用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。
用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。
将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。
用指腹以向后画圈的方式，轻轻按摩太阳穴。
将大拇指放在颧骨靠近鼻子处，向耳朵方向轻推。
双手握拳，用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。
用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。
将指腹放在上嘴唇，轻轻由外向内推并重复数次。
轻拍颈部,然后以画圈的方式轻拍全脸。
