百度
Bing
360
搜狗
神马
首 页
癫痫
糖尿病
胃病
肾病
肝病
皮肤科
肿瘤科
肛肠科
神经科
精神科
骨科
过敏科
口腔科
五官科
首页 >
胀痛
头部胀痛该如何缓解?
2026-03-15 12:34
招数一:耳功招数二:推印堂招数三:揉按太阳穴招数四:摩前额招数五:夏枯草菊花枕 头部胀痛在生活中常会发生,头痛来时快,祛的慢,叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招,尽快赶走恼人的头部胀痛。 普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛,而又无感冒发热等症状,让人烦不胜烦。招数一:耳功 用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。招数二:推印堂 用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。招数三
中医缓解头部胀痛的5个方法
2026-03-15 12:26
招数一:耳功招数二:推印堂招数三:揉按太阳穴招数四:摩前额招数五:夏枯草菊花枕招数一:耳功 用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。招数二:推印堂 用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。招数三:揉按太阳穴 太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间
女性胸部胀痛怎么办
2026-03-14 10:12
有些女性朋友来月经前会胸部肿胀。那女性朋友胸部肿胀该怎么办呢?下面就来具体的了解一下。 1、胸部按摩缓疼痛 刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。 手法:先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。 2、热敷 热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还
局部胀痛 精索静脉曲张不育症状
2026-03-12 21:08
精索静脉曲张出现哪些症状1、局部胀痛:2、神经衰弱:3、性功能障碍:精索静脉曲张的治疗1、物理治疗2、适当运动3、手术治疗 精索静脉曲张伤害着男性朋友的身体健康,给大多数患者生活都带来影响,因此当你的身体上有精索静脉曲张症状就该重视起来,早点的到医院检查与治疗才是,不然孕育也会受到影响。那么,精索静脉曲张不育症状有哪些?精索静脉曲张出现哪些症状1、局部胀痛: 1、局部胀痛:阴囊或睾丸的坠胀性疼痛是精索静脉曲张患者的一种典型症状。在患者阴囊部可明显触摸到或看到如蚯蚓般肿胀的血管,且患侧的
女人乳房胀痛并非好事
2026-03-12 20:35
肝肾阴虚:肝郁气滞:肝郁脾湿: 女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变,最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳胀。长此下去就会形成乳腺病,最常见的是乳腺增生,月经也可能因此而失调,出现月经紊乱或闭经,续而引发不孕。 中医认为乳房是胃经所管,乳头属肝经所治。因此一切乳房疾病或发育不良或乳房萎缩,皆从肝胃调治,根据不同病情对症下药,常会获得良效。 乳房胀痛治疗分类如下:肝肾阴虚:
乳房胀痛也是致不孕的因素之一
2026-03-12 20:33
>>>推荐:想要生宝宝 勿特别在意排卵期一 肝肾阴虚:>>>推荐:想要生宝宝 勿特别在意排卵期一 肝肾阴虚: 治疗乳房胀痛,宜持之以恒,服药的黄金时段是在经前乳胀时开始服药,直到经来胀痛消失为止,如此调理月经三个周期,大部份的乳房胀痛都会痊愈。值得一提的是,乳房胀痛除了服药外,更重要一点是保持乐观情绪,切忌常常发怒或生闷气,平时多运动与参加适当的社交活动,在月经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食,这样配合服药就会达到最高效果! 中医治疗乳房胀痛分类如下:一 肝肾阴虚: 这类妇女除
忽然近视或眼睛胀痛可能引发青光眼
2026-03-12 20:14
90%的青光眼患者并不知道自己患有青光眼中年人忽然近视或眼睛胀痛,警惕青光眼 我国的青光眼发病率在一般人群中是0.68%,随着年龄的增长,发病率逐渐增高,40岁以上人群发病率超过2%,而65岁以上则达4%~7%。中华医学会眼科学分会常委、青光眼学组委员、江苏省人民医院眼科主任袁志兰教授介绍说。90%的青光眼患者并不知道自己患有青光眼 袁志兰指出,目前国际上青光眼的未诊断率为50%,而我国达90%。也就是说,我国有高达90%的青光眼患者并不知道自己患有青光眼。所以,青光眼又被戏称为“沉默
经前乳房胀痛小心不孕症
2026-03-12 19:28
许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象,她们的雌激素和孕激素时常不平衡,泌乳激素也会异常分泌,也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房胀痛的妇女要提高警觉,忽讳忌求医以免延误病情! 经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天,严重的患者可在月经后两周,约排卵开始发作,有些人胀痛牵连至腋下,甚至连乳头也疼痛,全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。 待月经过后,症状就消失,如此反覆发生,逐月一次,若不妥当
经前乳房胀痛为什么会导致不孕
2026-03-12 18:40
女性在月经前乳房胀痛会是不孕吗?女性乳房属生殖系统的一部分,受雌孕激素的影响很大。经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号,长期拖延,可能导致女性不孕。 不孕不育专家表示,如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱,就会对月经周期及乳房组织有影响,从而产生一系列病变,最常见的,也是最轻的症状就是月经前乳房胀痛。 经前乳房胀痛当心不孕 不少妇女在经前有乳房胀痛的感觉,往往认为这是小毛病,不去就医,结果使病情一误再误。长安医院不孕专家介绍:经前太早出现乳房胀痛,月经干净后或排卵后出现乳
眼球胀痛会是青光眼吗
2026-03-12 18:22
眼球胀痛是什么原因呀 眼球胀痛通常是眼压高引起的,这时就应该小心青光眼了。出现眼睛胀痛的患者最好是及时去正规的眼科医院做全面的检查,如果是青光眼,那么一定采取合理的治疗方法控制眼压,治疗青光眼。青光眼的危害是很大的,当眼内压增高时,可导致神经纤维损害,引起视野缺损。早期轻微的视野缺损通常难以发现,如视神经严重受损,可导致失明。 日常生活中,情绪过度紧张的人群很容易引起眼压升高,青光眼的预防工作一定要做好。 以下方法可以预防青光眼: 1.保持愉快的心情,避免情绪激动。生气和着急的时候,精神
经前乳房胀痛有哪些危害
2026-03-12 18:05
许多妇女在月经前常有乳房胀痛的症状,较敏感的患者常会问到需不需要治疗?一般来说,月经前3天乳房有胀痛,可能是告知月经将要来潮或有初期怀孕,这是正常现象。但是有些人太早出现乳房胀痛,如月经干净后或排卵后出现乳房胀痛,而且穿内衣或触摸到皆会痛,这种现象是病态,要尽早治疗,否则很容易产生妇科疾病,如不孕症和乳房肿瘤等。 许多不孕症妇女长期有乳房胀痛现象,她们的雌激素和孕激素时常不平衡,泌乳激素也会异常分泌,也有许多乳房肿瘤的患者她们在罹患肿瘤前2~3年有乳房胀痛的现象而未给予重视所致。因此有异常乳房
眼睛胀痛是青光眼的症状吗
2026-03-12 15:03
临床诊疗过程中,经常会碰到这样的人:因为眼部胀痛而怀疑自己患有青光眼。经过一番检查之后,多半的人可以排除患有青光眼。令人感到惋惜的是:有相当一部分青光眼的病人,就医的时候就发现病情已经到了晚期,而病人却从来没有眼部胀痛的感觉。那么到底眼部胀痛和青光眼到底是什么样的关系呢? 我们知道,青光眼主要是由于眼压升高到超过了视神经的承受能力,最终导致了视神经损害、以致失明的这样一组疾病。那么理所当然的会给人这样的印象:青光眼就会有眼压升高。推理到这一步基本是正确的。可是很多人往往会做进一步的推理:眼压高
眼球胀痛小心青光眼
2026-03-12 14:30
眼球胀痛警惕青光眼 眼球胀痛通常是眼压高引起的,当有了眼球胀痛症状时应该特别小心青光眼。出现眼睛胀痛的患者最好是及时去正规的眼科医院做全面的检查,如果是青光眼,那么一定采取合理的治疗方法控制眼压,治疗青光眼。青光眼的危害是很大的,当眼内压增高时,可导致神经纤维损害,引起视野缺损。早期轻微的视野缺损通常难以发现,如视神经严重受损,可导致失明。 日常生活中,情绪过度紧张的人群很容易引起眼压升高,青光眼的预防工作一定要做好。以下方法可以预防青光眼: 1、保持愉快的心情,避免情绪激动。生气和着急的
乳房胀痛有时是不孕前兆
2026-03-12 13:43
经期胸部胀痛可能是不孕前兆 女性不孕的原因有很多,乳房胀痛就是其中一个,所以如果女性出现乳房长期胀痛的症状时,一定要及时的去检查和治疗。经期胸部胀痛可能是不孕前兆 经前乳房胀痛大部分发生在月经前3至5天,严重的患者可在月经后两周,约排卵开始发作,有些人胀痛牵连至腋下,甚至连乳头也疼痛,全身症状还有轻度浮肿、头痛失眠、烦躁、情绪不稳、腰酸、下腹胀痛、排便不顺畅等。待月经过后,症状就消失,如此反覆发生,逐月一次,若不妥当处理,就愈来愈严重,久而久之容易导致其他病变,最常见的是乳腺增生、乳房
颈椎病也会引起女性乳房胀痛
2026-03-11 16:59
颈椎病是常见的骨科疾病,除了引起患者颈肩部疼痛、上肢麻木等症状之外,还可以引起女性乳房胀痛。 临床经常可见颈椎病引起的顽固性乳房胀痛,称为“颈性乳房胀痛”,由于睡眠体位不正、长期劳损或者外力牵拉损伤,导致的颈椎退行性病变,压迫和刺激颈神经根,导致附近的软组织痉挛、水肿、变性,从而发生乳房慢性胀痛。颈椎退变以及胸廓出口综合征等都可引起顽固性的乳房疼痛,多为慢性疼痛,疼痛的程度往往和颈部位置有关,并且与其他颈神经根症状呈正比,多为单侧乳房疼痛。 患者乳房疼痛刚开始时会觉得一侧乳房或者胸大肌间断隐
乙肝患者发生腹部胀痛的原因
2026-03-11 14:47
腹部胀痛可能是乙肝发病的原因,表示乙肝病情可能出现恶化,肝脏出现了损伤,因此乙肝患者出现腹部胀痛的时候,切忌麻木大意。 肝脏的位置就是在右上腹部,因此当乙肝患者腹部胀痛的原因很可能是因为肝脏受损,致使消化功能异常导致的,这同时也是左上腹部疼痛的可能病因。另外,肝脏是人体最大的消化腺体,在人体的消化功能起到了重要的作用,当肝脏病变,消化功能降低,不能及时消化吸收排空气体,造成排空延迟,当气体的生成和吸收严重失衡时,胃肠道积气加重,乙肝患者会感到腹胀。 当人体肝脏出现损伤的时候,肝脏的形态就会出
肝郁致使女人乳房胀痛
2026-03-10 08:57
乳房的构成乳房与精神因素的关联 中医,认为女性的肝火旺,容易导致肝郁,而肝郁是造成女性行经前乳房胀痛的主要原因。乳房的构成 现代医学主要从生理解剖等角度来认识乳房的。乳房内部的结构与十月金秋的橘子十分相似,主要为乳管、乳小叶和腺泡。成人有乳管15~20支,各自构成一个独立的乳管系统,就好像橘子是一个整体,而里面又可以分十几瓤,每一瓤又有它的独立性一样。乳房与精神因素的关联 中医学则重视乳房与人的整体情况,特别是乳房与精神因素的联系。中医学认为,人的精神状态对疾病的发生和发展有着很大的
乳房胀痛非肿瘤类型
2026-03-10 08:54
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现,女性主要有六种类型的乳房胀痛。 一、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。 二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。 三、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀
女性如何正确应对乳房胀痛
2026-03-10 08:17
一、青春期乳房胀痛:二、经前期乳房胀痛:三、性生活后乳房胀痛:四、孕期乳房胀痛:五、产后乳房胀痛:六、人工流产后乳房胀痛: 乳房的健康离不开日常的保健。那么对于女性朋友来说,对于不同时期的乳房胀痛要有所了解才能有效缓解乳房胀痛。让你的乳房更健康哦。一、青春期乳房胀痛: 一般在9岁~13岁时发生,月经初潮后,胀痛会自行消失。与激素水平有关。二、经前期乳房胀痛: 有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺
女性如何认识乳房胀痛
2026-03-10 08:14
青春期乳房胀痛:经前期乳房胀痛:孕期乳房胀痛:产后乳房胀痛:人工流产后乳房胀痛:性生活后乳房胀痛: 很多女性在日常生活中会出现乳房胀痛,因为不明显因此不会太在意,但是对于女性来说,一定要认清了解乳房胀痛的情况,才可正确应对乳房胀痛。青春期乳房胀痛: 青春期乳房胀痛:一般在性9~13岁时发生,初潮后,乳房胀痛会自行消失。经前期乳房胀痛: 经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳
引发女性乳房胀痛的原因有哪些
2026-03-10 07:57
引发女性乳房胀痛的原因1、青春期乳房胀痛2、经期前乳房胀痛3、怀孕期间乳房胀痛4、人工流产之后会出现乳房胀痛5、产后乳房胀痛6、性生活后乳房胀痛乳房胀痛怎么办1、改变饮食习惯2、经常按摩乳房3、穿稳固的胸罩4、避免利尿剂5、不吃咸6、试用热敷7、防止肥胖8、用蓖麻油敷胸9、摄取维生素10、远离咖啡11、切忌滥用药 乳房胀痛的原因有很多,这跟生活中的很多细节有着密切的关系,下面我们就来看看引起乳房胀痛的原因有哪些?引发女性乳房胀痛的原因1、青春期乳房胀痛 大多发生在9-13岁的时候,这
经期吃这些食物 能缓解痛经和乳房胀痛
2026-03-09 19:11
经期吃这些食物好青春期少女,吃什么乳房发育好吃什么乳房发育好 成年女性每个月都有那么几天不舒适,除了心情会变得暴躁之外,有些女生可能还要忍受痛经以及乳房胀痛之苦,这可怎么办呢?其实想要告别这种不适方法很简单,多吃集中食物即可。经期吃这些食物好 1、钙质的补充能够缓解女性经期的紧张以及情绪烦躁的问题,因此对于富含钙质的奶制品女性应该多加食用,这样能缓解女性经期的不适。 2、三文鱼对于女人月经期吃什么好是有发言权的,三文鱼作为深海鱼类,含有丰富的缓解女性经期综合症的物质,对于经期女性来说
产后乳房胀痛是怎么回事
2026-03-09 09:00
Q: 李女士:为什么会发生乳房胀痛,有什么解决方法? A: 乳房胀痛的原因:一是当乳腺不断分泌乳汁时,因小儿吸奶量少,使多余的乳汁淤积在乳房内。二是如遇到乳腺管不够畅通,使乳汁不能及时排出而淤积在乳房内,可导致乳房充盈、硬结、胀痛,有时在乳房部能摸到大小不等的硬块。 产妇感到乳房胀痛明显,体温可轻度升高,如果不及时采取措施,容易继发细菌感染而引起急性乳腺炎。 下面的几种方法可以起到预防的作用: 1.乳汁分泌过多,常导致乳房胀痛。如果小儿实在不能吃空奶,多余的奶一定要用吸奶器吸净。 2
乳房胀痛怎么吃可以止痛
2026-03-08 20:38
一、玉米丝瓜络羹二、海带生菜煲三、凉拌芹菜海带四、夏枯草当归粥 在月经来临之前乳房胀痛,我国中医指出这是肝气郁结、痰凝血淤所致,只有尽早调理才可以有效的缓解以及预防乳房胀痛症状再次出现。调节肝气郁结的方法有很多,除了要通过情志等方面的调理之外,还要特别注意饮食方面的调理,这样效果才会更加明显。一、玉米丝瓜络羹 食材:玉米100克、丝瓜络50克、桔核10克、鸡蛋1个 做法: 1.玉米清洗干净,切段后备用;丝瓜络清洗干净,备用; 2.将玉米以及丝瓜络、桔核等食材一块放入砂锅中,加入
肾虚乳房胀痛怎么办?
2026-03-08 19:42
专家解答: 小张是一名21岁的女大学生,最近常出现多梦、口干、手脚冰冷、月经前胸部胀痛的症状,有很多白头发,失常蹲后站起来就发晕,没有经过任何治疗,在这里想知道这是阳虚还是阴虚,应当如何治疗呢?专家解答: 专家解答:这种情况属于肾阳虚与气血虚同时存在。可以服用乌鸡白凤丸 人参归睥丸治疗。平时多锻炼身体,不要吃辛辣食物,注意休息,不要劳累,经期要防寒避湿,防止过度节食,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体
月经前乳房胀痛的食疗方
2026-03-08 18:56
1.陈皮茯苓糕2.金针粉丝排骨汤3.香附路路通蜜饮4.素炒五味5.枸橘李粉方6.肉苁蓉归芍蜜饮7.萝卜拌海蜇皮8.青皮山楂粥9.蒲公英粥10.夏枯草蜂蜜粥11.海带鳖甲猪肉汤12.逍遥鲫鱼汤 经期前很多女性多会有乳房胀痛的情况,乳房胀痛严重影响女性的生活,造成女性烦躁易怒。那么吃什么可以缓解月经前乳房胀痛呢?小编推荐几款食疗方。1.陈皮茯苓糕 陈皮10克,洗净切碎。另用茯苓粉20克、糯米粉300克、白糖100克、红糖100克,与陈皮同放入盆中,加清水适量,充分搅拌均匀,倒入浅方盘中,
腰部酸胀痛 要留心肾积水
2026-03-08 17:47
引起腰部酸胀的原因很多,特别是肾积水,常见的症状是腰部疼痛。 多数患者表现为腰部或下腹部的疼痛,根据梗阻发生的快慢表现为剧烈的绞痛、胀痛或隐痛。 可能是泌尿道内部发生的梗阻,如泌尿系统结石或肿瘤、前列腺肥大等;也可能是泌尿道外的疾病导致泌尿道受压迫,引起尿路梗阻,比如腹膜后纤维化、腹膜后肿瘤等。 虽然上述尿路梗阻性疾病最终都会引起肾积水,但患者一开始不一定有明显的临床症状,这与肾积水的发生病因和形成速度相关。 如果泌尿系梗阻的部位在膀胱以下,患者还会出现排尿困难。此外,由于泌尿系梗阻,患
腰部胀痛谨慎肾积水
2026-03-08 17:45
肾积水通常可由多种病因导致,严重侵害人们的健康。一些人发生腰部不适,腰部胀痛时,往往不以为然,以为是自己过于疲惫了,这是一个误区。腰部胀痛有可能就是肾积水的早期表现。 如果大家最近突然感觉腰部不适、有胀痛感,尤其是发生在一侧胀痛时要特别警惕,这可能就是肾积水的早期表现。尤其是腰痛时,不要简单地以为是腰部受凉或劳累所致而未引起足够的重视。如果是因为受凉或者劳累过度引起的腰痛,一般表现为双侧腰部不适,而不仅发生在单侧。另外,如果发现自己尿色发红、发暗,或者呈酱油色等,可能是输尿管结石、肿瘤引起出血
腰部酸胀痛可能是肾积水!
2026-03-08 16:55
腰部酸胀痛警惕肾积水! 引起腰部酸胀的原因很多,特别是肾积水,常见的症状是腰部疼痛。 多数患者表现为腰部或下腹部的疼痛,根据梗阻发生的快慢表现为剧烈的绞痛、胀痛或隐痛。 可能是泌尿道内部发生的梗阻,如泌尿系统结石或肿瘤、前列腺肥大等;也可能是泌尿道外的疾病导致泌尿道受压迫,引起尿路梗阻,比如腹膜后纤维化、腹膜后肿瘤等。 虽然上述尿路梗阻性疾病最终都会引起肾积水,但患者一开始不一定有明显的临床症状,这与肾积水的发生病因和形成速度相关。 如果泌尿系梗阻的部位在膀胱以下,患者还会出现排尿困难
睾丸胀痛是什么原因 四大原因值得重视
2026-03-06 20:58
睾丸胀痛是什么原因?性生活不恰当:剧烈运动:生活习惯:睾丸炎: 睾丸胀痛是一件很痛苦的事情,就好比如生理部位被人打了一下的痛一样,许多男性朋友都为之感到害怕,那么睾丸胀痛是什么原因?睾丸胀痛不排除是正常的生理反应,如性生活突然中断,分泌物不能排出体外等,同时也有可能是因为性生活不恰当,有外伤,剧烈运动,都会伤及到睾丸,感到疼痛无比,下面让我们来看看睾丸胀痛的原因是什么吧。睾丸胀痛是什么原因?性生活不恰当: 睾丸胀痛与性生活不当有关,手淫成为了习惯或者是经常使用不恰当的男用避孕方法,如尿
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
下一页
惠济医典
1
五官科
wǔ guān kē
2
口腔科
kǒu qiāng kē
3
过敏科
guò mǐn kē
4
骨科
gǔ kē
5
精神科
jīng shén kē
6
神经科
shén jīng kē
7
肛肠科
gāng cháng kē
8
肿瘤科
zhǒng liú kē
9
不孕不育
bù yùn bù yù
10
皮肤科
pí fū kē
热门标签
1
肠胃病
cháng wèi bìng
2
姜汤
jiāng tāng
3
皮皮虾
pí pí xiā
4
早餐搭配
zǎo cān dā pèi
5
宝宝更聪明
bǎo bǎo gèng cōng míng
6
职场孕妈妈
zhí chǎng yùn mā mā
7
香椿
xiāng chūn
8
钙质
gài zhì
9
调味料
tiáo wèi liào
10
孕妇吃苹果
yùn fù chī píng guǒ