口腔科

刷牙时人们常常会犯的错误
2026-03-14 11:32
误区1：饭后马上刷牙误区2：刷牙无所谓时间长短，有刷牙就行了误区3：牙刷“超期服役”，用后随便放置误区4：使用大头牙刷，用力横刷误区5：早刷晚不刷或反之，次数不足误区1：饭后马上刷牙刷牙本来是一个好习惯，爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯。但有些人饭后马上刷牙，甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙，其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上，会使牙齿表面的牙釉质软化，甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应，将钙、磷分离出来，牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质
老祖宗口腔保健4妙方
2026-03-14 11:32
1、叩齿方法2、鼓漱方法3、运舌方法4、牙龈按摩法预防口腔疾病，自我保健牙齿的方法多种多样，我们的老祖先对于口腔保健也更是层出不穷，现在介绍其中效果较好的保健方法。1、叩齿方法先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。2、鼓漱方法咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次，漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能津液不多，久自然增加。鼓
牙病更爱找更年期女性
2026-03-14 11:32
女性从36岁之后，骨骼中的钙质开始逐渐丢失。绝经前妇女骨骼中的钙质每年以1％的速度递减。绝经后，尤其是绝经后前5年，骨骼中的钙质丢失达到10％左右。骨骼中钙质丢失的直接后果是骨质疏松，骨组织萎缩。牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿周围的骨骼称为牙槽骨。女性更年期前后，随着骨骼中钙质的丢失，牙槽骨出现疏松和萎缩。其结果就是牙齿周围骨质萎缩，其表面的牙龈也出现退缩，牙根逐渐暴露出来。牙齿遇到冷热酸甜就会感到疼痛。暴露的牙根还容易发生龋齿，所以在更年期前后，妇女特别容易发生口腔牙病。更年期妇女的唾
长时间用盐水漱口的危害
2026-03-14 11:32
长时间用盐水漱口的危害生活中，有人习惯于用盐水漱口，认为盐水可以消毒，杀菌，保持口腔卫生，实际，如此做反而会对身体健康引起损害。不管是用清水，还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，二者的功效没有哪些差异。问题是用盐水漱口后20分钟时，口腔内的细菌数量开始恢复，一个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平，而用清水漱口，尽管刚过10分钟细菌就开始恢复，却要到85分钟后才恢复到初始水平。为什么用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢？原来，盐水杀灭口腔中细菌的同时，也破坏了起防御
更年期女性口腔护理保健
2026-03-14 11:31
更年期口腔护理保健1、温水刷牙2、警惕根面龋3、防治牙周炎4、修复缺牙5、做牙齿保健操更年期口腔护理保健1、温水刷牙中年过后，由于牙面磨耗和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软。这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。民间有“温水牙，冷水面，热水脚”的说法。用温水漱口刷牙，避免过冷、过热的刺激，可以减少牙髓炎症的发生。2、警惕根面龋中年过后由于牙周开始暴露，这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的
女人的激素水平与牙齿健康
2026-03-14 11:31
女人牙齿健康与激素水平的关系一、牙龈健康与身体健康二、不同时期，不同的护齿计划1、青春期2、月经期3、口服避孕药期间4、怀孕期女人牙齿健康与激素水平的关系你是否知道随着激素水平的不断波动，你的口腔环境也在发生着变化，你需要格外照顾自己的口腔健康。现在的事实是，虽然女人可能比男人更注意口腔健康，但女人的口腔健康情况并不比男人好多少。这是因为激素的变化，使得女人比男人更容易出现牙龈问题。没办法，女人的激素水平会出现波动，而男人的激素水平基本是恒定的。一、牙龈健康与身体健康我们用来关注自
漱口水现代口腔保健随身之物
2026-03-14 11:31
漱口水的好处：方便、实用、去口腔异味漱口水主要成分是口腔清新剂随着社会的发展人们的生活、工作、活动内容也增加了很多，大家要天天进行着如社交、谈判、汇报工作、娱乐、感情交流等等各种需要语言交流的活动，如果自己有口臭或抽烟、喝酒、吃了异味食物怎么解决，用清水漱口，不解决问题，嚼口香糖不雅观（尤其中老年），刷牙，谁也不会随身带它，况且不是时候的刷牙，大都觉尴尬，但使用漱口水就不一样了，小瓶装的可随身携带，要用时一漱了之，快捷、方便、见效，据了解一些发达地区的白领人士，漱口水已成为随身之物。
自我检查口腔健康的简单方法
2026-03-14 11:31
自我检查口腔健康的简单方法 1、照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎； 2、刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎； 3、可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题； 4、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎； 5、口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎； 6、对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观； 7、有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状； 8、对冷热
假牙也有寿命 5年更换一次
2026-03-14 11:31
世界卫生组织早在2001年的“8020”计划中就提出，80岁时仍有20颗能够正常咀嚼的牙齿是健康的重要标志。但流行病学调查显示，我国老年人牙齿健康问题不容乐观，很多老人不得不去镶牙。首都医科大学附属北京佑安医院口腔科陈主任表示，很多人的假牙一戴就是十多年，即使有些不舒服，甚至有松动或部分折断，也不去更换，这对口腔健康伤害很大。陈主任解释，活动假牙相当大一部分是由塑料制成，不耐磨，并且其金属支架用太久也可能变形。全口假牙的使用寿命大约为5～7年，而可摘局部假牙的寿命在3～5年左右。做假牙并
多数人不需要用漱口水只要清水漱口
2026-03-14 11:31
1、大多数人不需用漱口水2、一般人用清水或盐水漱口就行3、6岁以下儿童不宜使用4、药物性漱口水不应长期用5、漱口水使用掌握爽口123原则1、大多数人不需用漱口水在国外，有些颇受欢迎的漱口水酒精含量高达26%，甚至超过红酒和啤酒。虽然喝酒和吸烟也容易导致口腔癌，但是漱口水的危害也不可小视。人们喝酒时一般一口咽下，或者边喝酒边吃饭；而使用漱口水时则是让它在口腔中停留许久，其中的酒精很容易变为乙醛。如果既喝酒又使用漱口水，患口腔癌的几率就会增加9倍；如果既吸烟又使用漱口水，患口腔癌的几
漱口水的作用与危害
2026-03-14 11:31
漱口水一、漱口水的作用1、清洁口腔2、清新口气3、防治牙周疾病4、缓解口干5、方便使用二、长期使用漱口水的危害1、漱口水容易造成溃疡2、会造成口干、灼热3、漱口水不能代替牙刷三、漱口水品牌1、漱口水品牌——抑制牙菌膜漱口水2、漱口水品牌——含氟化物漱口水3、漱口水品牌——防牙菌膜漱口水4、漱口水品牌——防敏感漱口水漱口水区别于牙膏和牙粉的是成份中无磨擦剂，有清洁口腔、杀菌、脱臭、爽口的作用。也有防龋配方。请注意它没有磨擦洁齿的作用。一、漱口水的作用1、清洁口腔旅行出差，随时随地刷牙
怎么选择漱口水选漱口水看什么
2026-03-14 11:31
一、如何选择漱口水二、选购漱口水需要考虑的两个因素1、是否含酒精成分2、是否获得批准三、漱口水的类型：1、2、药物治疗性漱口水四、漱口水的正确使用方法一、如何选择漱口水漱口水是近年来在国内兴起的新型口腔卫生用品，根据功能不同，它主要可分为保健型和治疗型两大类。专家介绍，治疗型漱口水在医院可以进行处方销售，它能针对口腔某些疾病起到辅助治疗作用。有针对性地应用此类漱口水可以控制、缓解牙齿炎症。大多数情况下，医生可能根据患者牙周疾病特点，选择使用漱口水巩固和维持疗效。但此类治疗型漱口水必
女性经期牙痛是怎么回事
2026-03-14 11:31
牙痛真的和月经一样有周期吗？现象：女性月经前牙病加重分析：周期牙痛病根不在激素变化一、压力突然增大二、刷牙方法错误三、有些全身性疾病四、长期服用阿司匹林五、牙周病 “不想吃饭，牙痛死了，真是受不了。”午饭时间，办公室里白领MM小欣却捂着脸，痛苦地呻吟着。让她感到郁闷的是，每个月总有那么几天，牙痛雷打不动地“光临一次”。过了那几天，牙病便缓解了。许多白领女性常常会出现牙龈肿痛、出血等情况。牙痛真的和月经一样有周期吗？现象：女性月经前牙病加重在牙科门诊，医生常常碰到受周期性牙病困扰的女
日常口腔保健的要素
2026-03-14 11:30
1、掌握牙防知识：（牙病的种类、原因、症状等）2、使用正确的刷牙方法：3、慎选洁牙、护牙工具：（彻底做好口腔卫生清洁工作）1、掌握牙防知识：（牙病的种类、原因、症状等）定期检查牙齿：每半年至少一次到牙科诊所，检查牙齿与洗牙，清除牙结石、牙菌斑，让专业牙医为口腔卫生把关，是预防龋齿和牙周病最有效的方法，就能轻松拥有健康牙齿。2、使用正确的刷牙方法：很多上班族都有一样的困扰，明明早晚都刷了牙，牙齿却还是蛀不停，尤其现在人工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，顶多只用清水漱口，
吃什么食物对牙齿健康有好处
2026-03-14 11:30
1、香蕉2、洋葱3、大蒜4、奶酪——品质好的奶酪对牙齿保护作用值得推崇5、茶叶6、芥末7、芹菜1、香蕉热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。2、洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。建议每天吃半颗生洋葱，不止预防蛀牙，还有助于降低胆固醇、预防心脏病及提升免疫力。制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进
使用漱口水的危害性
2026-03-14 11:30
常用漱口水的危害1、增加心脏病和中风危险2、一天使用漱口水超过三次有致癌风险99热心医生温馨提醒，常用漱口水的危害1、增加心脏病和中风危险现在很多人，经常会使用漱口水，而省去刷牙的步骤，但是其实事实上经常使用漱口水是会危及我们的心脏健康。研究发现，一般人在使用漱口水漱口之后的几个小时之内，血压会出现大幅度的升高的想象，并且大部分都是会升高2到3.5毫米。药用性漱口水中含杀菌剂氯己定。氯己定同时也会杀灭一些“有益菌”，这些有益菌能制造出少量的亚硝酸盐，它对血管扩张具有重要作用。少量亚
导致女性口臭的几个原因
2026-03-14 11:30
女性口臭的原因1、胃热口臭2、便秘口臭3、咽炎口臭4、青春期口臭5、嗜甜熬夜口臭6、节食减肥口臭生活中预防口臭的小细节1、清洁舌苔2、注意饮食3、注意口腔疾病4、身体的其他疾病每一个女性朋友们都是很注意自己的外在形象，大家都不想因为自己的口臭给别人带来不好的印象。可是口臭呢总是会时不时的出现，这让很多爱美的女性朋友们困扰不堪。那么是什么原因导致了口臭的出现呢？女性口臭的原因1、胃热口臭这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥
盘点不能拔牙的七大人群
2026-03-14 11:30
1、血液病2、肝脏病3、肾脏病4、糖尿病5、甲状腺功能亢进6、器质性或功能性精神、神经疾患7、其他疾病1、血液病可以造成血液凝固性降低及术后出血不止，如血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫疫及坏血病等，要避免拔牙。2、肝脏病对急性期肝炎或肝功能损害严重者应暂缓拔牙，因为此类肝病可以因凝血酶原及纤维蛋白缺乏，或肝脏无能力利用维生素K合成有关的凝血因子而导致术后出血不止，必须待疾病好转后再拔牙。对于慢性肝炎，肝功能无明显损坏者可以拔牙，但术前应作凝血酶原时间测定。为防止术后
夏季牙疼怎么办护理保健很重要
2026-03-14 11:30
1、漱口2、按摩手3、善待受伤牙齿4、冰敷5、勿张嘴6、服阿司匹林7、避免热疗99热心医生温馨提醒，1、漱口如果菜屑陷入牙缝，含一口水（温度近似体温），用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。2、按摩手取一冰块压在拇指与食指骨头相连的“V”字地带5~7分钟。加拿大研究员发现，此法能干扰牙痛神经的冲动传导。3、善待受伤牙齿假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。4、冰敷就像治疗瘀伤一样，冰敷最靠近牙
干刷损害牙龈正确刷牙的三种方法
2026-03-14 11:30
干刷容易损害牙龈牙刷头宜朝上放置刷牙的好方法1、竖刷法2、颤动法3、生理刷牙法刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。干刷容易损害牙龈大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。而近日又有媒体报道，刷牙前不要蘸水，那么，刷牙前究竟要不要蘸水？专家指出，刷牙前应先浸湿牙刷。由于北方天气干燥，如不
伤害牙齿的坏习惯有哪些
2026-03-14 11:30
伤害牙齿的坏习惯1、饭后用牙签剔牙2、吃完酸东西马上刷牙3、刷牙过于用力或者拉锯式横刷4、口渴喝冰汽水5、经常去含氯的泳池游泳6、把牙齿当作工具使用7、经常用一侧的牙齿吃东西8、睡前喜欢来一杯男性应该如何保护牙齿牙齿健康关系到我们的饮食问题，一口好牙才能让你享受美食，生活中我们要注意避免伤害牙齿的坏习惯，下面就来看看这些伤害牙齿的坏习惯有哪些。伤害牙齿的坏习惯1、饭后用牙签剔牙虽然可以剔除残留在牙缝之间的食物残渣，但是牙签对牙龈的伤害很大，可能会增加患龋齿和牙周炎的几率。建议吃完饭
引起牙齿出血的原因有哪些
2026-03-14 11:30
引起牙齿出血的局部原因牙齿出血的全身性原因牙龈出血要注意什么牙齿出血多是由于牙周组织疾病所常见症状，也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。引起牙齿出血的局部原因 1、龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙齿出血，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。 2、坏死性龈炎。表现为急性炎症症状，起病急，有明显的龈乳头坏死、疼痛、出血，常为一种自发
吃什么食物对于牙齿有帮助
2026-03-14 11:30
吃什么食物有利于牙齿芹菜洋葱乳酪绿茶茭白哪些营养素有益于牙齿维生素A维生素B维生素C维生素D 我们都知道牙齿如果出现了问题，就会导致消化出现问题，那么能不能用饮食的方法来保护牙齿呢？下面为大家介绍吃什么食物对于牙齿有帮助，供大家了解。吃什么食物有利于牙齿芹菜当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。因为，这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。洋葱
日常保护牙齿的几种方法
2026-03-14 11:30
1、优质牙刷的外观标准，优质牙刷总体外观2、对牙刷毛的要求3、好牙膏的衡量标准4、必须掌握正确的刷牙方法5、如何检验刷牙的效果6、刷牙时刮刮舌苔防胃炎7、感冒后最好换牙刷8、餐后十分钟是刷牙黄金时间现代女性对美的要求越来越苛刻，牙齿也早已成为气质和健康的标志。想成为新完美女性，那牙齿保护绝对不能疏忽。现在小编就来教你几种保护牙齿的新方法！1、优质牙刷的外观标准，优质牙刷总体外观刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷
快速止住牙痛的方法有哪些
2026-03-14 11:29
快速止住牙痛的方法牙痛吃什么好阿魏和柠檬汁威士忌青柠汁许多人都有过被牙痛的问题所困扰的经历，但是如果遇到在工作过程中离不开去看医生，有没有什么比较好的方法能帮助快速止住牙痛呢？下面为大家介绍快速止住牙痛的方法有哪些，供大家了解。快速止住牙痛的方法 1、咬个茶包，把茶叶袋放入水中用微波炉加热，然后把多余的水分去掉，再把茶袋咬在牙疼的地方，牙疼的问题瞬间就可以缓解了。 2、在牙痛的地方点上蜂蜜，过几分钟，牙痛的问题可以得到很有效的缓解。 3、把大蒜烂，然后温热后敷在痛点处，由其是对于
警惕不适合接吻传的8种口腔疾病
2026-03-14 11:29
警惕不适合接吻传的8种口腔疾病口臭口腔溃疡牙龈萎缩、牙龈呈灰暗色牙龈肿痛有牙龈炎及牙周病牙龈出血如何预防口腔疾病定期口腔健康检查纠正不良习惯合理营养警惕不适合接吻传的8种口腔疾病口臭口臭实际是口腔疾病的一种表现，比如牙龈炎、牙周病。实际口臭的原因是细菌大量繁殖导致的酸性及化学物如吲哚美欣，及硫化物等等出现的气味。口腔溃疡这类人和牙龈出血的情况一样，也是存在类似的问题，如果这种情况下接吻，有些严重的溃疡会和肿瘤相混淆。牙龈萎缩、牙龈呈灰暗色牙龈萎缩本身就是牙龈或者牙周疾病的表现。
教你如何拥有健康漂亮的牙齿
2026-03-14 11:29
三要点让你的牙齿更健康1、及时清除牙隙间的食物填塞物2、给牙齿充足的营养3、养成正确的咀嚼习惯保护牙齿的八种食物1、香菇2、薄荷3、黑巧克力4、绿茶5、橙子6、洋葱7、茶8、芥末很多MM们爱笑，可是却总担心一口不漂亮的牙齿露出来。这些将不是问题，下面告诉你如何拥有一口漂亮的牙齿。三要点让你的牙齿更健康1、及时清除牙隙间的食物填塞物在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。2、给牙齿充足的营养牙齿的发育离
六个方法让你拥有漂亮健康的牙齿
2026-03-14 11:29
日常保护牙齿的方法吃什么对牙齿好1、芹菜2、洋葱3、薄荷4、乳酪5、橙子一口漂亮健康的牙齿，不仅可以让你的笑容更灿烂，还能让你更自信。可一旦患上牙病，就叫人有苦说不出了。那么日常我们要如何保护牙齿？日常保护牙齿的方法 1、每天养成刷牙的好习惯早晨起床和晚上睡着之前都必须刷牙，这样能将口腔及牙齿上面的食物碎渣，软白污物和牙菌斑消除。保持口腔的清洁健康，减少牙齿疾病的出现。 2、及时漱口在每次吃完饭以后都要用水进行漱口，嘴巴紧闭，让水在口腔里面来回窜动，让牙齿没一个角落的食物残渣都冲掉
如何保护牙齿保护牙齿吃什么
2026-03-14 11:29
1.含钙食物2.多吃些较硬的食物3.红茶4.葡萄柚与牙龈健康日常保护牙齿的方法1、正确的刷牙方法2、选用含氟牙膏3、少吃含糖食物4、定期口腔检查牙齿的好坏，与人们的饮食习惯有很大关系，下面是一组健齿食物。1.含钙食物要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应该注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，有利于促进牙龈的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维物质，咀嚼
日常生活中如何护牙推荐4个方法
2026-03-14 11:29
推荐4个方法来护牙1、每天必做的保养功课，有效刷牙2、选择适合自己的牙刷、牙膏3、多吃“爱牙食品”4、洗牙不能少这些食物也能护牙1、香蕉2、洋葱3、大蒜推荐4个方法来护牙1、每天必做的保养功课，有效刷牙实行“三三制”：每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。2、选择适合自己的牙刷、牙膏牙刷：只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到

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