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宝宝便秘
牛奶加蜜糖治疗宝宝便秘
2026-04-24 18:51
(1)牛奶加蜜糖。牛奶与蜜糖的比例为8:1,放入锅中搅匀煮熟,然后加入少量葱姜,稍煮片刻即可食用,早晨空腹食用效果更佳。 (2)猕猴桃汁。把猕猴桃挤出一些果汁,最好不要籽,放入少量白开水,一次给宝宝喝5~10毫升。 (3)蜂蜜炖瓜子。西瓜子捣碎,加入适量的蜂蜜和水,搅拌均匀,上火煮30分钟左右即可食用。 (4)清炒空心菜。切好的空心菜放入油锅中煸炒至熟,再加入少许盐和味精,经常食用有助于治疗、预防便秘。 (5)杏仁梨。把1个梨洗净,去皮去籽,然后把杏仁洗净研碎,加入白砂糖,调匀放入梨心中
冬季怎么应对宝宝便秘
2026-04-20 13:17
调整饮食是关键形成规律的如厕习惯 秋冬到了,天气越来越干燥,干燥的天气让宝宝患上便秘的几率大大提高。宝宝便秘一直都是家长们烦恼的头号问题之一,秋冬的到来更是雪上加霜,那么究竟有什么良方能更好地对付宝宝便秘呢?调整饮食是关键 母乳喂养者,建议妈妈多摄入一些蔬菜、水果及富含粗纤维的食物,例如南瓜、红薯等,同时在医生指导下服用一些乳酸菌类保健食品或酸奶调节肠道菌群,也可以将这些溶解在温开水中直接喂给孩子。 人工喂养的婴儿,可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等),以刺激肠蠕动。较大的
0-1岁宝宝便秘解决妙方
2026-04-20 13:08
Part1 0~6个月宝宝便秘原因与对策1、吃母乳也便秘2、人工喂养易便秘Part2 6~12个月宝宝便秘原因与对策预防便秘小妙方 通过调查发现,经常不吃早餐的幼儿大多有便秘现象,把他们与吃早餐的孩子进行相比,显然每天吃早餐的孩子排便次数要多。 为何会这样?认为,不吃早餐将会使这些孩子对食物的摄取量下降,由此导致通便所必需的膳食纤维摄取量不足。如果能积极地换种吃法,宝宝便秘将不治而愈。Part1 0~6个月宝宝便秘原因与对策 刚出生的宝贝,有的是纯母乳喂养,另一些为人工喂养,如果出现
冬季治宝宝便秘的方法
2026-04-20 12:53
专家建议:幼婴便秘是十分常见的,这与宝宝的饮食有很大关系,家长无需过分担心,关键是要弄清宝宝便秘的原因,然后再“对症下药”。 (1)大便习惯的训练,培养孩子每天定时排便的习惯。当小儿排便时,应尽量避免外界的影响,不要同时逗玩孩子,讲故事给孩子听等,这样会分散孩子排便的注意力而影响排便。 (2)纠正孩子偏食等不良的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果。 (3)肥皂削成小指头大小,长3~4厘米,用水弄湿后塞入肛门以刺激排便。 (4)用开塞露灌肠,甘油用量为每次5~10毫升。 (5)甘油加等量水灌肠
五个原因导致宝宝便秘
2026-04-20 12:07
五个原因导致宝宝便秘1、饮食不足2、食物成分不当3、肠道功能失常4、体格与生理的异常5、精神因素小儿便秘如何治疗1、灌肠治疗2、药物治疗3、饮食调整、训练排便五个原因导致宝宝便秘1、饮食不足 婴儿进食太少时,消化后液体吸收余渣少,致大便减少、变稠。2、食物成分不当 大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥。3、肠道功能失常 生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致宝宝便秘很常见。所以爸妈要
六大妙招缓解宝宝便秘
2026-04-20 11:44
宝宝便秘如何缓解?1、合理饮食,多摄取瓜果2、适当运动3、合理饮水4、养成良好的排便习惯5、巧妙补充纤维质6、少食多餐,慎选优质点心宝宝便秘如何缓解?1、合理饮食,多摄取瓜果 中医认为,儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此,便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道,可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋,让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外,家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃,也能起到解热通便的作用。2、适当运动 平时,家长应鼓励孩子
中医食疗如何改善宝宝便秘
2026-04-20 11:42
酥蜜粥黄芪芝麻糊蔗汁蜂蜜粥银菊粥芝麻杏仁糊柏仁芝麻粥香蕉粥猪肺粥首乌百合粥 中医认为,本病多为燥热内结、肠胃积热,或热病伤阴、肠道津枯或乳食积滞、结积中焦,或气血不足、肠道失于濡润等引起。当以通腑泻热、润肠通便为治,可选用下列食疗方。酥蜜粥 酥蜜粥 酥油、蜂蜜各30克,大米100克。将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。黄芪芝麻糊 黄芪芝麻糊 黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。黑芝麻
什么疾病会造成宝宝便秘
2026-04-20 11:31
在新生儿期有一种先天性疾病,是引起宝宝便秘的主要原因,这种疾病就是“先天性巨结肠”。 先天性巨结肠是由于直肠或结肠远端的肠管持续痉挛,粪便淤滞于近端结肠,使该肠段肥厚、扩张而形成的,是小儿常见的先天性肠道畸形。 为什么会得先天性巨结肠?要回答这个问题,还得先让我们来看看新生儿的肠构造。我们知道,小肠是吸收营养的地方,大肠是存储大便的地方。大肠包括结肠、盲肠和直肠,其中直肠很短连着肛门。新生儿的肠的全长约为身长的8 倍(成人为4.5 倍)。小肠与大肠的比例为6∶1(成人为4∶1),为了确保
宝宝便秘,不可依赖金银花露
2026-03-16 17:40
担心长期喝金银花露会让便秘的宝宝形成依赖,昨日,文女士特意带宝宝到医院咨询,结果专家提醒,最好不要长期喝金银花露。 文女士的儿子9个月了,以前吃奶时总是便秘,后来开始吃辅食,他又不爱吃水果和蔬菜,引起便秘。 文女士听朋友介绍,喝金银花露对宝宝便秘有效,于是她每天给孩子喝半瓶金银花露,此招果然奏效,宝宝可以每天大便一次,十分正常。但文女士又发现,如果连续两天没有给宝宝喝金银花露,便秘就会故态复萌。尤其是近来天气干燥,她只好坚持每天给孩子喝。文女士担心,长此下去,宝宝会不会对药物形成依赖
宝宝便秘 切勿长期饮用金银花露
2026-03-16 15:37
担心长期喝金银花露会让便秘的宝宝形成依赖,文女士特意带宝宝到医院咨询,结果专家提醒,最好不要长期喝金银花露。 文女士的儿子9个月了,以前吃奶时总是便秘,后来开始吃辅食,他又不爱吃水果和蔬菜,引起便秘。文女士听朋友介绍,喝金银花露对宝宝便秘有效,于是她每天给孩子喝半瓶金银花露,此招果然奏效,宝宝可以每天大便一次,十分正常。但文女士又发现,如果连续两天没有给宝宝喝金银花露,便秘就会故态复萌。尤其是近来天气干燥,她只好坚持每天给孩子喝。文女士担心,长此下去,宝宝会不会对药物形成依赖性? 该
中医治疗宝宝便秘的方剂
2026-03-16 14:08
小儿便秘,是指以排便 困难为主诉,表现为排便间隔时间延长,两天以上一次,排便困难,可伴少腹胀急、神疲乏力、胃纳减退等症。临床要注意排除肠道器质性疾病所致的排便困难。病 位在大肠,病机在脾和肝。《素问·灵兰秘典论篇》曰:“大肠者,传道之官,变化出焉。”故粪便的排出与大肠功能关系密切。《诸病源候论·小儿杂病诸候论》 曰:“小儿便不通者,脏腑有热,乘于大肠故也。” 小儿脾常不足,一方面是因为小儿生而未全、全而未壮,故其脏腑功能较弱,另一方面还因其处于旺盛的生长发育期,对水谷精气的需求比成人相对
中药方治疗宝宝便秘
2026-03-16 14:07
小儿便秘,是指以排便 困难为主诉,表现为排便间隔时间延长,两天以上一次,排便困难,可伴少腹胀急、神疲乏力、胃纳减退等症。临床要注意排除肠道器质性疾病所致的排便困难。病 位在大肠,病机在脾和肝。《素问·灵兰秘典论篇》曰:“大肠者,传道之官,变化出焉。”故粪便的排出与大肠功能关系密切。《诸病源候论·小儿杂病诸候论》 曰:“小儿便不通者,脏腑有热,乘于大肠故也。” 小儿脾常不足,一方面是因为小儿生而未全、全而未壮,故其脏腑功能较弱,另一方面还因其处于旺盛的生长发育期,对水谷精气的需求比成人相对
宝宝便秘应该怎么办呢
2026-03-16 10:28
1、酥蜜粥2、黄芪芝麻糊3、蔗汁蜂蜜粥1、酥蜜粥 材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。 做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。 营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。2、黄芪芝麻糊 材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。 做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。 营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。3、蔗汁蜂蜜粥
哪些原因会引起宝宝便秘
2026-03-15 21:10
可是,或许妈妈们并不知道不良的生活习惯和饮食习惯会引起宝宝的习惯性便秘的哦。所以,除了一些病理性的便秘,您的宝贝出现便秘还有可能是因为不良的生活和饮食习惯引起的哦。 宝宝便秘还可能是由不良的生活及饮食习惯引起的习惯性便秘,常见于以下几种原因: 1、所吃的食物中膳食纤维的含量太少。妈咪总是给宝宝吃精细米面、高蛋白食物,而不注重给宝宝吃蔬菜,或对宝宝不喜欢吃蔬菜的不良习惯没有加以重视。因此,使食物中膳食纤维含量太少。而膳食纤维对于促进人体排便有着独特的功用。因为它在肠道有助于吸收水分,使经过消化
怎么应对宝宝便秘方法
2026-03-15 20:16
便秘反复出现,易引起营养不良、肛裂、痔疮和直肠脱垂。那么,宝宝得了便秘该怎么办呢? 便秘应争取早期治疗、早期预防。 ①改变饮食结构: 主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。 ②人工喂养儿易发生便秘,可适当减少牛奶的喂入量,添加辅食 如牛奶中加糖,喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激肠蠕动,促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等
怎么解决宝宝便秘方法
2026-03-15 20:14
大便几天一次还是每天都都解,从大便性状看,可能算做便秘。便秘在孩子现在是非常常见的一个病,有的孩子出生还没满月几天都不解大便,门诊上经常会看到。我现在对便秘治疗主要用中药来调,这个调理其实还是从脾胃着手,因为我认为脾胃不和、胃肠功能失调造成便秘,而不是说像一般的一说便秘都是上火,因为我在临床上反复的看,病人来了以后,有的家长说我这个孩子上火了弄点去火的药,我治疗便秘跟一般的观点不一样,反对用清热去火的药,而是从调理脾胃的角度去着手。 孩子,尽管是便秘,但是看孩子的舌头不是那么红,淡淡的红,舌苔
宝宝便秘吃杏仁粳米粥 杏仁粳米粥的做法
2026-03-15 18:53
杏仁粳米粥的做法宝宝便秘饮食注意什么?1.准备的饭要少2.少食多餐3.补充纤维质4.多吃瓜果 中医认为,杏仁分为甜杏仁(又名南杏仁,多作食用)及苦杏仁(又名北杏仁,多作药用)两种。甜杏仁偏于滋润,苦杏仁能止咳平喘,润肠通便。 当小儿便秘时,不妨吃点杏仁粳米粥。杏仁粳米粥的做法 做法:粳米50克,苦杏仁10克,白糖适量。将杏仁洗净去皮,用纱布包裹,洗净粳米,一起入锅内,加水同煮,待粥汁黏稠时,取出杏仁,用白糖调味即成。其米糠层的粗纤维分子,有助于小儿胃肠蠕动,再加上杏仁的作用,不仅对胃
如何应对宝宝便秘
2026-03-15 13:32
肛门狭窄或先天性肌无力等都会引起便秘。肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠等疾病,使宝宝出现便秘的同时伴有严重的呕吐和腹胀,需及时诊治。 一向活泼可人的宝宝突然变得烦躁不安,几天都没有便便,或者大便时哭闹不安,好不容易解出来,却是一粒粒的小羊屎般的硬结。看见宝宝憋得通红的小脸,妈妈那个心疼啊!处于便秘中的宝宝吃得也越来越少,晚上哭着不睡,于是这个时候的妈妈比宝宝更显得烦躁难耐。妈妈们的求助信一封接着一封:宝宝碰上便秘,究竟该怎么办?我们选取3封信,请专家一一解答。 吃母乳的宝宝患上便秘
宝宝便秘这样治 如何判断宝宝便秘
2026-03-15 13:18
宝宝便秘怎么办?宝宝怎样才算便秘? 有的新妈妈看到宝宝一两天不排便就会很着急,其实这是正常的情况,因为宝宝便秘不是以排便间隔来算的。那怎样才算便秘呢?宝宝便秘了怎么办呢?宝宝便秘怎么办? 婴儿便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。 婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因
宝宝便秘怎么办呢?
2026-03-14 18:33
矫正饮食食补纤维素增加肠道益生菌腹部按摩训练排便习惯适当运动直肠或肛门局部刺激给予安全的药物矫正饮食 如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。食补纤维素 纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,都含有丰富的纤维素和矿物质,可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食,那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养,妈妈自身也应及时调整饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。增加肠道益生菌 可以
宝宝便秘不能吃哪些食物?
2026-03-14 17:54
1、糖:糖能减弱胃肠道的蠕动,使病情加重。 2、柿子:柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用 3、高梁、莲子:高梁及莲子收涩固肠作用较强,食用后易使病情加重。 4、糯米:食用糯米后易使人生热,大便干燥、坚硬。 5、蛋白质或钙质过多的食物:此类食物若摄入过多,则易使大便成碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 便秘期间应增加谷类食物,并摄入含有大量纤维素的蔬菜及水果,刺激胃肠道蠕动,利于大便形成,从而达到通便的目的。
秋燥宝宝便秘吃什么缓解
2026-03-14 09:56
香蕉粥首乌百合粥银菊粥芝麻杏仁糊酥蜜粥黄芪芝麻糊蔗汁蜂蜜粥柏仁芝麻粥 秋风一起,空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感。秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,更多的宝宝则出现大便干结,便秘等症状。便秘虽然不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会给宝宝带来不良后果。 现在为各位妈妈介绍几款美味粥,让宝宝轻松告别便秘。香蕉粥 香蕉2个,大米50克,白糖适量。将香蕉去皮,捣泥备用。取大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮
宝宝便秘怎么办 中医治疗有方法
2026-03-14 09:49
便秘不是小问题胃实脾虚为主因中医治疗小方法1、饮食调理。2、运动疗法。3、常用中成药。4、按摩腹部。宝宝便秘危害大 影响身心健康宝宝便秘怎么办?宝宝食谱来帮忙香蕉奶味粥胡萝卜桃花粥杏仁芝麻粥 初生婴儿出现便秘是很多妈妈们会遇到的问题,因为宝宝一旦排便困难,往往不会像成人那样积极想办法解决问题,反而本能地拒绝排便,这样势必会加重便秘,甚至引发肛裂、痔疮等疾病,形成恶性循环。而且由于宝宝年纪小,也不能过多使用药物,所以怎么治疗宝宝便秘成为了妈妈们头疼的问题。便秘不是小问题 宝宝便秘是指大便
宝宝便秘吃什么好
2026-03-14 09:45
宝宝便秘吃什么好?相信许多家长在自己孩子便秘的时候会发出这样的问号。家长们这时候应该做好护理措施了,当宝宝便秘的时候,应该及时就医,并且自己在家中就要注意宝宝的饮食。下面就介绍下宝宝便秘吃什么好,希望对你有所帮助: 1)多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包。 2)母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水。 3)给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟。 4)如多天未解,可用婴儿开塞露或是肥皂条。但不要长期使用。 5)多吃水果,蔬菜。 每
宝宝便秘的食物法则是什么
2026-03-14 09:33
1、合理搭配食物2、少吃多餐3、多吃蔬菜水果缓解宝宝便秘饮食一、润肠食物二、增加辅食三、五谷杂粮缓解宝宝便秘的食谱一、香蕉苹果泥二、果仁橘皮粥三、红薯粥 便秘是很多的孩子易出现的一些情况,宝宝之所以便秘是因为饮食或者是不注意喝水的原因造成的,生活中家长应该注意帮助他们,要是孩子长时间的便秘后果是很严重的,爸爸妈妈们该怎么做预防和缓解宝宝便秘呢?预防宝宝便秘食物法则有哪些呢?1、合理搭配食物 食物的成分直接影响到宝宝是否能够消化,可以多给宝宝选择一些含脂肪和碳水化合物较多的食物以及一些润
有哪些解决宝宝便秘妙招
2026-03-14 08:20
下面就给大家介绍几种能够解决宝宝便秘的方法。 调整饮食 4~6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘,可以给一些果汁和菜汁,促进肠道蠕动。如果已经添加辅食的宝宝,可以增加菜泥、果泥。1岁的幼儿,可以增加纤维素含量高的食物和蔬菜比如:红薯、粗谷类、芹菜等。 食疗方法 荸荠汤:润肠排便。荸荠洗净、切碎煮汤,每天1~2次。 菠菜或白菜汤:取新鲜菠菜或白菜煮水,取汤给宝宝饮服。 培养定时排便的习惯 婴幼儿可以训练早晨饭后半小时坐便盆,即使没有便意也要坚持10分钟,孩子坐便盆时避免逗引,以免分散
宝宝便秘的调理方法
2026-03-13 13:50
矫正饮食食补纤维素增加肠道益生菌腹部按摩训练排便习惯适当运动直肠或肛门局部刺激给予安全的药物矫正饮食 如果因饮食不足造成便秘,应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳,人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。食补纤维素 纤维素可以刺激肠蠕动,促使排大便,除了蔬菜和水果,木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等,都含有丰富的纤维素和矿物质,可以多为宝宝选用。如果宝宝还没有添加辅食,那可以多喝白开水、菜汁水。如果是母乳喂养,妈妈自身也应及时调整饮食,多吃蔬菜、水果和粗粮。增加肠道益生菌 可以
宝宝便秘怎么办?3个方法来治疗
2026-03-10 10:53
宝宝便秘怎么办?一,甘油栓治疗二,肥皂条法三,按摩法宝宝便秘生活中注意什么?1.多吃水果2.加强运动3. 养成好习惯 很多宝宝都会出现便秘的情况,甚至有时候一两天都不排便,当宝妈遇到这类棘手的问题时就会手忙脚乱跟着着急,其实宝宝便秘是一件很常见的事情,但是如果不早治疗对宝宝的危害也是有的,那么宝宝长期便秘宝妈应该怎么做呢,生活中有哪些方法可以缓解宝宝便秘带来的不适感?宝宝便秘怎么办?一,甘油栓治疗 首先将手洗干净,将圆锥形状的甘油栓包装纸打开,再慢慢的塞入宝宝肛门,轻轻按压肛门让甘油栓
巧喝橙汁治宝宝便秘
2026-03-09 14:20
啥样的宝宝容易发生便秘 人工喂养儿较母乳喂养儿更容易便秘,这是因为牛奶中含有更多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,食入后容易引起便秘;如果进食少,食物中含蛋白质过多,或者含糖太少,粪便在肠道内停留时间过长导致水分被肠道吸收等均易使宝宝发生便秘;此外,生活没有规律,对婴儿没有训练成按时排便的习惯,也易引起便秘;有些慢性病症如佝偻病、皮肌炎等导致营养不良也容易引起便秘。 宝宝发生便秘了怎么办 母乳喂养的新生儿,出生两周后应加喂新榨的橙汁,每天2~3次,既补充了水分,又可防止便秘。牛奶喂养的
小心补钙错误引起宝宝便秘
2026-03-09 11:47
维生素D不是营养品配方奶粉足够满足钙需求阳光和运动能够补钙 儿科专家指出,宝宝补钙一定要适量,最好不要轻易给孩子专门补钙。维生素D不是营养品 有些父母知道维生素D可以帮助钙的吸收,因此经常给孩子补充维生素D。事实上,维生素D并不是营养品,过量服用后,长期积聚在儿童体内,会引起食欲下降、恶心和消瘦等症状,而患血钙和尿钙的概率也可能增高,肾、脑、心和肺等脏器也有可能异常钙化。 如今不少婴儿发生厌食和便秘,这都和补钙过多有关系。还有一些父母误认为补钙会加快骨愈合。其实除了更年期妇女和老年人
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惠济医典
1
内科
nèi kē
2
饮食
yǐn shí
3
整形
zhěng xíng
4
老年人
lǎo nián rén
5
外科
wài kē
6
五官科
wǔ guān kē
7
口腔科
kǒu qiāng kē
8
过敏科
guò mǐn kē
9
骨科
gǔ kē
10
精神科
jīng shén kē
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宝宝便秘
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7
风寒
fēng hán
8
巧用
qiǎo yòng
9
红薯
hóng shǔ
10
无痛人流
wú tòng rén liú