高血压

高血压患者降血压的保健方法
2026-03-08 19:21
少盐少调料少量多餐多吃富含VC的食物吃高钾食物现在每年都许多的人被高血压的疾病所困扰。那么对于高血压的患者来说有什么比较好的方法能降血压呢？下面给大家介绍高血压患者降血压的保健方法，供大参考。少盐少调料健康人每天的食盐摄入量为6克（约普通啤酒盖一平盖），而高血压患者每人每天吃盐量应严格控制在2-5克以内。食盐量还应减去烹调用酱油所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、瑶柱、虾米、皮蛋等含钠均较高，应尽量少吃或不吃。口味重的人可在做菜时放少许柠檬汁，提高菜
高血压服用降压药物的原则
2026-03-08 19:21
睡前服药不可取吃药不跟感觉走联合用药效果好加大剂量要慎重间断服药有危险没有症状也用药现在许多的中老年人被高血压的疾病所困扰。而这一疾病最常见的治疗方法就是服用降压药物。那么高血压患者在服用降压药物的时候需要遵循什么样的原则呢？下面给大家介绍高血压服用降压药物的原则，供大家了解。睡前服药不可取人在睡眠后，血压比白天下降20%左右。如果睡前服用降压药，两小时后血药浓度达到高峰值，导致血压大幅度下降，心、脑、肾、等重要器官供血不足，从而使血液中的血小板、纤维蛋白等凝血物质在血管内积聚成
高血压病人饮食注意须知
2026-03-08 19:21
高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病，那么对于这一疾病的患者在日常的饮食中需要注意什么呢？下面给大家介绍高血压病人饮食注意须知，供大家参考。 1、油脂尤其是动物性脂肪之限制。肉类尽量用瘦肉部份，肥肉、猪蹄、鸡皮、鸭皮等含胆固醇很高，热量高，造成动脉硬化。避免麻花、油煎饼或油酥等油炸食物。烹调宜采用植物油，避免动物油。 2、摄取均衡的饮食。如蔬菜、水果、油脂类［植物油］、五谷类、鱼肉［瘦］、蛋、奶、豆类。 3、避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖。如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头
高血压患者用药的禁忌
2026-03-08 19:20
忌快速降压忌突然停药忌不择时服药忌胡乱用药忌不定期检查高血压是我们的生活中比常见的一种心血管疾病。而于高血压患者而言最常见治疗方法的就是使用药物来治疗。下面给大家介绍高血压患者用药的禁忌，供大家参考。忌快速降压血压降得太快太低，使脑、心、肾的供减少，可诱发心绞痛、肾功能衰竭、缺血性中风等。因此服药时要严遵医嘱，不得擅自增加药量。忌突然停药长期服用降压药的高血压患者，如果突然减量或停药，可使血压反跳而引起一系列反应，称为降压药停药综合征。主要表现为血压突然急剧升高，头昏、头痛、
高血压吃什么好适合高血压的9道汤食谱
2026-03-08 19:20
一、枸杞芹菜鱼片汤二、鲜草菇丝瓜鱼片汤三、豆腐海带汤四、紫菜降压五味汤五、芹菜金菇猪肉汤六、芦笋莲火腿粟米汤七、山楂荷叶猪肉汤两款中药汤七子汤五皮汤一、枸杞芹菜鱼片汤材料：鲩鱼肉60克，枸杞叶250克，芹菜120克，生姜3片。做法：将枸杞枝扎成一团，加适量盐、姜丝、芡粉；油拌匀，先将枸杞枝扎成一团，加适量清水，文火煮沸约10分钟，下鱼肉稍煮至刚熟，调味即成。二、鲜草菇丝瓜鱼片汤材料：草鱼160克，丝瓜160克，草菇120克，北豆腐100克，姜3克，大葱5克，香菜8克，香油5克
高血压用药的常见错误
2026-03-08 19:20
不按时间和方法服药经常漏服药物用药不对症随意增加药物剂量擅自停药高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。而这一疾病通常使用药物来治疗。下面给大家介绍高血压用药的常见错误，供大家参考。不按时间和方法服药常见于高血压患者，如阿司匹林应该在早餐后服用；他汀类调脂药应该在睡前服用。而且不能用茶水、牛奶或饮料送服药片等。经常漏服药物每天服用的药物没有按时服用，或应该一天服用数次的药物没有按照规定的次数服用等。这种情况常见于记忆力不好的老年人，或者是比较粗心的中青年。用药不对症
冬季高血压的降压方法
2026-03-08 19:20
冬季来临许多的患有高血压的中老年人容易复发。那么在这样的季节里我们有什么比较好的方法能降压呢？下面给大家介绍冬季高血压的降压方法，供大家参考。 1、高血压患者要注意调整日常饮食结构，通过建立科学合理的饮食结构来有效治疗高血压也是不容忽视的有效方法。高血压患者要选择低盐低钠的食物，通常来说，低钠的摄入量可以阻止血压上升。要尽量选用含钠较少的食物，像火腿、袋装罐装的咸菜等要尽量避免。要多吃新鲜蔬菜和水果以减少脂肪的摄入。 2、高血压患者不能仅仅依靠降压药的治疗，同时要注重在生活中做好自我调理工作
冬季高血压患者吃什么好
2026-03-08 19:20
高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病。对于这一疾病我们有什么比较好的饮食方法呢？下面给大家介绍冬季高血压患者吃什么好，供大家参考。 1、适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 2、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾
高血压的几种养生建议
2026-03-08 19:20
高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于这样的一种疾病有什么比较好的护理方法呢？下面给大家介绍高血压的几种养生建议，供大家参考。 1、中西医结合治疗有一定优势，中医辨证应用汤药、中成药可以发挥缓慢平稳降压，改善症状的特色。 2、尽量使用长效降压药物。降压药根据各自作用时效不同分为长效、中效与短效制剂。长效药，比如钙离子拮抗剂络活喜，患者一天只需服用1次，药效即可维持24小时以上，故有利于保持血压稳定。短效药却只能维持8小时左右的药效，故一天需服药3次，若有1～2次漏服则可能引起血压大
冬季高血压患者的饮食禁忌
2026-03-08 19:20
饮食宜多食钾食物饮食限制钠盐的摄入饮食少吃甜食戒烟少酒饮食宜食钙食物饮食少吃动物脂肪高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病。对于这样的一种心血管疾病，在饮食的方面有什么禁忌呢？下面给大家介绍冬季高血压患者的饮食禁忌，供大家参考。饮食宜多食钾食物钾在体内能缓冲纳的食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。饮食限制钠盐的摄入饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5
治疗高血压的几种偏方
2026-03-08 19:20
降压散抽薪散槐角散二桑汤高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病，而对于高血压我们在积极的治疗同时还能吃什么呢？下面给大家介绍治疗高血压的几种偏方，供大家参考。请大家在医生的建议下服用。降压散处方：鲜猪胆一个、绿豆适量制法：将绿豆（生的）装入猪胆内，放在阴凉处，待胆汁完全浸透绿豆内即可。从阴干的猪胆内取出绿豆，凉干，轧成细粉。用法：每次一钱，日服二次，白水送服禁忌：孕妇忌服抽薪散处方：生栀子二钱、生杏仁二钱、生桃仁七个、江米七粒、白胡椒七粒制法：将上药捣为粗面，
远离高血压的几种保健方法
2026-03-08 19:20
高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病。对于这样的疾病我们该如何保健呢？怎么才能预防呢？下面给大家介绍远离高血压的几种保健方法，供大家参考。 1、饮食以低脂肪、低胆固醇为主。限制动物脂肪，如猪油、奶油等以及含胆固醇较高的食物，如蛋黄、鱼子等的摄入，多食用植物油，如豆油、菜籽油等，因其中含有不饱和脂肪酸，可促进胆固醇排泄，减少血液中胆固醇的含量。多吃含碘食物，如海带、紫菜等海产品，因为碘可减少胆固醇在动脉壁的沉积，防止动脉硬化的发生。 2、适当运动促减肥。经常运动，参加体育锻炼，可提高心
冬季诱发高血压的原因
2026-03-08 19:20
1、食盐量大：2、生活压力大：3、肥胖：4、不良生活习惯：5、性格因素：高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病，在冬季的时候是什么原因导致了高血压的发生呢？下面给大家介绍冬季诱发高血压的原因，供大家参考。1、食盐量大： 1、食盐量大：食盐量大是高血压高危病因，近些年来，高血压的发生，和人的口味太重，吃的钠盐太多有关，因此，减少高血压的发病率，一定要减少钠盐摄入量。2、生活压力大： 2、生活压力大：近些年来，高血压频发和生活压力加大有关，随着社会的发展，竞争越来越激烈，工作压
高血压患者的饮食调理方法
2026-03-08 19:20
要控制能量的摄进适量摄进蛋白质限制脂肪的摄进多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品高血压是我们的生活中比常见的一种心血管疾病，对于这样的一种常见的疾病，患者在饮食上需要注意什么呢？下面给大家介绍高血压患者的饮食调理方法，供大家参考。要控制能量的摄进提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。这是高血压患者的饮食禁忌之一。适量摄进蛋白质高血压病人逐日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降
高血压的几种常见危害
2026-03-08 19:19
高血压是我们的生活中比较常见一种疾病，那么这样的一种疾病对于我们的身体还有哪些方面的危害呢？下面给大家介绍高血压的几种常见危害，供大家参考。 1、肾脏损害：由于肾脏入球和出球小动脉痉挛、硬化、退变导致肾脏缺血、缺氧，肾实质纤维化功能减退。 2、动脉粥样硬化：长期血压升高可促进动脉粥样硬化的形成，尤其是冠状动脉硬化的发展。 3、脑血管意外：长期的血压升高，使小动脉硬化易于破裂出血或痉挛导致脑血栓的形成。 4、左心室肥厚：由于血压长期维持在较高的水平上，加重心脏负荷及其他的体液因素的共同作用
适合高血压患者的简单运动
2026-03-08 19:19
旋转脚踝强化脚踝拉伸脚踝高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病，而这一疾病的患者有什么比较好的健身方法呢？下面给大家介绍适合高血压患者的简单运动，供大家参考。旋转脚踝坐在椅子上，身体稍靠前，将左膝抬起，左足尖着地转动脚踝，顺时针、逆时针方向各20-40次，然后换脚进行。强化脚踝手扶楼梯扶手，双脚的前脚掌1/3位置站在台阶上，脚掌其余部分悬空，踮起脚跟放下，再踮起脚跟再放下，共做10次。拉伸脚踝取跪位，小腿前面和脚背着地，上身缓缓后仰，尽量伸展脚踝前端的肌肉和韧带，保
治疗高血压的中药偏方
2026-03-08 19:19
降压散槐角散二桑汤抽薪散高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病，对于这样的一种心血管疾病除了常规的治疗之外，还有什么比较好的偏方能治疗呢？下面给大家介绍治疗高血压的中药偏方，供大家参考。降压散处方：鲜猪胆一个、绿豆适量制法：将绿豆（生的）装入猪胆内，放在阴凉处，待胆汁完全浸透绿豆内即可。从阴干的猪胆内取出绿豆，凉干，轧成细粉。用法：每次一钱，日服二次，白水送服禁忌：孕妇忌服槐角散处方：槐角豆（炒）若干用法：槐角豆研成细末，每次服一钱，饭后服，日服三次，连
改善高血压的降压饮食原则
2026-03-08 19:19
高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病，而这一疾病对于血压的控制是很注重的。那么我们的有什么比较好的方法可以帮助降低血压呢？下面给大家介绍改善高血压的降压饮食原则，供大家参考。 1、避免辛辣食物：辛辣的食物可使血压骤然升高，引起并发症的产生，所以尽量选用清淡的饮食，不仅对胃口好，而且还可以防止高血压。 2、多吃富含钙、钾的食物：钾和钙是高血压的克星，有一部分患者曾经因为缺钙而一度导致高血压，所以多补钙和钾对降血压有很大好处。补钾就要多吃新鲜的蔬菜和水果，补钙就要多喝牛奶、骨头汤等。
冬季如何预防高血压突发
2026-03-08 19:19
那么，秋冬季节，我们如何才能预防高血压突发呢？合理膳食注意药物治疗俗话说：“一场秋雨一场寒，三场秋雨要穿棉”。最近，急诊科高血压患者明显增多，并且有不少因为高血压导致中风的病人入住医院。时令已进入霜降节气，昼夜温差大，特别是老年人，适应能力差，气温一变，机体遇寒冷，血管收缩，容易导致血压增高。因此，这个季节是高血压病、冠心病、心肌梗塞、中风等疾病的高发季节。高血压是中老年人中一种常见的心血管疾病，也是脑血管意外及心肌梗塞的致病因素之一。还与冠心病的发病密切相关。一般情况下，高血压病
有效降压的高血压食疗方
2026-03-08 19:19
食欲不振、面色苍白、头晕目眩、肢冷无力者头晕目眩、头痛面赤、心悸气粗者耳鸣目眩、心悸烦躁、失眠多梦者烦躁易怒、口苦口干、便秘尿黄者心悸、腰腿酸软、夜多小便、失眠多梦者因高血压眼底出血者健忘易倦、面颊潮红、小便黄赤、大便秘结者高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病，对于这样的一种疾病在积极治疗的同时吃什么比较好呢？下面给大家介绍有效降压的高血压食疗方，供大家参考。请大家在医生的指导建议下使用。食欲不振、面色苍白、头晕目眩、肢冷无力者用鲜葛根60g，粳米60g，沙参、麦冬各15g。先
高血压患者的降压养生粥
2026-03-08 19:19
菊花粥绿豆海带粥荷叶粥芹菜粥高血压是我们的生活中比较常见的一种疾病，而对于这样的一种疾病在饮食上有什么比较好的方法能辅助改善呢？下面给大家介绍高血压患者的降压养生粥，供大家参考。菊花粥高血压患者不仅可以通过喝菊花茶来降压，而且可以喝菊花粥来控制血压，避免血压的剧烈波动。具体做法是准备菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日服用两次
高血压患者的养生保健方法
2026-03-08 19:19
倾诉方法保持乐观放松方法适应方法转移注意力注意休息现在由于工作和生活等原因许多的人容易发生焦虑的现象，而病情严重的很可能会患上焦虑症。那么我们有有什么比较好的方法能防治焦虑症呢？下面给大家介绍焦虑症的常见防治方法，供大家参考。倾诉方法轻松是解决心理焦虑的一种很好方法，通过倾诉可以把我们内心的想法都表达出来。让被倾诉者成为你的支持者，帮你度过难关，远离焦虑。保持乐观对自己充满自信，会让我们面对各种困难都能够克服，从而化解心理焦虑。当你缺乏自信的时候，不妨进行自我暗示。放松方法　
高血压患者的用药原则
2026-03-08 19:18
没有症状也用药吃药不跟感觉走联合用药效果好加大剂量要慎重间断服药有危险睡前服药不可取高血压是我们的生活中常见的一种心血管疾病，而这一疾病多数需要靠药物来治疗。那么高血压患者在药物治疗的时候需要注意什么呢？下面给大家介绍高血压患者的用药原则，供大家参考。没有症状也用药有些高血压患者虽然血压高，却无任何自觉症状，便以为不用服药治疗。其实，即使是无症状高血压，如果长期不服药治疗，也会使病情加重，诱发心脑血管疾病。吃药不跟感觉走许多高血压患者，在治疗过程中仅凭自我感觉用药，感觉舒适的
改善老人高血压的药膳粥
2026-03-08 19:18
燕麦山药粥山药绿豆羹山药决明荷叶汁山药扁豆莲子粥山药虾皮糊高血压是困扰中老年人的一种疾病，对于这一疾病在积极治疗的同时我们的饮食该如何调理呢？下面给大家介绍改善老人高血压的药膳粥，供大家参考。燕麦山药粥燕麦片50克，鲜山药100克切片，加水共煮为粥。本方适用于脾肾两虚患者，每日服用一次。山药绿豆羹将山药洗净，刮去外皮，切碎，捣烂成糊状备用。将绿豆淘净后放入沙锅，加水适量，中火煮沸后，改用小火煨至熟烂成开花状，调入山药糊，继续煨煮10分钟，离火后兑入蜂蜜，拌和成羹即成，早晚分食
高血压患者用药几个误区
2026-03-08 19:18
不按时间和方法服药经常漏服药物随意增加药物剂量用药不对症擅自停药高血压是困扰中老年人的一种常见的心血管疾病，而这一疾病多数使用药物的治疗方法。那么在用药过程中有哪些误区呢？下面给大家介绍高血压患者用药几个误区，供大家参考。不按时间和方法服药常见于高血压患者，如阿司匹林应该在早餐后服用；他汀类调脂药应该在睡前服用。而且不能用茶水、牛奶或饮料送服药片等。经常漏服药物每天服用的药物没有按时服用，或应该一天服用数次的药物没有按照规定的次数服用等。这种情况常见于记忆力不好的老年人，或者
高血压喝什么茶能降压
2026-03-08 19:18
芹菜红枣茶菊花山楂茶龙茶散菊槐茶决明茶高血压是我们的生活中困扰中老年人比较严重的一种心血管疾病。对于这样的一种疾病在平时能喝什么茶来帮助改善呢？下面给大家介绍高血压喝什么茶能降压，供大家参考。芹菜红枣茶芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。菊花山楂茶菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降
远离高血压的保健方法
2026-03-08 19:18
高血压是一种困扰中老年人的一种疾病，而且在治疗的过程也是比较长的，那么有什么比较好的预防方法呢？下面给大家介绍远离高血压的保健方法，供大家参考。 1、保持乐观的心情。良好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素，而精神紧张可使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致血压升高，因此，高血压患者要经常保持情绪稳定，乐观豁达，不患得患失，控制情绪波动，减少妄想及激动，这是保证血压稳定的重要因素。 2、少吃刺激食物。如辣椒、浓茶、咖啡，不吸烟，少饮酒等，多吃清淡富含蛋白质的食物，如豆制品、猪血等动物血类制品
高血压患者饮食的原则
2026-03-08 19:18
高血压是我们的生活中比较常见的一种心血管疾病，那么这一疾病的患者在生活中的饮食需要注意什么呢？下面给大家介绍高血压患者饮食的原则，供大家参考。 1、控制食盐量。体内钠元素过多是导致高血压患者血压居高不下的一个重要原因，而饮食中食盐是钠的主要来源。所以高血压者每天包括食盐、味精等均应控制在5克以内。 2、切忌盲目进补。高血压患者切勿因为自己有病在身就盲目进补，要根据自己的具体病情和身体情况以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人
适合高血压患者的水果推荐
2026-03-08 19:18
西瓜柠檬橘子苹果鲜梅水果是我们的生活中比较常见的一种食物，而对于高血压的患者而言哪些水果比较适合高血压的患者呢？下面给大家介绍适合高血压患者的水果推荐，供大家参考。西瓜西瓜也是营养成分相当到的水果，对这种疾病起到了良好的作用。我们可以选择这种方法来进行使用：取西瓜翠衣9-12g，草决明9g，煎汤代茶饮，疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。柠檬柠檬富所含的维生素c/p，它对我们人体血管的弹性和韧性都能起到很好的增强作用，还能很好的缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压
高血压患者用药时的须知
2026-03-08 19:18
忌不测血压服药忌单一用药忌间断服降压药忌无症状不服药忌临睡前服降压药忌降压操之过急忌擅自乱用药物高血压是一种困扰了许多中老年人的一种疾病，对于这一疾病的常见治疗方法就是用药物治疗。那么在用药的过程中有什么需要注意的呢?下面给大家介绍高血压患者用药时的须知，供大家参考。忌不测血压服药有些病人平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量

上一页 1...23 24 25 26 27 28 2930下一页

惠济医典

1
妇科^{fù kē}
2
男科^{nán kē}
3
内科^{nèi kē}
4
饮食^{yǐn shí}
5
整形^{zhěng xíng}
6
老年人^{lǎo nián rén}
7
外科^{wài kē}
8
五官科^{wǔ guān kē}
9
口腔科^{kǒu qiāng kē}
10
过敏科^{guò mǐn kē}

热门标签

1
阴道松弛^{yīn dào sōng chí}
2
榴莲^{liú lián}
3
夫妻生活^{fū qī shēng huó}
4
自慰^{zì wèi}
5
自然避孕^{zì rán bì yùn}
6
止泻^{zhǐ xiè}
7
宝宝便秘^{bǎo bǎo biàn mì}
8
发黄^{fā huáng}
9
缓解便秘^{huǎn jiě biàn mì}
10
风寒感冒^{fēng hán gǎn mào}