中医

如何更有效更安全的减肥
2026-03-16 17:39
你是哪种类型的“小腹婆”？1、大胃型“小腹婆”2、水桶型“小腹婆”3、大肚型“小腹婆”减掉腹部赘肉，只需要早晨一杯水1、早上第一杯水：淡盐水清肠排毒2、早上第一碗汤：银耳枸杞百合汤除此之外，还有什么水能帮助减肥？柠檬水蜂蜜水益生菌酸奶豆浆你是哪种类型的“小腹婆”？腹部赘肉各有不同，首先我们来弄清楚自己是哪种类型的，然后再有针对性的选择减肥方案。要想减掉小腹赘肉除了有针对性的运动外，饮食上的一些小窍门可以帮助你尽快达成目标。1、大胃型“小腹婆” 属于大胃型的“小腹婆”，其实并不是小腹大
让你不长小肚子的9个妙招
2026-03-16 17:39
1.饭后想吃甜食，选黑巧克力。2.补充钙质。》》精彩推荐：坐月子养生必备的药膳3.吃点辣椒。4.吃有机食物。5.留住果皮。》》精彩推荐：适合月经不调的药膳6.去超市里买切好的食物。7.下午3点吃零食。》》精彩推荐：帮助夫妻性福的九大食物8.食物总放在盘子上。9.让双手忙起来。1.饭后想吃甜食，选黑巧克力。饭后想吃甜食，一块优质的黑巧克力是很不错的选择，热量较低。2.补充钙质。》》精彩推荐：坐月子养生必备的药膳每天摄入1800毫克的钙，可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时，加入脱脂
这样吃蜂蜜让你快速减肥
2026-03-16 17:38
精彩推荐：六大助性食物让夫妻更性福如何用蜂蜜减肥呢?如果你想试试，可以按下列方法去做。精彩推荐：六大助性食物让夫妻更性福蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也说消失了。如何用蜂蜜减肥呢?如果你想试试，可以按下列方法去做。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则
瘦腿超管用的15种食物
2026-03-16 17:38
1、紫菜2、芝麻》》精彩推荐：常喝蜂蜜改善男人性功能3、奇异果4、西芹5、红豆6、木瓜7、西柚》》精彩推荐：红枣养生的功效及食疗小妙方8、西红柿9、菠菜10、西瓜11、蛋12、苹果》》精彩推荐：药膳的与食物的搭配禁忌13、花生14、香蕉15、魔芋1、紫菜紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。2、芝麻》》精彩推荐：常喝蜂蜜改善男人性功能芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇
最能有效减肥的九大食物
2026-03-16 17:38
1.茶叶：2.海带：3.豆类：4.山植：5.黄瓜：6.冻豆腐：7.脑茶：8.豌豆苗：9.水：1.茶叶：茶叶是一种消除油腻、降低血脂、提神醒脑的减肥佳品。茶叶苦寒，其生物碱可刺激胃液分泌，促进消化，鞍酸能止泻解油。此外，茶叶还能防止血液中脂肪的沉积，增强血管壁的弹性，降低血压预防动脉粥样硬化。普洱茶和乌龙茶疗效最佳，素有“减肥茶“之美称。2.海带：海带性寒，味咸，具有软坚散结的作用，其所含多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。试验证明，胖人1个月吃
女性产后快速减肥的妙招
2026-03-16 17:38
精彩推荐：减肥瘦身时需要哪种中医药膳女性产后发胖的原因?精彩推荐：15种食物保女人红颜不老产后减肥吃什么呢?精彩推荐：减肥瘦身时需要哪种中医药膳女性朋友都会在乎生育后身体会变形，从而这不单单变形了，大多数都是变成了肥胖，然而这对于女性朋友来说是一种很难过的事情，女性如何快速减肥呢?女性产后发胖的原因? 一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论，在产后的头一个月内，为了哺乳，让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质
喝水快速减肥的小秘方
2026-03-16 17:38
一周快速减7斤茶水减肥法1、清晨起床喝水》》精彩推荐：中医揭密吃红薯的六大好处2、餐前喝清谐茶减胃口》》精彩推荐：冬季不能吃的四大水果3、下午喝水减赘肉》》精彩推荐：常吃这八种食物会让你短命一周快速减7斤茶水减肥法1、清晨起床喝水》》精彩推荐：中医揭密吃红薯的六大好处清晨起床后空腹喝一温热的白开水，约300ml即可，要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，既能补充细胞水分，又能较低血液粘稠度，加速肠胃蠕动。通常饮用白开水半个小时以
哪些家常菜有助减肥呢？
2026-03-16 17:38
黄瓜：》》精彩推荐：猛男必知的五大壮阳方法韭菜：》》精彩推荐：六大亲热技巧让性福不断冬瓜：》》精彩推荐：女人冬季抗衰老食谱大全辣椒：》》精彩推荐：夫妻房事前后私处如何保养黄瓜：》》精彩推荐：猛男必知的五大壮阳方法黄瓜中含有丙醇二酸，具有抑制体内碳水化合物转化成脂肪的作用。喜欢淀粉类食品的朋友，不妨经常在饮食的过程中搭配上黄瓜。韭菜：》》精彩推荐：六大亲热技巧让性福不断韭菜中具有特殊的很不易消化的纤维素，可以帮助排出肠道中过多的油脂和养分。肠胃敏感的人需少食。冬瓜：》》精彩推荐：
有助快速减肥的10大食物
2026-03-16 17:38
减肥食品1：海鲈鱼减肥食品2：葡萄柚》》精彩推荐：减肥瘦身时需要哪种中医药膳减肥食品3：荨麻减肥食品4：杏》》精彩推荐：不能搭配在一起的食物有哪些减肥食品5：樱桃减肥食品6：薄荷》》精彩推荐：西红柿汤提高男性生育力减肥食品7：萝卜减肥食品8：羊肉》》精彩推荐：让男人更持久的13个妙招减肥食品9：鸡蛋减肥食品10：黑麦》》精彩推荐：红枣的7大养生功效及食疗秘方减肥食品1：海鲈鱼想要促进身体的新陈代谢，最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱吃鱼的美眉，鲈鱼就是非常不错
吃鸡蛋轻松减肥的方法
2026-03-16 17:38
精彩推荐：药膳的与食物的搭配禁忌精彩推荐：药膳的与食物的搭配禁忌不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。科学家发现，那些以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分之二的体重。早餐吃鸡蛋之所以有助减肥，是因为它比其他食品能使人维持更长久的“饱”感。所以早餐吃过鸡蛋后，人们接下来吃的食物就会减少。肥胖专家尼基尔·德安德哈尔说，“一顿鸡蛋早餐至少能减轻24小时内的能量需求。”至于吃鸡蛋为什么容易使
大吃大喝照样瘦的5大秘诀
2026-03-16 17:38
日常习惯1：先汤后饭日常习惯2：一日三餐日常习惯3：吃饭“磨蹭”日常习惯4：缓慢下咽日常习惯5：饭后刷牙日常习惯1：先汤后饭先汤后饭可减肥减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧。按照健康的进食顺序，会不容易感到饿，并减少吃零食的欲望。实施步骤：先喝水分多、热量较低的汤，这些汤能很快产生饱腹感;接着吃蔬菜类，相比拌了沙拉酱的蔬菜，更应先摄取煮菜或炒菜;然后是主食，面包、米饭排第三位吃，肉、鱼等蛋白质和脂肪食物这
强力有效的中药减肥餐
2026-03-16 17:38
【导读】周一：枸杞消除周末水肿，打造一周新气象枸杞消水肿减肥食谱：早餐：中餐：晚餐：周二：大黄开胃消食，促进肠胃消化大黄开胃消食减肥食谱：早餐：中餐：晚餐：周三：茯苓超高纤维素，让肠道跳舞吧茯苓调理肠胃减肥食谱：早餐：中餐：晚餐：周四：红花排毒消脂，狂甩肚腩红花排毒消脂减肥食谱：早餐：中餐：晚餐：周五：党参暖胃塑身，减肥同时兼顾健康党参暖胃塑身食谱：早餐：中餐：晚餐：周末：山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积山楂解腻消脂食谱：早餐：中餐：晚餐：【导读】【导读】中药，一直是医生们所推崇的减肥佳品，
让女生易发胖的都有哪些原因？
2026-03-16 17:38
温馨提示：三类体质特别容易导致肥胖。一、水肿型肥胖特征：二、胃火旺型肥胖特征：三、肝郁气滞型肥胖特征：原来虚胖、实胖都是胖温馨提示：温馨提示：从中医论点来看，女生比较容易发胖是由于体质的问题，其中有3大类体质特别容易导致肥胖，大部分都与新陈代谢失调有关。三类体质特别容易导致肥胖。让女生易发胖的不良体质一、水肿型肥胖特征：特征：偏好吃凉性、重口味食物;容易口干、分泌物多、下半身有水肿现象。水肿型肥胖就是指体内的水份无法正常代谢，造成水份过多囤积于体内，循环相对造成阻碍而形成肥
减肥要坚持的三大原则
2026-03-16 17:37
第一，贵在坚持原则第二，遵循自然减肥原则第三，坚持运动原则第一，贵在坚持原则虽然在减肥初期，由于不熟悉经络减肥的操作方法或过去长期缺乏运动会使人感觉不舒服和疲劳，但是咬咬牙坚持一段时间之后，便会发现减肥已经成为了生活的一部分，减肥不是在受罪，而是在享受减肥的过程和减肥后带来的全新生活。第二，遵循自然减肥原则在减肥的过程中首先应保证身体的健康和舒适。采用一些极端措施(如过度节食、大量吃减肥的药物或食品等)进行所谓的快速减肥，往往会并发一些不良反应。另外，减肥采用的运动手段也应该是循序
针灸减肥的效果好不好？
2026-03-16 17:37
针灸减肥效果好吗?有关心的朋友可以来尝试一下针灸减肥针灸减肥效果好吗? 针灸减肥效果好吗?这个问题困扰这我们很多年轻、漂亮的女性朋友!今天我们就揭开针灸减肥效果的面纱! 针灸减肥对于很多微胖界的认识来说是一个艰难的选择下面我来介绍一下针灸减肥效果以及它的优势在哪里?针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦!! 我想每个人最想听到的就是这个了!有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做
按摩也能帮我们减肥吗？
2026-03-16 17:37
淋巴按摩身体淋巴按摩重点事项1、2、按摩注意事项注意1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、按摩按摩不仅能消除身体的僵硬，还对减肥有很大效果。让我们通过一些简单的按摩让我们的身体变得清爽吧!淋巴按摩按摩在让堵塞的淋巴循环变得顺畅的同时还和废弃物的排放有很大关系。淋巴按摩早已出现在各种各样的美容院服务项目中。身体淋巴按摩每天进行5分左右的淋巴按摩能达到良好的效果。沿着淋巴管，由身体下端依次向上，最后在脸部进行淋巴按摩。淋巴液，有运送多余的水分和废物等的工作。这些废弃物通过淋
6款鱼类食谱帮助您瘦身
2026-03-16 17:37
温馨提示：menu 1 柠檬鲭鱼刺身menu 2 萝卜丝拌油甘鱼menu 3 油甘鱼拌饭menu 4 果香烫油甘鱼menu 5 味噌青花鱼menu 6 泡菜秋刀鱼menu 7 味噌青花鱼盖饭温馨提示：温馨提示：经常吃鱼可以预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。改善饮食习惯，用鱼类来替代肉类，能较好地控制肥胖。鱼类中特含鱼油，能有效地阻碍脂肪细胞的成长，经常吃鱼可以预防脂肪细胞增殖型的肥胖问题。特别是对于具有肥胖遗传倾向的人群涞水，改善饮食习惯，用鱼类来替代肉类，能较好地控制肥胖哦!menu
埋线减肥要了解什么？
2026-03-16 17:37
温馨提示：一、埋线减肥原理埋线减肥原理。二、埋线减肥需这样做1、告知身体状况2、可埋大腿测试3、针对重点埋线4、轻按部位消肿温馨提示：温馨提示：冬天寒冷的天气让很多女生的减肥计划都耽搁下来，肉肉怎么办?很多MM想到了埋线减肥法，但是埋线减肥方法不是每个人都适合。医生告诉你埋线减肥常识，慎重地选择适合自己的正确的减肥方法才能让肉肉不上身。冬季易发胖，中医师表示，最近做穴位埋线或针灸减肥约增2-3成，特别是春节期间不注意饮食，激增肥肉的人较多。减肥者最想瘦的部位依序是腹部、臀部和大腿，
您知道什么是脐疗减肥吗？
2026-03-16 17:37
温馨提示：脐疗的特点1、2、3、4、如何进行脐疗减肥按摩：少吃、轻度运动：温馨提示：温馨提示：脐疗除减肥还可帮助调节肠胃功能，抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲，缓解便秘。其原理：肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围穴位多，对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。脐疗除减肥还可帮助调节肠胃功能，抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲，缓解便秘。其原理：肚脐是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围穴位多，对肚脐进行按摩能较快达到减肥效果。脐疗的特点1、 1、脐表皮角质层最薄，屏障功能最弱，药物最易弥散，
哪些蔬菜可以减肥呢？
2026-03-16 17:37
黄瓜：白萝卜：韭菜：冬瓜：绿豆芽：大豆及大豆制品：黄瓜：黄瓜中含有的某种成分，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。白萝卜：白萝卜含有辛辣成分芥子油，促进脂肪新陈代谢，可避免脂肪在皮下堆积。韭菜：韭菜含纤维较多，且不易消化，可促进肠蠕动，有较强的通便作用。冬瓜：冬瓜含的成分较少，且能去掉体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。绿豆芽：含水分多，吃入体内后产生的热量少，更不容易形成脂肪堆积皮下。大豆及大豆制品：含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂
春天吃最增肥的10大食物
2026-03-16 17:37
1、冰激淋2、热狗、辣椒、奶酪3、巧克力4、上午茶5、调味料6 、饮料7、甜点8 、沙拉9 、美味的烧烤10、椰子1、冰激淋冰激淋让所有人为之疯狂尖叫。当天气渐暖，冰激淋店在外面贴出大幅标语。如果您稍一放松警惕，这些人口冰爽的东西很可能就转化成脂肪积聚到你的腰间。所以，你要小心避开那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋。比较明智的做法是选择冰冻酸酪乳或是冰糕，在家里存一些低热量的冰淇淋三明治、冰条，或者是一些高档品牌的味道清淡的冰淇淋。2、热狗、辣椒、奶酪热狗、辣椒、奶酪
怎么样在家按摩减肥
2026-03-16 17:37
按摩减肥抑制食欲经络穴位按摩减肥减肥，爱美女人一生的追求，尤其在绽放美丽的夏季。不过正如“没有丑女人，只有懒女人”这句话，很多女性更偏爱“懒人”式减肥方法，比如按摩减肥。但想通过按摩达到减肥效果，需要长期坚持，不要寄希望短期按摩就能瘦身。按摩减肥抑制食欲通过指压、按揉方法来按摩一些可以抑制食欲的穴位，进而再配合按摩局部的穴位起到减肥塑形的作用。例如按摩腹部可加大消耗能量，促进肠蠕动，增加排便次数，减少肠道对营养的吸收，使多余的食物营养及时从肠道排出，这种方法比服泻剂更健康
怎么沐浴穴位减肥呢？
2026-03-16 17:37
肾俞穴志室穴——瘦腰、蛮腰淋瘦浴天枢大巨——腰部减肥、小肚消失浴承扶穴——臀部减肥、屁屁挺翘浴肾俞穴志室穴——瘦腰、蛮腰淋瘦浴能消除腰部疲劳疼痛并且能减去赘肉的穴位，位于腰部离脊椎骨左右各两指宽处的肾俞穴和离肾俞穴两指宽的志室穴。减肥方法：用蓬蓬头与这两个穴位距离30-45厘米，直冲穴位10分钟。反复多次冲淋效果也不错。天枢大巨——腰部减肥、小肚消失浴天枢穴是离肚脐左右两侧的三横指宽处，对排除蓄积在下腹部的便秘很有帮助。大巨穴是位于天枢穴的下方约3横指处。冲浴的时候，
怎么才能拥有曼妙身材
2026-03-16 17:36
平坦小腹秘诀紧实小腿秘诀平坦小腹秘诀随时随地都抬头挺胸抬头挺胸的方法就是两腿向内夹紧，腰部两侧也会用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂放松不能耸肩，下巴微微提起，如果你长期坐或站都维持抬头挺胸、肚子用力，小腹会缩小非常多，还会长出腹肌来，肉也不容易一直囤积在腹部。紧实小腿秘诀如果你常常站了一整天小腿又肿又胀，可以买一种纤腿凝胶，因为它含有清爽的薄荷成分，用这种凝胶来按摩腿部，小腿会比较松弛，比较舒服。穿防静脉曲张裤袜如果你的职业是售货员、老师或是常需要站
怎么让你保持完美身材
2026-03-16 17:36
海盐按摩瘦身法对于那些减肥人士来说，快速达到减肥效果才是所追求的目标，因此，越来越多的快速减肥偏方在风行。不过，下面介绍的偏方你听过了没？海盐按摩瘦身法海盐能杀菌，相信很多人都不难联系到其具有优越的美容效果，但您或许还不知道，海盐也有极速瘦身的神奇功效！因为海水中丰富的维生素和矿物质可以提供肌肤所需的营养，海藻中含有软化和滋润肌肤的成分。早在古希腊，海水疗法已经成为美容的秘诀。目前更有世界很多国家都已经开发海盐美体疗法，特别是进行塑身减肥。步骤： 1.先涂上一层油，然后开始
有什么减肥按摩的手法
2026-03-16 17:36
二指叠按法波浪式推压法基本的手掌按摩二指叠按法如按法类，按的轻重以手下有脉搏跳动和不痛为宜。波浪式推压法两手指并拢，自然伸直，左手掌置于右手指指背上，右手掌指平贴腹部，用力向前推按，继而左掌用力向后压，一推一回，由上而下慢慢移动，似水中的浪花。基本的手掌按摩使用整个手掌来按摩，不是用力握着，而是使用力量的强弱，来回搓揉的按摩。特别是肌肉硬的部位更有效果。抓捏用半只手指，使用到手指第二关节为止的抓捏式按摩。像拉着皮肤一样之后，手指以压着它的感觉来移动是重点。分成小部分，慢慢移动。
大吃大喝照样瘦的五大诀窍
2026-03-16 17:36
日常习惯1：先汤后饭》》精彩推荐：红枣补血的12种吃法大全日常习惯2：一日三餐》》精彩推荐：史上最营养的食物有哪些日常习惯3：吃饭“磨蹭” 》》精彩推荐：女人冬季抗衰老食谱大全日常习惯4：缓慢下咽》》精彩推荐：中医揭秘最养男人的12种食物日常习惯5：饭后刷牙》》精彩推荐：西红柿汤提高男性生育力日常习惯1：先汤后饭》》精彩推荐：红枣补血的12种吃法大全先汤后饭可减肥》》精彩推荐：红枣补血的12种吃法大全减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流
吃哪些食物可以瘦身
2026-03-16 17:36
黄色食物——蜜汁南瓜(南瓜、山药、红枣、白果)白色食物——皮蛋虾仁拌豆腐黑色食物——青豆三菇汤(木耳、香菇、白灵菇)红色食物——洋葱芦笋爆鸡心(肉类)紫色食品美食的佼佼者餐桌上健康的色彩哲学绿色食物——美味时蔬荟萃(西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉)黄色食物——蜜汁南瓜(南瓜、山药、红枣、白果) 评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果，不仅能补充营养、预防衰老，还对女性的身体具有多方面的调养作用。
快速减肥的三个妙招
2026-03-16 17:36
一、晨操二、盐疗三、步行一、晨操美好的一天开始后，早点起床，做约20分钟的徒手操，随便做什么操都行哦，但是要有规则，不能一会激烈一会停歇，要均匀。既可振奋精神，又可保持青春体态和苗条的身姿。二、盐疗首先用适宜温度的水浸湿全身，再用粗盐涂满全身上下，然后加以有点力度的按摩，使皮肤发热，至出现红色为止。一般需按摩5-8分钟，再浸入38℃温水中20分钟即可。三、步行饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行走路，热量消耗很快，在此提醒您若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。
介绍几种中药减肥处方
2026-03-16 17:36
1 荷叶灰方2 清宫仙药茶3 大柴胡汤4 海藻轻身汤5 轻身散1 荷叶灰方组成：荷叶。方法：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：减肥。2 清宫仙药茶组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。方法：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。功效：消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。3 大柴胡汤组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。方法：上八种药，

上一页 1...10 11 12 131415 16 17...30 下一页

惠济医典

1
整形^{zhěng xíng}
2
老年人^{lǎo nián rén}
3
外科^{wài kē}
4
五官科^{wǔ guān kē}
5
口腔科^{kǒu qiāng kē}
6
过敏科^{guò mǐn kē}
7
骨科^{gǔ kē}
8
精神科^{jīng shén kē}
9
神经科^{shén jīng kē}
10
肛肠科^{gāng cháng kē}

热图展示

热门标签

1
男性性能力^{nán xìng xìng néng lì}
2
春药^{chūn yào}
3
男性吸烟^{nán xìng xī yān}
4
吸烟危害^{xī yān wēi hài}
5
阳痿症状^{yáng wěi zhèng zhuàng}
6
功能障碍^{gōng néng zhàng ài}
7
慢性病^{màn xìng bìng}
8
药酒^{yào jiǔ}
9
心脑血管^{xīn nǎo xuè guǎn}
10
心脑血管病^{xīn nǎo xuè guǎn bìng}