胀痛

乳房胀痛吃什么好这样做可以缓解
2026-03-05 09:10
乳房胀痛应该多吃哪些食物?一、补充维生素二、多吃高纤维食物乳房胀痛要禁吃哪些食物?一、不吃太咸的食物二、少喝或者不喝咖啡温馨提示孕期乳房胀痛怎么缓解1、选择合适的胸罩。2、乳房清洁。3、乳头护理。很多女性朋友在平时生活里会莫名其妙的出现乳房胀痛的现象就会感到痛苦，其实乳房胀痛的原因是比较多的，如果是轻微的症状，有可能是与平时的不良生活习惯和饮食有关，但是严重的乳房胀痛，有可能是乳腺疾病发生了，就应该及时到医院进行检查和治疗。乳房胀痛应该多吃哪些食物?一、补充维生素如果身体缺乏维生素
如何消除经前乳房胀痛试试这些方法
2026-03-05 09:02
如何消除经前乳房胀痛?1、改变饮食习惯。2、经常按摩乳房。3、穿稳固的胸罩。有什么小技巧可以缓解经前乳房胀痛吗?1、避免利尿剂。2、摄取维生素。3、防止肥胖。女性在月经期间不能做哪些事情?穿紧身衣裤拔牙喝酒性生活喝浓茶和咖啡相信很多的女生在月经来前都有乳房胀痛的这样一个经历吧，这种胀痛不会非常的严重，但是有时候却会让自己感觉到非常难受，甚至忍不住想要去明目张胆着去挠它一把，但要想消除经前的乳房胀痛，其实是有一些小技巧的，下面让我们一起来了解一下吧。如何消除经前乳房胀痛?1、改变饮食习惯
女性乳房胀痛的四种情况
2026-03-05 09:00
1、孕期乳房胀痛2、产后乳房胀痛3、经前期4、人工流产后乳房胀痛女性乳房胀痛怎么办许多女性经常感到乳房胀痛。专家经过长时期的观察和研究发现，女性不同类型乳房胀痛的原因有以下几点，在此列出以下四个时期。1、孕期乳房胀痛一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。2、产后乳房胀痛产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。3、经
经期乳房胀痛怎么办这些事项要注意
2026-03-05 08:58
经期乳房胀痛注意事项：经期乳房胀痛如何缓解？1、改变饮食习惯2、摄取维生素3、穿稳固的胸罩4、保持平静5、冷敷6、热敷7、避免咖啡因8、饮食宜清淡女性乳房胀痛是很常见的症状，比如在月经来临之前也会有这种不适症状，那么这个时候要如何减轻乳房肿痛呢，要注意些什么呢？下面就为大家详细介绍。经期乳房胀痛注意事项： 1、在乳房胀痛期间，饮食不能过于油腻，以清淡为主，但一定要补充足够的营养物质，适宜多吃鱼类和蔬果类。 2、在乳房胀痛期间，注意不能吸烟喝酒，不要吃辛辣食物，如辣酱、芥末、大蒜
如何消除经前乳房胀痛护理常识不能错过
2026-03-05 08:47
如何消除经前乳房胀痛?1、改变饮食习惯。2、经常按摩乳房。3、穿稳固的胸罩。有什么小技巧可以缓解经前乳房胀痛吗?1、避免利尿剂。2、摄取维生素。3、防止肥胖。女性护理胸部的常识有哪些方面?一、不适时可用热敷二、健康的饮食三、禁吃咸辣香肠四、远离咖啡五、少吃人造奶油相信很多的女生在月经来前都有乳房胀痛的这样一个经历吧，这种胀痛不会非常的严重，但是有时候却会让自己感觉到非常难受，甚至忍不住想要去明目张胆着去挠它一把，但要想消除经前的乳房胀痛，其实是有一些小技巧的，下面让我们一起来了解一下吧
女性乳房胀痛的四个常见时期
2026-03-05 08:37
1、孕期乳房胀痛2、产后乳房胀痛3、经前期4、人工流产后乳房胀痛四款食疗治疗乳房胀痛一、玉米丝瓜络羹做法：二、海带生菜煲做法：三、凉拌芹菜海带做法：四、夏枯草当归粥做法：许多女性经常感到乳房胀痛。专家经过长时期的观察和研究发现，女性不同类型乳房胀痛的原因有以下几点，在此列出以下四个时期。1、孕期乳房胀痛一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。不需治疗。2、产后乳房胀痛产后3天～7天常出现双乳
老是乳房胀痛怎么回事六个方法帮你缓解
2026-03-05 08:34
女人老是乳房胀痛怎么回事来大姨妈前乳房胀痛怀孕期间乳房胀痛哺乳期间乳房胀痛中年妇女乳房胀痛绝经期前乳房胀痛缓解乳房胀痛试试这些方法1.热敷有助缓解乳房胀痛2.缓解乳房胀痛要改变饮食习惯3.利尿剂或会引起乳房胀痛4.盐吃多了也会引起乳房胀痛5.穿合适的内衣有助预防乳房胀痛6.乳房胀痛可以按摩胸部缓解乳房是女人美丽和性感的象征，也是女人需要重点呵护的部位。然而，乳房却总会时不时出点毛病，像某些时刻乳房胀痛真的难以忍受，不比痛经逊色。女人老是乳房胀痛怎么回事来大姨妈前乳房胀痛相信是很多女
女性乳房胀痛6大原因该怎么缓解
2026-03-05 08:19
女性乳房胀痛6大原因一、青春期乳房胀痛：二、经前期乳房胀痛：三、孕期乳房胀痛：四、产后乳房胀痛：五、人工流产后乳房胀痛：六、性生活后乳房胀痛：乳房胀痛该怎么办?1、经常按摩乳房。2、适用热敷。3、穿稳固的胸罩。很多女性在日常生活中都有乳房胀痛的情况，这种疼痛让很多女性不知道怎么办好?对于不同阶段的乳房胀痛，都是有原因的，而且如果说女性对乳房胀痛不重视的话，还会引发一些女性疾病。女性乳房胀痛6大原因一、青春期乳房胀痛：一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消
女性乳房胀痛的原因及缓解方法
2026-03-05 08:12
女性乳房疼痛的原因1、青春期乳房胀痛2、性生活后乳房疼痛3、经前期乳房痛4、孕期乳房痛5、产后乳房疼痛6、人工流产后乳房疼痛7、哺乳期之外出现不明液体8、乳房肿块生理性乳房疼痛如何缓解1、饮食上注意不吃高盐食物2、平时穿稳固的胸罩3、按摩疗法4、试用热敷5、坚持做理气健胸操相信生活中大部分女性都有过乳房胀痛的经历，一般乳房胀痛多发生在青春期、经期前胀痛和哺乳期。可想而知乳房疼痛给女性的日常生活带来很大的困扰，那么到底乳房疼痛的原因都有哪些呢？生理性的乳房疼痛该如何缓解？女性乳房疼痛的原
胸部胀痛怎么办乳腺增生要治疗吗
2026-03-05 08:05
乳腺增生是不是病增生离癌有多远得了乳腺增生要治疗吗预防这个病有方法定期检查进行自我检查良好的生活作息.cn）专稿，如需转载请注明出处。）最近我的脾气有点不太好，你说“亲戚”要来就来好了，亲戚来之前，咪咪还得先给我来个提示就是胀痛的感觉，特别是需要小跑步的时候，那个感觉真是没法形容，自己去体会哈。无能为力医院各种检查轮了一个遍，拿着门诊一问，医生一瞅：你这是乳腺增生嘛，多少女人都有的病！既然很多人都有，我们当然得上心了。乳腺增生是不是病不要太
乳房胀痛会是乳腺癌吗如何辨别是否患乳腺癌
2026-03-05 07:45
乳房胀痛会是乳腺癌吗预防乳腺癌的方法经常运动控制体重不要饮酒服用维生素Ｄ多晒太阳很多的女性朋友在平时会出现乳房胀痛的现象，那么乳房胀痛会是乳腺癌吗?哪些症状是乳腺癌的表现呢，为什么会得乳腺癌?日常如何预防乳腺癌?下面就让小编带大家了解一下吧。乳房胀痛会是乳腺癌吗 1、月经前乳房肿痛。经后消失，不用忧虑。每次经前1~2周呈现乳房肿痛，而且随经期完毕而消失，归于正常现象。如果肿痛比较严重，还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘等症状，可能是经前综合征，能够咨询妇科医生怎么缓解。 2、经期
阴道胀痛是什么引起的
2026-03-05 07:41
原因一：妇科炎症原因二：泌尿系统疾病原因三：心情英姐今年50岁，受“阴道胀痛”的困扰已经8年。十多年前，她到医院检查，发现双肾和输尿管有多发性结石，妇科检查阴道炎和宫颈炎。于是，开始了断断续续的治疗。2002年5月，治好了结石，阴道胀痛有所缓解，本以为问题从此解决了。谁知，没过多久，阴道胀痛又重新出现，而且还放射到大腿内侧。英姐纳闷了，这病到底是怎么回事?难道就不能治吗?原因一：妇科炎症像英姐这种绝经后出现阴道、外阴不适，其原因可能与阴道炎有关。而之所以绝经后会患阴道炎，是因为卵巢
哪些原因导致阴道胀痛
2026-03-05 07:38
英姐今年50岁，受“阴道胀痛”的困扰已经8年。十多年前，她到医院检查，发现双肾和输尿管有多发性结石，妇科检查阴道炎和宫颈炎。于是，开始了断断续续的治疗。2002年5月，治好了结石，阴道胀痛有所缓解，本以为问题从此解决了。谁知，没过多久，阴道胀痛又重新出现，而且还放射到大腿内侧。英姐纳闷了，这病到底是怎么回事？难道就不能治吗？原因一：妇科炎症像英姐这种绝经后出现阴道、外阴不适，其原因可能与阴道炎有关。而之所以绝经后会患阴道炎，是因为卵巢功能衰退、雌激素水平降低、阴道壁萎缩、黏膜变薄、上皮细
女人来例假前为什么乳房会胀痛？
2026-03-05 07:30
来例假前乳房疼痛的原因1、内分泌因素2、病理因素3、月经前乳房胀痛与肝胃有关肝郁气滞肝郁脾湿肝肾阴虚月经前的症状1、头痛2、腹泻3、头晕4、乳房胀痛5、浮肿6、情绪起伏来例假前乳房疼痛的原因1、内分泌因素来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。2、病理因素来月经前乳房胀痛是由于体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的经期前综合征的表现。一般在月经
经期乳房胀痛如何缓解
2026-03-05 07:06
改变饮食习惯摄取维生素饮食宜清淡穿稳固的胸罩保持平静按摩缓解冷敷热敷避免咖啡因换避孕药用蓖麻油缓解保持身材苗条改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，如食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。摄取维生素饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。避免人造奶油及其它氢化脂肪。饮食宜清淡高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7-10天尤其应避免这类食物。利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付
月经前乳房胀痛是什么原因如何缓解
2026-03-05 07:06
月经前乳房胀痛怎么回事1、内分泌因素2、病理因素3、月经前乳房胀痛与肝胃有关肝郁气滞肝郁脾湿肝肾阴虚缓解经前乳房胀痛都有哪些方法1、热敷乳房2、合理佩戴胸罩3、配合胸部按摩4、合理搭配营养5、少进食盐6、保持愉快的心情7、服用药物要慎重8、远离咖啡因月经前乳房胀痛怎么回事1、内分泌因素来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素、精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。2、病理因素来月经前乳房胀痛是由
经期乳房胀痛 12个保健方缓解乳房不适
2026-03-05 07:04
改变饮食习惯摄取维生素穿稳固的胸罩保持平静冷敷热敷避免咖啡因饮食宜清淡换避孕药保持身材苗条按摩缓解用蓖麻油缓解改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，如食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。摄取维生素饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，进而抑制催乳激素的作用。避免人造奶油及其它氢化脂肪。穿稳固的胸罩那些慢跑运动员所穿的稳固胸罩，可防止已受压迫的乳房神经更进一步受压迫。保持平静心情紧张时，肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰GIA的转化作用
更年期乳房胀痛能吃瓜蒌吗有什么好处
2026-03-04 21:11
莴笋炒瓜蒌瓜蒌鸭肉汤瓜蒌炖冬瓜瓜蒌红枣青菜粥党参瓜蒌茶麦冬瓜蒌茶瓜蒌当归茶乳香瓜蒌粥瓜蒌元胡粥.cn）专稿，如需转载请注明出处。）瓜蒌具有清热化痰，宽胸散结的作用，可搭配当归、乳香、没药合用，用于气滞痰结引起的更年期乳房胀痛。莴笋炒瓜蒌材料：莴笋200克，瓜蒌15克，植物油、盐、味精各少许。做法：莴笋去皮，洗净，切片，瓜蒌洗净、切碎，锅置火上，加少许油，倒入莴笋、瓜蒌翻炒，最后加入盐、味精调味即可。功效：清热化痰、散结止痛。瓜蒌鸭肉汤材
更年期乳房胀痛能吃白芍吗有什么好处
2026-03-04 21:10
白芍当归蜜饮佛手女贞子白芍汤白芍白术粥白芍柴胡粥牛肉山茱萸白芍粥当归木耳白芍粥党参白芍黑豆粥白芍黑芝麻海带粥.cn）专稿，如需转载请注明出处。）白芍入肝、养血柔肝、缓中止痛，用于肝郁脾虚引起的更年期乳房胀痛，常搭配柴胡、白术等同用。建议用量：9-30克。白芍当归蜜饮材料：白芍20克，当归、何首乌各5克，蜂蜜20克。做法：将白芍、当归、何首乌入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣留汁，等汤汁转温后调入蜂蜜，拌匀即可。功效：养血益气、柔肝止痛。
更年期乳房胀痛能吃橘核吗有什么好处
2026-03-04 21:10
玫瑰橘子核茶橘核黄瓜汤荷叶橘核茶橘核绿茶橘核粥乳香萝卜汤芦荟橘核茶饮荸荠散结粥橘核菇芽汤.cn）专稿，如需转载请注明出处。）橘核入肝气、行气、止痛、散结，可以治疗乳房肿块，用于气滞痰结引起的更年期乳房胀痛。建议用量：3-9克。玫瑰橘子核茶材料：玫瑰干，橘核各3克。做法：以上两味在沸水中冲泡作茶饮。功效：理气化瘀、疏肝健脾。橘核黄瓜汤材料：黄瓜1根，橘核9克，香油5克，盐、味精各少许。做法：黄瓜洗净，去皮，切片，先煎橘核，去渣取汁
更年期乳房胀痛能吃青皮吗有什么好处
2026-03-04 21:10
滋阴润脏粥青皮炒肉丝党参青皮粥通便银耳羹阿胶青皮粥青皮山楂粥.cn）专稿，如需转载请注明出处。）青皮有疏肝破气、消积化滞的功效，用于肝郁脾虚引起的更年期乳房胀痛等，可搭配柴胡、橘叶同用。建议用量：3-10克。滋阴润脏粥材料：干百合10克，青皮9克，黑芝麻10克，生地黄15克，水发银耳25克，粳米50克。做法：将百合、青皮、生地黄洗净，黑芝麻用小火炒香，银耳去掉硬根，洗净后撕开，粳米浸泡半小时，将所有原料放入锅中，加入适量清水，烧开后转小火煮
中医怎么治月经前乳房胀痛
2026-03-04 21:08
1、中药敷渍2、熏洗法3、服中药方药：柴胡疏肝散。方药：一贯煎。方药：二仙汤。很多女性朋友每到经期前，会有乳房胀痛的感觉，中医认为乳房胀痛是肝气郁结造成的，多数患者或是因为工作、学习压力过大，或是其他原因情绪郁闷，不稳定等。大部分发生在经前3~5天，有些人还伴有头痛失眠、烦躁、下腹胀痛等。若不及时处理，久而久之容易导致其他病变，如乳腺增生、囊肿等。中药治疗主要采取疏肝理气、活血止痛的方法，根据患者病情辨证治疗。那么中医怎么治月经前乳胀？1、中药敷渍将温散、理气、活血、止痛的中药
女性小腹胀痛怎么回事 5大病因要注意
2026-03-04 21:04
女性小腹胀痛怎么回事1、月经引起2、炎症引起3、某种妇科疾病引起4、由妊娠引起5、由生理畸形引起女性小腹胀痛性质小腹胀痛时间小腹胀痛部位女性小腹胀痛怎么回事1、月经引起妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈；而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题。这是小腹疼痛的原因中很常见的。2、炎症引起多见于附件炎和盆腔炎，多发生于育龄妇女，疼痛在一侧或两侧，同时伴有白带增多。慢性者往往呈现出隐痛、腰酸痛或有
经前乳房胀痛经前乳房胀痛的常见分类
2026-03-04 20:52
月经前乳房胀痛的常见分类1、肝肾阴虚2、肝郁气滞3、肝郁脾湿月经前乳房胀痛怎么办1、冷热交敷2、按摩缓解3、远离咖啡4、合体胸衣5、医院诊断胸部胀痛的原因穿戴不合身的胸罩身心症所引起外伤所造成月经前乳房胀痛的常见分类1、肝肾阴虚这类妇女除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕腰酸、膝无力等现象的出现，应该及时调理身体。治疗宜滋肾养肝、常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。2、肝郁气滞这类妇女大部份都有情绪不畅的病史或生活压力过大，除了乳房乳头胀痛不可触摸
乳房胀痛怎么办如何进行乳房保健
2026-03-04 20:40
女性如何进行乳房保健远离护乳误区1、过度刺激2、频繁做按摩当发生乳房胀痛的时候，首先应该找到病因，然后对症治疗。如果是因为压力大，导致情绪异常，内分泌紊乱引起，日常应该及时的释放压力，控制住自己的情绪，保持心情的愉悦，能够有效的缓解乳房胀痛的表现。如果是因为一些病理的原因，比如发生了乳房增生或是乳房肿瘤的形成，这时需要及时的到医院检查，进行医治，治疗后胀痛症状自然的缓解。此外，当怀孕的时候，或是产后涨奶的时候，也容易引起乳房胀痛的表现，保持心情的愉悦，及时的排空乳汁，能够减轻胀痛
经前乳房胀痛是为什么
2026-03-04 20:35
消除经前乳房胀痛的小技巧经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。那么，如何缓减经前乳房胀痛感呢？消除经前乳房胀痛的小技巧一、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好
哪些原因导致乳房胀痛
2026-03-04 20:29
专家介绍，经前期乳房胀痛：有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。月经前乳房疼痛是怎么回事？乳房疼痛的原因有可能是： 1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般在9~13岁发生，这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，有轻微的胀痛感。初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。 2、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌
经前少吃盐防止乳房胀痛
2026-03-04 20:27
手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。 5、隔离咖啡因有医学实验证明，戒掉每天喝咖啡的习惯，乳房胀痛会有明显的改善。当然，不仅是咖啡，还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶，甚至含有咖啡因的止痛药，这样才能缓解疼痛。 6、摄入低脂高纤食品在月经前一周，尽量食用粗粮、全麦等低脂高纤维的食物也可以改善身体的营养平衡，缓解胀痛。 7、合体的胸衣
为什么会导致经前乳房胀痛
2026-03-04 20:23
经前乳房胀痛分类：大家都知道，女人经前会出现一些经前综合症，那么对于女性经前乳房腹痛应该怎样护理呢?下面一起来看看吧。女性乳房胀痛分很多类型，有青春期乳房胀痛、经前乳房胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等，其中经前乳房胀痛是很多女性都面临的问题。半数以上的妇女，月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛;重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。经前乳房胀痛分类： 1、肝肾阴虚这
月经前太早出现乳房胀痛当心隐藏不孕症
2026-03-04 18:24
月经前女性不孕不育要做哪些检查1.输卵管性不孕的检查（1）输卵管通液术。（2）B超监视下输卵管通液术（SSG）（3）子宫输卵管造影术（HSG）。（4）宫腔镜下输卵管插管通液术。（5）腹腔镜检查。2.排卵功能障碍性不孕的检查3.免疫性不孕的检查（1）精子免疫检测。（2）精子宫颈黏液试验。4.不明原因性不孕的检查中医如何对症治疗月经前月经前乳房胀痛当心隐藏不孕症有专家表示：经前太早出现乳房胀痛，等月经结束后或者在排卵期后也有乳房胀痛现象，特别是穿文胸触摸的时候也会出现疼痛现象，其实这样

上一页 1 2 3 4 5 678 下一页

惠济医典

1
内科^{nèi kē}
2
饮食^{yǐn shí}
3
整形^{zhěng xíng}
4
老年人^{lǎo nián rén}
5
外科^{wài kē}
6
五官科^{wǔ guān kē}
7
口腔科^{kǒu qiāng kē}
8
过敏科^{guò mǐn kē}
9
骨科^{gǔ kē}
10
精神科^{jīng shén kē}

热门标签

1
没胃口^{méi wèi kǒu}
2
孕妇吃西瓜^{yùn fù chī xī guā}
3
李子^{lǐ zi}
4
当红^{dāng hóng}
5
吃粽子^{chī zòng zi}
6
端午节^{duān wǔ jié}
7
菊花茶^{jú huā chá}
8
汤品^{tāng pǐn}
9
蒜苗^{suàn miáo}
10
河蚌^{hé bàng}