19:38
丝瓜美颜汤银耳樱桃羹中医认为，黄褐斑、雀斑多由平素性情忧思抑郁、脾气不足、虚热郁结不散而引起。故调理时应多以疏肝健脾、滋肾清热、理气和血为原则。而最重要的，是时常保持愉快的心情、开阔的胸怀。在饮食方面，忌食煎炸辛辣及刺激之品，以免助火伤阴，加重症状。西红柿、木瓜等瓜果含果胶丰富，可减少面部色素沉着，日常不妨多吃，还可适当吃些花粉、柠檬、银耳、燕窝等滋养补品。民间食疗中有一味“清暑美容饮料”，能淡化面部雀斑。材料是西瓜皮、雪耳和珍珠母。三种材料加水煮约一小时后，滤出汤汁，调入白糖即可
哪些食物会导致胀气
2026-04-24 19:31
我们不仅要认识它们，也要知道怎么健康的食用这些食物又不会造成肠胃的负担。引起胀气的食物有哪些一、高淀粉类的食物就易很引起胀气，萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。二、豆制品尤其胀气。豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，
冬瓜汤的做法四款简单的冬瓜汤
2026-04-24 19:30
冬瓜汤的做法一、蜂蜜冬瓜汤二、冬瓜薏米汤三、玉米冬瓜汤四、冬瓜排骨汤(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)冬瓜汤的做法一、蜂蜜冬瓜汤材料：枸杞一些，蜂蜜适量，冬瓜500克，柠檬汁适量做法： 1、冬瓜去皮、去瓤、去子，洗净切块，倒入砂锅里，加水大火煮沸。 2、煮沸后改小火，煮20分钟后，放入枸杞，加蜂蜜，然后再改中火煮45分钟，最后加柠檬汁即可。二、冬瓜薏米汤材料：薏米50克，冬瓜500克，盐，味精做法： 1、薏米洗净，放清水浸泡5小时，
便秘频繁常喝银耳红枣汤能通便
2026-04-24 19:28
银耳红枣汤的做法1银耳红枣汤的做法2银耳红枣汤做法3 很多朋友都知道，银耳红枣汤补血、丰胸的效果都不错，那么对于便秘，银耳红枣汤是否可以起到改善、缓解的作用呢？专家表示，长期便秘会出现皮肤痤疮、口臭、肥胖、精神萎靡等问题，严重时甚至会诱发大肠癌、直肠癌。便秘不仅要承受身体上的痛苦，还增加了紧张、焦虑的心理负担。中医将红枣归于补气药类，称其性味甘平，有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效，胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。银
为什么肚子胀气会拉肚子 5种食物能帮你
2026-04-24 19:20
肚子胀气怎么缓解肚子胀气拉肚子是怎么回事肚子胀气肚子胀气怎么办1、肚子胀气拉肚子吃猪肚2、肚子胀气拉肚子吃萝卜3、肚子胀气拉肚子吃山楂4、肚子胀气拉肚子吃青菜5、肚子胀气拉肚子吃鲫鱼食疗做法1、山楂麦芽粥的做法2、鸡内金粥的做法3、陈皮粥的做法肚子胀气怎么缓解相信很多朋友在生活中都会遇到这种情况，突然肚子里面变得很胀，那种感觉非常难受，因为肚子胀气真的会让人坐立不安的，想上厕所可是却解不下来，这实在是让人相当苦恼，有的时候就想着能打个嗝或者放个屁就会比较舒服了，可是半天都没有这些情况出
中医怎么按摩治疗腹泻
2026-04-24 19:13
婴幼儿泄泻怎么办，下面介绍一种婴幼儿泄泻中医按摩法。穴位：建里神阙大鱼际操作步骤： 1．病人仰卧位（1）摩腹法。医者一手四指罗纹面或掌心置于腹部，用摩法沿剑突下至耻骨联合上，以建建和神阙穴区为重点，作有节律、轻柔、顺时针方向环旋抚摩3分钟。（2）揉板门。医者一手固定病儿腕部，另一手用指揉法在手掌大鱼际部赤白肉际相连接处操运1分钟。（3）推大肠。医者一手固定病儿食指，另一手用指推法，在食指桡侧缘，从食指尖向指根直推1分钟。 2．病人俯卧位（l）揉龟尾。医者一手扶住病
中医妙方治疗干燥综合症
2026-04-24 19:10
肝肾不足，痰淤痹阻证湿热郁遏，津液失调证肝肾不足，痰淤痹阻证肝肾不足，痰淤痹阻证属阴虚者，表现为腰膝酸软或疼痛，口眼干燥，唾少泪少，两颧潮红，盗汗咽干，失眠多梦，血液黏度增高，面部色素沉着，皮下结节，或皮下紫癜，大便干结，尿显微黄。方用一贯煎、杞菊地黄丸、桃红四物汤等加减。如属阳虚者，则见畏寒怕冷，面色白而无华，有色斑，大便稀烂或溏薄，小便清长，夜尿多，舌质淡或胖、边有齿痕、苔白或薄白。方用金匮肾气丸、右归饮、金刚丸等加减。湿热郁遏，津液失调证湿热郁遏，津液失调证
奶油泡芙的做法大全
2026-04-24 19:06
奶油泡芙的做法奶油泡芙的做法水、黄油、糖、盐放入锅中煮沸至大滚离火，立即加入所有面粉，快速搅拌均匀拌匀后再次开中火，边加热边搅拌，直至锅底出现一层薄膜，面团不粘附锅壁，将面团倒入另外一个盆里，冷却至60℃，分次加入鸡蛋每加一次搅匀后再加下一次，直至用刮刀舀起的面糊缓慢落下时形成倒三角形用小匙直接将面糊舀到油布上放入预热好的烤箱，上下火180℃，中层，烤25分钟，烤至爆开裂缝处也呈现出金黄色，关掉烤箱电源，泡芙略凉后取出如果取出或冷却太快，会导致泡芙塌陷，淡奶油打
丝瓜肉片汤的做法大全
2026-04-24 19:06
丝瓜肉片汤的做法精彩推荐：全球10大长寿食物排行榜夏季不能多吃的6大水果丝瓜肉片汤的做法梅头肉切大薄片，加入生粉、生抽、料酒和少量胡椒粉码味20分钟丝瓜对半剖开再切片，虽然现在的丝瓜大的可疑，但总不能什么也不吃鸡汤煮开，放入丝瓜煮约5分钟至软后下肉片，搅散，再次煮滚后两分钟关火，洒葱段和胡椒粉提味（这一步如果没有高汤，可以用一点点油加一片姜爆香后加清水煮开再煮丝瓜也行。我家里正好有没喝完的鸡汤，味道嘛，当然更鲜甜喽）丝瓜性凉味甘，具有清热解毒，行血脉、美容抗癌等功效，能消除
沙琪玛添加硼砂什么是硼砂呢？
2026-04-24 18:57
【别名】月石【来源】硼砂矿经精制而成的结晶。【主产地】青海、西藏、陕西等。【制法】矿砂挖出后，溶于沸水中，滤去杂质，滤液放冷后析出结晶，取出干燥。【性味归经】甘、咸，凉。归肺、胃经。【功能主治】外用清热解毒，消肿，防腐；内服清肺化痰。用于急性扁桃体炎，咽喉炎，咽喉肿痛，口舌生疮，口腔炎，齿龈炎，中耳炎，目赤肿痛，汗斑，为五官科疾患的常用药！内服用于痰热咳嗽，但现代少用。【用法用量】外用适量，配合其他药物研粉搽敷患处。或外洗，或配制成眼剂外用。【注意】一般不作内服。（
中医有哪些食疗方可治疗腹泻
2026-04-24 18:53
下面就为大家介绍一些治疗腹泻的食疗方法！腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。经常腹泻也是隐患有可能是肠道癌的前兆。腹泻的食疗方法：症状一：大便很稀，拌有肠鸣，说明肠道有寒湿。食疗方法：生姜泡绿茶。做法：生姜带皮和绿茶一起泡水喝。症状二：大便颜色异常的黄，气味很重，说明肠道有湿热。食疗方法是凉拌马齿苋。症状三：腹胀腹痛但泻后就好转，有口臭，说明有积食。
黄金蜜糖土司条的做法大全
2026-04-24 18:47
黄金蜜糖土司条的做法黄金蜜糖土司条的做法将土司面包切成长条状鸡蛋打散，放盐打成鸡蛋液平底锅加热，放油少许，土司放入做法2的蛋液里，稍微浸泡一下，然后放入锅里用小火慢慢煎至两面金黄色，上碟蜂蜜倒入容器中，用煎好的土司条沾食即可这是改良版的法式土司，吃起来很方便，不用刀叉，不用筷子，直接用手拿起来沾蜜糖吃就可以。最喜欢用吃剩的土司面包来做，既好吃又解决了剩面包，而且10分钟不到一顿美味可口的早餐就完成了。

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