抑郁症

不易察觉的抑郁症
2026-03-12 17:05
抑郁症是一种危害人类身心健康的常见病，约13～20%的人一生中曾有过抑郁的体验，其终生患病率为6.1～9.5%。专家们认为，随着人们生活压力的加大和工作节奏的加快，会有更多的人感到紧张、疲劳和郁闷，加上经济拮据、失业和下岗等因素，发病率会进一步增加。由于抑郁症的发病年龄绝大多数处于工作年龄段，严重的抑郁症中有15%的可自杀而死。也就是说，抑郁症既可以影响人们的工作，又可危及病人的生命。其实，在人的一生中总会有一段时间生活在抑郁中，抑郁的心境是一种忧伤、悲哀或沮丧情绪的体验，也就是我们常说的“
哪些表现警惕抑郁症自杀
2026-03-12 17:05
抑郁症患者在出现自杀情况前会有持续情绪低落超过两周，兴趣减退，对自我能力的否定，这是患抑郁症前的三个特点。抑郁症的发生与自身的性格特征有关，这种特征主要有以下几个特点。 1、自卑内向，不爱与交往。 2、喜欢思考，容易极端。 3、过于追求完美，对自己要求严格。 4、苛刻，经常自责。 5、心地善良，意志力薄弱。 6、敏感，自尊心强，非常在意别对自己的看法。 7、悲观，多愁善感。抑郁症患者的反常是很明显的抑郁症前兆，如果抑郁症患者的朋友、家人，能多一点这方面的知识，能对患者多
抑郁症治愈后闹心别担心
2026-03-12 17:05
北京市朝阳区王女士：我曾是个抑郁症患者，经过治疗，基本痊愈，但是不知为什么，我还是心情不好，总觉得自己不如别人，感觉很累……请问抑郁症患者痊愈后是否和正常人一样？北京回龙观医院心理危机研究与干预中心徐东：总觉得自己不如别人，感觉很累、甚至觉得周围是灰暗的，对生活失去信心，这都是抑郁的表现。当然，抑郁并不总是与抑郁症等同，正常人也会表现出一定的抑郁倾向，甚至也有类似的认知方式，只不过是抑郁状态的持续时间或严重程度有所不同而已。抑郁症的诊断要综合许多因素考虑，尤其要考虑对个体的生活、工作学习
抑郁症并不是“思想问题”
2026-03-12 17:05
许多人已经被抑郁情绪苦恼着，但很难想到它原来是一种疾病，特别是在初期阶段，总认为这就是通常的情绪变化，甚至心情十分恶劣，已有悲观厌世想法，还不认为是病，任凭病魔的折磨。若其周围的家属也缺乏精神医学常识，病人往往被耽搁很久。一些开始察觉到自己病态的患者，则宁愿到综合医院门诊。经检查，他们内脏正常，往往被当作“无病”处理。有的还被批评是“思想问题”，结果自讨没趣。有的轻信广告，去看什么“脑病专家”义诊，用些疗效不肯定的中药，也有的是掺合着西药形成的某种合剂，别人不知其葫芦里卖的什么药、什么成分
想死就是抑郁症吗
2026-03-12 17:05
柯大夫：我30岁了，不知道从何时起，我心里偶尔会觉得很心酸。想追溯缘由，又经常找不到，可以说是莫名其妙出现的。找不到缘由也就无从消除缘由，这种心酸的滋味一冒出来，我也只能听之任之，等待它自动“离去”。不过，这的确很折磨人，它让我陷入极度的无助和茫然中，觉得好像整个生活都很黑暗。有时心酸持续的时间很长，使得我很难受，真想死了就好了，就不会有这种让人不舒服的感觉了。更恐怖的是，以前只是偶尔出现，最近这种感觉却反复出现，来回折腾，不知道是怎么回事。我想死的念头也更频繁了。我这种症状是抑郁症吗？
抑郁症典型的“三少”症状
2026-03-12 17:05
抑郁症的症状主要有“三少”（又称三低），即情绪低落、思维迟缓和精神运动性抑郁。这“三少”症状，又称为“抑郁三联征”。情绪改变主要是抑郁情绪抑郁是抑郁症的主要症状。在疾病刚开始的短时期内，可表现为各种情感体验能力的减退，无精打采，对一切事物不感兴趣，给人“情感淡漠”的印象。病人感到以往的“过失”和眼前的“不如意事”纷至沓来，缠绵不去。展望未来，感到前途渺茫，渐生厌世之念。有些病人在病愈后回忆说：“当时自己只觉得伤心，其他感情都没有了”，有的病人自感麻木不仁。有的病人看到前来探望的亲朋
对抑郁症的识别率不到20％
2026-03-12 17:05
近年来，抑郁症已成为被公众愈来愈耳熟能详的一种疾病，“情绪感冒”的说法被更多的人所接受。调查显示，在我国抑郁症发病率约为3%~5%，目前已有超过2600万人患有抑郁症。然而与高发病率形成强烈反差的是，我国地市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%；另一方面，只有不到10%的抑郁症患者接受了相关的药物治疗。要解决上述问题，首先要正确了解抑郁症究竟是怎样一种疾病。抑郁症是由各种原因引起的以自我体验抑郁心境为主要症状的一种心理疾病，它有三大主要症状，即“三低”症状：情绪低落、思维迟缓和运动抑
产后抑郁症的10大误区
2026-03-12 17:05
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。研究显示，50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段“Babyblues”，多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝，性格上出现一段不稳定情绪，比如莫明的哭泣或心绪欠佳。10-15%的新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为“产后抑郁症”的疾病。对产后抑郁症，很多人谈之色变，讳莫如
抑郁症患者的自我照顾
2026-03-12 17:04
在治疗方法上，一般强调以药物治疗为主的综合治疗，对于轻度、中度的患者而言，可以采取心理咨询与治疗，而对于严重的抑郁症而言，不仅强调尽早开展系统的药物治疗，而且最好是到精神科医院进行系统治疗。除了接受医生的治疗以外，患者自己也可以根据自己的情况，采取一些积极的措施。以下的建议是专门研究抑郁症的专家为抑郁症患者提供的自疗指导，很有实用价值：（1）千万不要给自己制订一些难以企及的目标，要正确认识自己的现状，正视自己的病情，不要再担任一大堆职务，不要对很多事情大包大揽。（2）可以将一件大的繁
情绪压抑？可能是抑郁症！
2026-03-12 17:04
事实上可能的情况是：抑郁症。这是大脑中某些化学物质失衡所造成的。抑郁症最危险的地方在于，很多病人因为难以承受恶劣情绪而导致自杀。这个时候做为他的朋友或伴侣的你能做的是：绝不能拖延，尽快陪他去精神科就诊，切不可讳疾忌医。目前很多抗抑郁剂都有非常好的疗效，重要的是能及时发现并治疗。［抑郁症四种自我调节方法］体育疗法锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一定的强度、持续时间和频率，才能达到预期效果。以做健身操为例，内容包括跑步、跳绳、
抑郁症已成为世界第四大疾患
2026-03-12 17:04
世界卫生组织日前发表的2001年世界卫生报告说，目前全世界共约有4.5亿各类精神和脑部疾病患者，每4个人中就有1人在其一生中的某个时段产生某种精神障碍，精神卫生已经成为一个突出的社会问题。这份题为《精神卫生：新观念，新希望》的报告指出，精神障碍问题往往被低估，2/3的精神障碍患者从不进行治疗，而社会的歧视以及治疗手段的不足又阻碍这些患者获得有效的治疗。报告说，随着社会经济的发展以及竞争压力、失业、生活节奏变化等因素的影响，精神障碍对健康的危害日益突出和严重。抑郁症、神经症、酗酒、药物依赖
抑郁症女人易沉迷性爱
2026-03-12 17:04
香港《大公报》援引英国《每日邮报》报道称：研究显示，抑郁症女人之性生活比快乐的女人之性生活频繁，原因是性爱使她们感到更安全。低度至中度抑郁症的女人沉溺于性爱活动，可比其它女人多三分之一，不管她们是否有伴侣关系。上述研究结果，是临床研究者萨布拉艾伦医生日前在墨尔本举行的一次国际精神健康会议上宣读的。艾伦医生的完整报告将发表于《英国医学杂志》。她和她的研究小组证实了较早时的研究猜测，也即有伴侣但患有抑郁症的妇女，可能较经常求助于性亲密活动来使自己感到更安全。任职于墨尔本莫纳什大学的艾伦医生说：“
过度用香水可能是抑郁症征兆
2026-03-12 17:04
适量使用香水可以增加魅力，但过量使用却在最近被以色列研究人员证实女性过量喷涂香水可能是患抑郁症的征兆，因为抑郁者嗅觉会受到一定损伤，易导致涂抹香水过量。英国《每日电讯报》4日报道，特拉维夫大学一个研究小组发现，某些疾病会导致患者嗅觉受损。因此，嗅觉不灵可能是患上严重疾病的征兆。特拉维夫大学教授耶胡达·舍恩费尔德说：“我们研究发现，患抑郁症的女性嗅觉也受到损伤，导致她们过量涂抹香水。” 研究人员认为，抑郁症不仅是心理问题，还存在生理原因。先前研究证明，抑郁者病情好转时，嗅觉也随之增强。　
睡眠障碍应排查抑郁症
2026-03-12 17:03
在临床实践中，我常常遇到不少失眠的患者，他们就诊的主诉往往都是失眠，动辄要求医生给自己开各种各样的改善睡眠的药物，有的甚至已经在院外使用了相当长时间的安眠药，而究其原因是在失眠的背后隐藏着其他疾病。众所周知，人生约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。而失眠正是睡眠障碍中最常见的一种症状。引起失眠的原因很多，诸如精神紧张、心情不好、焦虑恐惧、生活习惯改变、躯体疾病等等。有的病人只是要求医生开安眠药，有的病人因为长期失眠而经常自行在药店买安眠药吃。日子长了，药量越吃越大，而睡眠却得不到有效的改善。
青少年抑郁症的特异性表现
2026-03-12 17:03
青少年抑郁症发病率近年趋升，在非专科人士的眼里，与思想品德、个性问题相混淆，但对专科医生来说，这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现。 1.心事重重整日愁眉苦脸、心事重重，即使是面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者也是无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。 2.似病非病孩子经常用手支着头，说头痛头昏;有的用手捂着胸，说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，无好转迹象。 3.要换环境患者
躯体疼痛与隐匿性抑郁症关系
2026-03-12 17:03
某医院最近接诊这样一个病例：患者是一位36岁的女性，从小左腿的髋关节发育不良，长期以来已经习惯。最近因为孩子考学不顺利，她感到特别担心，进而觉得腿部问题加重，一走路就难受。她去医院骨科看腿，但是医生认为她这个年纪已经错过治疗时机，治疗效果也不会好。这更加重了她的心理负担，甚至让她觉得以后的生活没有着落，对生活失去了信心，失去了兴趣。大夫诊断，这位女性其实患上了隐匿性抑郁症。“其突出表现是对已经习惯的压力突然不耐受。”36年来，患者和正常人一样结婚、工作、生孩子，腿部问题都没有妨碍生活。现在忽
抑郁症有哪些可能的症状
2026-03-12 17:03
在连续两周的时间里，病人表现出下列九个症状中的五个以上。这些症状必须是病人以前没有的、或者极轻的。并且至少包括症状（1）和（2）中的一个。 1、每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到伤心，心理空空的），或者是通过旁人的观察（例如，暗暗流泪），注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。 2、在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。 3、体重显著减少或增加（正常体重的5%），食欲显著降低或
抑郁症的19条报警信号
2026-03-12 17:03
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。应当警惕以下一些报警信号： 1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。 2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。 3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。 4.长期失
抑郁症
2026-03-12 17:03
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。造成这种局面的主要原因是社会对抑郁症缺乏正确的认识，偏见使患者不愿到精
自我及时强化法治疗抑郁症
2026-03-12 17:03
对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是“自我及时强化法”。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。自我及时强化法的理论基础是：有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，最后消失。自我及时强化法“的具体实施如下：第一、坚持正常活动。有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至
别把心情不好当作抑郁症
2026-03-12 17:03
在我们的生活中，充满了大大小小的挫折和失败，常常我们最梦寐以求的东西，它再也不存在了，常常我们最心爱的人，再也不能回到我们身边。每当这些时刻来临的时候，我们都会体验到悲伤、痛苦、甚至绝望。通常，由这些明确现实事件引起的抑郁和悲伤，是正常的、短暂的，有的甚至有利于个体的成长。但是，有些人的抑郁症状并没有十分明确、合理的外部诱因;另外一些人，虽然在他们的生活中发生了一些负性生活事件，但是，他们的抑郁症状持续得很久，远远超过了一般人对这些事件的情绪反应，而且抑郁症状日趋恶化，严重地影响了工作、生活
认识抑郁症的情绪低落
2026-03-12 17:03
人的一生中，总难免遇到挫折，会发生不愉快的事情，而出现心情不快、苦闷悲伤、甚至悲痛欲绝的时刻。那么遇到这些情况就是否就是得了抑郁症呢？答案当然是否定的。顾名思义，抑郁症的主要表现是情绪抑郁，也就是情绪低落，但是有了情绪低落并不一定就是抑郁症。俗话说“人非草木，孰能无情”，遭遇逆境，受到委屈，不幸事件或不良精神刺激的人自然会出现不快的情绪，但这有可能只是正常情绪反应，乃人之常情，而并非都是抑郁症。那么如何区分正常的抑郁情绪反应和抑郁症的情绪低落呢？抑郁症的情绪低落是指一种病态的抑郁情绪，它
怎么能知道是否患了抑郁症?
2026-03-12 17:02
抑郁症是一种大脑疾患，是指对日常活动兴趣显著减退，感到生活无意义，对前途悲观;常沉思不愉快的事，遇事常往坏处想，精神不振，反应缓慢，对工作、学习、生活缺乏信心，自我评价下降，不愿主动与他人交往，易伤感流泪或愁容满面，有度日如年感，有想自杀的念头，但内心矛盾重重，下不了决心，心境恶劣，烦躁易怒等。下面的自我测试可以帮助你判断是不是可能得了抑郁症。检查一下你过去两周或更长时间内是否有以下表现： ——绝大多数时间感到悲伤或情绪低落 ——对多数活动或性生活失去了兴趣 ——体重或食欲发生变化
继发性抑郁症如何分类
2026-03-12 17:02
随着医学模式的转变，心理医学受到重视，人们发现许多患有内科疾病的病人常诉有抑郁心境，其中内科门诊病人有抑郁征象者占12-36%，住院病人约三分之一有中等程度的抑郁症状，所以对继发性抑郁症要有足够的认识，及时发现及时治疗，以减少病人的痛苦。按照产生抑郁症状的原发病因，将继发性抑郁症如下分类：躯体疾病性抑郁为各种躯体疾病所伴发的精神障碍。如内分泌系统疾病、癌症、内脏器官疾病，以及流感、艾滋病、肝炎等疾病伴发抑郁。躯体病史和检查资料可以鉴别。甲状腺功能减退的病人可有继发性抑郁症，病人往往行
抑郁症的九大临床表现
2026-03-12 17:02
抑郁症也称忧郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病，忧郁症可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症的临床表现有如下几点： 1.抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。 2.快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。 3.疲劳感，无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作
早醒失眠抑郁症前兆
2026-03-12 17:02
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。许多疾病会在清晨表现出特有症状的，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期治疗，达到及早康复的目的。早醒：有些人在早晨4――5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人
“微笑型抑郁症”蔓延进行时
2026-03-12 17:01
广州某高校，一周之内有3名学生结束了自己的生命。他们周围没有人能够听懂，也没有人能够察觉他们在自杀前发出的求生信号，因为他们平时都以开朗活泼的面目示人，根本没有人发现他们深埋的痛苦。武汉王女士，一家四星级酒店员工，工作中她时刻保持着具有亲和力的微笑。然而一回家，她动不动就和老公吵架，甚至还因此出现了其他生理问题。王女士自己也说，哪怕心情再郁闷，工作中也要保持精神饱满，一旦回了家，却总是情绪低落，不愿说话。湖北省人民医院精神卫生中心陈振华副教授告诉记者，这种人前强颜欢笑，回家后却恍然孤独、
抑郁症离我们并不遥远
2026-03-12 17:01
在抑郁症患者眼中，整个世界就像是蒙上了一层黑纱，灰暗而压抑。一个幽灵，抑郁症的幽灵，在我们的身边游荡。很少有人习惯于将这种心理疾患与自己的生活联系在一起。2005年，央视著名主持人崔永元自曝患上抑郁症，使得“抑郁”话题一度升温，然而，在多数人眼中，抑郁症，除了作为街谈巷议的话题之外，依然只是一个与己无关的名词，它的存在，仿佛只在遥远的他处。真实的情形要比人们的印象严峻得多。2005年，北京市卫生局公布了由北京安定医院牵头完成的北京地区抑郁症流行病学调查结果显示，北京市15岁以上人群中
抑郁症是CEO们的大敌
2026-03-12 17:01
心理学家提醒重压下的CEO们，解决心理问题的最好的办法就是到专业的心理咨询诊所，也只有到这样的地方才能将自己背负已久的心理包袱完全卸下来。一般人认为，CEO（首席执行官）因为受到相对较小的压力并会积极关注自身的健康，因此要比一般人状态好。但是，由于CEO位于高级职位，他们中很多人也会因此忽视或者不愿意谈及自己身体状况。最近美国的周刊杂志《美国新闻与世界报道》中披露，患有抑郁症等精神疾病的CEO，因为社会地位和责a任的缘故，相当一部分不承认自己有病，或者以工作为借口逃避精神检查。作为美国华
抑郁症：婚后矛盾频现闹离婚
2026-03-12 17:01
两个年轻人谈恋爱时，遭到男方家长激烈反对，女方压力太大患上抑郁症，幸而男方不离不弃，两人历经风雨终于走进了婚姻的殿堂。然而，结婚后没多久，男方就后悔了，他说没料到妻子的病情会这么严重，认为妻子隐瞒了实际病情，并以此为由诉至法院，坚决要求离婚。南京白下法院近期驳回了这起离婚案件。恋情遭阻患上抑郁症 2000年，顾佳经人介绍认识了吴晓峰，两人性情相投，很快发展为一对恋人。顾佳的父母对吴晓峰很满意，吴晓峰的父母却不怎么喜欢顾佳。2003年，吴晓峰准备跟顾佳结婚，婚礼前，他父母忽然提出一个条件

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