紫青藤根的功效与作用

发布时间：2026-03-15 15:45

紫青藤根的功效与作用

【出处】《浙江天目山药植志》

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妇科女性经期吃芝麻好吗芝麻的养生功效
2026-03-05 15:31
一、延缓衰老二、保皮肤健康三、预防便秘四、预防肥胖五、预防贫血六、补充钙质七、滋养头发八、滋阴补肾(( 芝麻是日常生活中最常见的一种食物了，很多主妇在日常做饭中也都喜欢放两把芝麻调味，那么女性经期吃芝麻好吗？吃芝麻对女性的身体健康都有哪些好处呢？一、延缓衰老芝麻是一种具有抗氧化、老化的作用的食物。而人体之所以会老化就是因为活性氧引起的，因此平常多吃芝麻有利于延缓衰老。更为重要的是芝麻中还含有丰富的维生素E，维生素E也是女性身体健康不可缺少的一种元素。充足的维生素E是延长女
妇科女性常吃豆制品有什么功效
2026-03-05 19:50
1、延缓衰老2、防癌抗癌3、开胃保健4、浓缩补钙5、丰富的蛋白质豆腐豆浆是中国女性的寻常食物之一。这些看似平常的食物却有强大的养生功效。那么对于爱好养生的女性来说，吃豆制品也是不错的选择哦。1、延缓衰老北京协和医院营养专家于康表示：“大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期
妇科常食百合的4大功效
2026-03-06 07:58
养颜润肤祛烦安神润肺止咳补中益气养颜润肤养颜润肤　常食百合，可以增加皮肤营养，促进皮肤的新陈代谢，对于各种发热症治愈后遗留的面容憔悴，长期神经衰弱、失眠多梦、更年期导致的面色无华，有较好的恢复容颜色泽的作用。祛烦安神祛烦安神　百合微苦，入心经，有泄降心火的作用。“去心火而神自安”，因此百合对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等都有很好的疗效，甚至对抑郁症、焦虑症这类患者也有一定的辅助治疗作用。润肺止咳润肺止咳　白色入肺，而白色的百合更是清肺止咳和治疗肺部疾患的妙药。肺结
饮食喝酸奶好处多多不同时间功效不同
2026-03-08 21:03
一、晚上喝酸奶最补钙原因：二、上班族午后喝酸奶防辐射原因：酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。众所周知，酸奶可以补钙。那么，酸奶是有什么制作而成的呢？酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。一、晚上喝酸奶最补钙虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进
中医不同蜂蜜的不同养生功效
2026-03-13 10:07
1、槐花蜜：2、枣花蜜：3、椴树蜜：4、梨花蜜：5、枸杞蜜：6、荆条蜜：7、荔枝蜜：8、龙眼蜜：9、党参蜜：10、荞麦花蜜：11、葵花蜜：12、玉米花蜜：13、枇杷蜜：14、紫云英蜜：15、菜花蜜：1、槐花蜜：槐花蜜其性清凉，具有槐花之去湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压等作用，并用于预防中风，同时亦有清热补中、解毒润燥之功效。较适用于慢性病患者及心血管病人的保健食用，尤其适合老年人。常服槐花蜜能改善人的情绪，
中医吃柠檬的八大养生功效
2026-03-13 11:02
1、美容2、爽饮3、去屑4、感冒5、免疫6、降糖7、调料8、消痛1、美容公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。2、爽饮最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半，把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖，一杯柠檬水就做成了。柠檬水酸甜、清凉，餐前、佐餐或平时
中医健康性生活有什么功效
2026-03-13 12:58
性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。下面就为大家爱介绍健康性生活会带来的八大益处。 1、锻炼身体宾夕法尼亚医学院的研究认为：性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。 2、增加激素分泌男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性
中医三白草的功效与作用
2026-03-14 16:55
【中药名】三白草 sanbaicao 【别名】五路叶白、白水鸡、塘边藕。【别名】Rhizoma Saururi。【来源】三白草科植物三白草Saururus chinensis (Lour.) Bail.的地上部分。【植物形态】多年生草本，高30~70厘米。根状茎肉质，白色，有须状根。茎直立，有棱脊，无毛。单叶互生，具长柄，柄表面有条纹，叶片卵形或披针状卵形，先端尖或长尖，基部心形或耳形，全缘，两面均无毛;在茎端花序下的 2~3片叶，开花时常乳白色;托叶与叶柄合生，故叶柄基部宽大。
中医抱树莲的功效与作用
2026-03-14 17:52
【出处】出自《生草药性备要》。【拼音名】Bào Shù Lián 【英文名】Herb of Pilosella-leaved Drymoglossum 【别名】巧根藤、飞连草、抱石莲、猫龙草、瓜子菜、飞蓬草【来源】药材基源：为水龙骨科植物抱树莲的全草。拉丁植物动物矿物名：Drymoglossum piloselloides(L.) Presl[Pteris piloselloides L.] 采收和储藏：全年均可采收，洗净，晒干或鲜用。【原形态】植株高2-12cm。根茎
中医堇宝莲叶的功效与作用
2026-03-15 09:27
【拼音名】Jǐn Bǎo Lián Yè 【来源】药材基源：为桃金娘科植物乌墨的叶。拉丁植物动物矿物名：Syzygium cuminin (L.) Skeels. 采收和储藏：全年均可采，鲜用或晒干。【原形态】乌墨乔木，高15m。嫩枝圆形，干后灰白色。叶对生;叶柄长1-2cm;叶片革质，阔椭圆形至狭椭圆形，长6-12cm，宽3.5-7cm，先端圆或钝，有一个短的尖头，基部阔楔形，全缘，上面干后褐绿色或黑褐色，略发亮，下面稍浅色，两面多细小腺点;羽状脉较密。圆锥花序腋生或生于花枝
中医相思子根的功效与作用
2026-03-15 12:42
【出处】出自《南宁市药物志》
中医山核桃仁的功效与作用
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【拼音名】Shān Hé
中医小米草的功效与作用
2026-03-15 15:37
【出处】《西藏常用中草药》【拼音名】Xiáo Mǐ Cǎo 【别名】心木涕区蒺（藏名）。【来源】为玄参科植物小米草的全草。7～8月采收。【原形态】一年生草本，高10～20厘米。茎直立，少分枝，散生白色微卷毛，混杂有少数腺毛。叶对生，倒卵形至长圆状菱形，先端钝，基部楔形，每边具2～4个钝或尖头齿，密被短腺毛。穗状花序顶生，花密集，苞片叶状；花冠2唇形，淡黄白色，上唇2裂，下唇3裂，先端稍有凹缺。蒴果长椭圆形，与宿存的花萼近等长。【生境分布】生于山坡、田野草丛中。【性味】苦，凉
中医酸浆菜的功效与作用
2026-03-15 16:24
【出处】出自《陕西中草药志》
中医荞麦叶的功效与作用
2026-03-15 16:45
【拼音名】Qiáo Mài Yè 【来源】药材基源：为蓼科植物荞麦的叶。拉丁植物动物矿物名：Fagopyrum esculentum Moench [F.sagot-tatum Gilib.；Polygoneum fagopyrum L.] 采收和储藏：夏、秋季采收，洗净，鲜用或晒干。【生境分布】全国各地均有栽培。原产中亚。【性味】酸;性寒【功能主治】利耳目;下气;止血;降压。主眼目昏糊；耳鸣重听；嗳气；紫癜；高血压【用法用量】内服：煎汤，5-10g，

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