吃什么减肥 吃芭乐可以减肥吗

番石榴的热量和减肥功效

别名：芭乐

热量：41 大卡(100克可食部分)

分类：蔬果和菌藻

评价：维生素C含量较高的水果，纤维含量在水果中也属于高的，可缓解便秘，减肥时可适量食用。

度量单位热量(可食部分热量)

1个番石榴(250.0克，可食部分243.0克)99大卡

标准(100克)41大卡