日常饮食

更年期女性日常饮食
2026-05-05 12:48
1、富含铁质的食物2、富含钙质的食物3、富含维生素的食物4、疏肝理气食物日常能够疏肝健脾理气的食物有：1、富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。建议：应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭海鲜等。2、富含钙质的食物钙有抑制脑神经兴奋的作用，当大脑中没有充足的钙时就会情绪不安，容易激动。摄取富含钙质的食物，使人情绪容易保持稳定，同时钙质可坚固牙齿及骨骼，预防骨质疏松症。钙质
肾炎患者的日常饮食注意
2026-05-05 12:27
肾炎是我们的生活中比较常见的一种疾病。那么对于患者而言在日常的生活的保健护理方面需要注意什么呢？下面给大家介绍相关的护理保健方法供大家参考。 1、可以是食用藕粉等碳水化合物高的食物以供给日常的消耗，代替消耗的蛋白质，可以适当的增加患者的糖分的摄入，以满足身体的消耗，也可以减轻肾脏的负担， 2、平时可以喝一些绿茶，绿茶有解毒的功效，对于肾脏也是很有益处的。 3、应该对每天盐的摄入量进行控制，并尽量少吃刺激性的食物和油腻的食物，比如辣椒，肥肉等，会对肾脏有刺激，不利于疾病的恢复。 4、应该忌
酒精肝的日常饮食
2026-05-05 11:10
酒精肝是一种严重的疾病，严重的影响着患者的正常生活，增加了患者的生活负担，对于酒精肝一定要及时的治疗，早日摆脱疾病的困扰。同时生活中注意酒精肝日常饮食吃什么好的知识，健康的饮食可以增强疾病的抵抗能力，让自己早日身心健康。酒精肝日常饮食吃什么好？为您介绍如下： l、绝对禁酒，不喝一切含酒精成分的饮料。酒精对肝细胞有严重的损害作用，饮酒必然会使病情迅速恶化。 2、忌用一切刺激性食物，如蒜、姜，芥末等辛辣之品，以及胡椒、花椒、桂皮等调味品。刺激性食物性温，使血流加速，曲张的血管容易破裂。引发上
癫痫症日常饮食的须知
2026-05-05 11:05
1、忌情绪的过激：2、忌饮食无节制：3、忌熬夜，过度劳累：4、忌聚会热闹：5、忌凉：癫痫症是生活中一种比较严重的疾病。而这一疾病对于饮食的控制也是一样的。那么对于癫痫症的患者来说，日常的饮食需要注意什么呢？下面带大家一起了解下吧。1、忌情绪的过激： 1、忌情绪的过激：节日里，癫痫患者若是很思念远方的亲人或者是大家在一起相聚，人多热闹，情绪波动很大，易导致血气紊乱，使病情恶化。2、忌饮食无节制： 2、忌饮食无节制：节日里，美味佳肴丰盛可口，大鱼大肉类的食物很多，如过量进食会刺激胰腺大
乙肝小三阳日常饮食要点
2026-05-05 10:54
1、乙型肝炎患者不宜吃太多糖和高热量的食物1、乙型肝炎患者不宜吃太多糖和高热量的食物通常治疗乙肝都是采用综合疗法，即休息、营养为主，药物治疗则是辅助,因肝炎恢复期的患者通常都是在家治疗，所以患者在日常生活中对于乙肝的调养也十分重要。俗话说“三分治、七分养”，乙肝患者虽不强调忌口，但也要注意要以清淡、易消化、富有营养为主。因合理的营养有利于肝细胞的修复与再生，增强免疫功能，促进肝脏功能的恢复.因此专家建议肝病患者的饮食应注意以下几点： 1、乙型肝炎患者不宜吃太多糖和高热量的食
骨质增生的日常饮食有哪些禁忌
2026-05-05 10:06
引起骨质增生的原因有哪些?骨质增生有什么症状?骨质增生患者有哪些饮食禁忌? 骨质增生症是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。引起骨质增生的原因有哪些? 1、原发性骨关节病是由于年龄增长。长期劳累，导致骨关节退行性改变，韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。 2、继发性骨关节病多因关节创
糖尿病人的日常饮食
2026-05-05 10:06
糖尿病膳食分型宜用食物糖尿病低血糖反应营养治疗原则主要包括：世界卫生组织最新资料显示，糖尿病已成为威胁人类健康的“四大杀手”之一。糖尿病的相关治疗也受到了极高的重视。目前大众认可的治疗方式主要有饮食治疗、运动治疗、药物治疗等，其中饮食治疗是作为糖尿病基本治疗方法之一已经被广大糖尿病病友接受。饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法，是一切治疗方法的前提，适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果，中、重型病例，也必须在饮食疗法的基础上，合理应用运动疗法和药物疗法。只有饮食控制的
日常饮食中有什么抗癌方法呢
2026-04-28 15:02
目前癌症已经成为男女居民死因的第一位。2007年的统计数据表明，在当年死亡的城市居民中，癌症造成的死亡占28.53%。资料表明，尽管癌症的治疗效果得到了提高，但近20年，一些主要癌症的5年生存率却没有明显改善。癌症的发生与饮食有密切关系。有研究表明，30%的癌症死亡是有饮食不当造成的。饮食中动物脂肪（以饱和脂肪为主）过多、蔬菜水果过少、烹调方法不科学、进食方式不合理、某些食物过多等是最主要的致癌因素。饮食主要与结肠癌、直肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌、鼻烟癌、食管癌、肺癌等的发生有关。
便秘患者的六大日常饮食禁忌
2026-04-27 05:15
便秘的六大日常饮食禁忌1、不宜食用糯米2、不宜食用莲子3、不宜食用高粱4、不宜食辛辣刺激物5、不宜食用柿子6、不宜食用糖预防便秘的饮食常识1、每天摄取20—30克食物纤维2、清早喝水3、吃苹果4、多喝酸奶便秘的六大日常饮食禁忌1、不宜食用糯米糯米属性温中，有令人多热、大便坚硬的作用。而便秘者应清热通便，不应温中补益。所以，便秘患者不宜食用糯米。2、不宜食用莲子大便秘结应滋润通肠，不应收敛涩肠，莲子收敛作用较强，食用后可使便秘病情加重。3、不宜食用高粱对于热结便秘患者，应当清热通
小儿脑瘫患者日常饮食怎么选择
2026-04-12 06:44
小儿脑瘫的治疗并不是一朝一夕的事，即使是见效迅速的手术治疗，为了达到最佳的治疗效果，术后的日常恢复锻炼也是不能避免的、必须长期坚持的。随之而来的问题是营养要跟上，锻炼、恢复才能有很好的保证！那么小儿脑瘫患者日常饮食的选择是怎样的呢？下面由专家为大家介绍下小儿脑瘫患者日常饮食的选择。对于脑性瘫痪患儿应选择营养丰富易于消化的事物，多食瘦肉、肝、蛋、新鲜蔬菜及水果，根据患儿口部功能的发展，由流食、半流食至固体事物逐渐改变质地，做到合理喂养，定时定量，防止营养不良及消化不良。脑性瘫痪患儿常因病症
日常饮食中的解毒食物
2026-03-16 11:24
由于各种农药的大量使用，人体内往往聚集大量的有毒物质，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会造成对人体的损害，所以我们应该在日常饮食中注意食用一些解毒食物，从而保证身体的健康。下面介绍几种日常生活中的解毒物质。绿豆：祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。猪血：
你知道这些日常饮食中的禁忌吗？
2026-03-16 09:57
中国的美食文化由来已久，中国对美食的研究是非常透彻的，各种菜的搭配也是非常有讲究的，很多人对生活当中的饮食禁忌都不是很了解，下面我们就来了解一下有哪些饮食禁忌。饮食禁忌粮食类糯米（1）不宜食用冷自来水所煮的饭（2）不宜常吃剩油炒饭高梁（1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭（2）不宜加碱煮食黄豆（1）不宜多食炒熟的黄豆（2）对黄豆过敏者不宜食用（3）服用四环素类药物时不宜食用（4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用（5）服用左
日常饮食有哪些误区
2026-03-16 08:26
日常饮食的五大误区误区一　喝肉骨头汤补钙有些人特意给骨折的病人煮骨头汤补钙。其实，骨头汤中的含钙量并不高，用1公斤肉骨头煮汤两个小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，而脂肪的含钙量相对较高。因此，补钙应选择含钙高的牛奶、豆制品等食品或钙制剂。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。误区二　饮食越清淡越好生活中，有些人为饮食清淡索性吃素，其实，这是走向极端，不少吃素的人常出现消瘦或虚胖，并伴有全身乏力、肢体疼痛、情绪低落
肝癌患者的日常饮食攻略
2026-03-16 08:19
肝癌患者的饮食重在少食多餐，肝脏是人体很重要的器官，主要的作用是帮助人体进行消化，可是当肝部出现疾病的时候，人体的消化功能就会出现异常，这个时候患者需要配合肝部来该病饮食，肝癌患者的饮食中要少食多餐。得了肝癌后，患者应进行正确的日常护理，以加快身体机能的恢复，提高抗病能力。在日常饮食上，肝癌患者要定时、定量、少食多餐，以减少胃肠道的负担;多吃含维生素的食品;常吃含有抑癌作用的食物，如芥蓝、包心菜等;坚持低脂肪、高蛋白质、易消化食物。也可依靠服用有抗肿瘤及补益作用的中药。临床上，肝癌的治疗
酒精肝治疗注意日常饮食宜忌
2026-03-16 06:44
酒精肝治疗注意日常饮食宜忌酒精肝吃什么食疗方好酒精肝治疗注意日常饮食宜忌 1、酒精肝的注意饮食、绝对禁酒。 2、选用去脂牛奶或酸奶。 3、每天吃的鸡蛋黄不超过2个。 4、忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。 5、不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。 6、忌食煎炸食品。 7、不吃巧克力。 8、常吃少油的豆制品和面筋。 9、每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10、吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。 11、山药、白薯、芋头土
酒精肝日常饮食要规范 5招预防酒精肝
2026-03-16 06:41
酒精肝患者日常饮食习惯要规范1、戒酒2、营养支持3、药物治疗酒精肝预防：1、节制饮酒2、合理饮食3、调畅情志4、劳逸结合5、早发现早治疗酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病，是酒精性肝病中的一个分型。患者有长期饮酒史，一般超过5年。临床症状为非特异性，可无症状，或有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等。酒精肝患者日常饮食习惯要规范1、戒酒戒酒是治疗酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒过程中应注意防治戒断综合征。2、营养支持酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持，应在戒酒的基础上
得了酒精肝护肝应从日常饮食做起
2026-03-16 06:38
肝病专家指出：酒精性脂肪肝的饮食应注意严格戒酒，低热量，保证高且足够蛋白摄入，维生素、必需氨基酸和矿物质的及时补充等，下面就具体对酒精性脂肪肝的饮食注意事项做一下介绍。首先，酒精性脂肪肝要严格戒酒：酒精肝治疗的关键前提是戒酒，可以说及时戒酒是预防和阻断病情发展、决定预后的重要因素，像大量饮酒嗜好者可以通过逐渐饮酒递减法来戒酒，以免发生酒精撤除综合征，及时戒酒可使酒精性脂肪肝得到有效地恢复和改善；若任其发展，则可能进一步发展为酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化甚至诱发肝衰竭等危险因素的发生。其次
日常饮食不良易患食道癌
2026-03-15 21:01
究竟是什么导致食道癌的出现？平时吃的食物过热？食物过于粗糙，缺乏营养？还是因为过量地吸烟喝酒？专家调查，日常的饮食缺乏维生素也是导致患者容易得食道癌的重大原因。根据调查，食道癌患者是因平时没有注意饮食，青菜、水果的摄入量较少，导致身体中缺乏维生素A、C或食物中动物性蛋白质。维生素A参与人体代谢的多个环节，高浓度的维生素A可促使细胞内容物或溶酶体酶溢出，引起细胞自溶、破坏等，该作用可使某些肿瘤消退。预防食管癌的发生，据此，食道癌患者可以多吃一些富含维生素A的动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油及含胡萝
肝硬化患者日常饮食极重要
2026-03-15 20:08
肝硬化会不会传染肝硬化能活多久肝硬化怎么进行饮食肝硬化病人在我国的死亡率是相当高的，它是一种长期损害肝脏而引起的慢性进行性肝病，并且极易转化为肝癌。肝硬化的形成原因主要是我国传染性最强的两种病毒型肝炎乙肝、甲肝。肝硬化晚期并发症是肝硬化患者朋友死亡的主要原因，而另一主要原因则是肝硬化转化为肝癌死亡。那么，这种疾病能活多久，会不会传染，又和如何护理饮食呢？肝硬化会不会传染肝硬化传染与否应根据病因而定，可以说在临床上引起肝硬化的原因很多，不能一概而论，若是由于病毒性肝炎引起的肝脏弥漫性
食道癌患者日常饮食应注意事项
2026-03-15 19:53
食道癌病人的日常饮食应注意避免的是什么？我们都知道食道癌是一种让患者朋友们下咽困难的疾病，让患者朋友们在生活中有着极大的痛苦，因此人们要对食道癌各方面都要引起注意，平时的日常饮食是非常重要的。 1、食道癌患者要避免一些刺激性的食物，不能吃辛、辣、臭、醒的刺激性食物，因为这些食物同样能引起食道痉挛，使病人产生不适。对于完全不能进食的食道癌病人，应采取静脉高营养的方法输入营养素以维持病人机体的需要。 2、食道癌患者的饮食要避免进食冷流食，因为冷流食对于患者的胃不好，对于食管也具有破坏作用，因此放
食道癌的日常饮食怎么安排
2026-03-15 19:53
食道癌是很复杂的一种恶性肿瘤疾病，食道癌的饮食对于病情的控制有着很大的关系，合理的饮食可以辅助治疗疾病，让患者朋友们更早的拥有健康，因此要对食道癌的饮食进行了解，那么食道癌的日常饮食安排是怎样的？据调查，霉变食物会引起癌症的出现，食道癌便是其中的一种，有些地区长期喜欢吃霉变食物，如酸菜、萝卜干、薯干、玉米面、霉花生等，这些霉变食物含有大量真菌，可以转化为致癌物亚硝胺。经临床调查研究发现，喜欢吃这类食物的人群，患食道癌的几率非常高。专家提醒日常饮食要合理，预防食道癌。专家表示食道癌的症状一
食道癌的日常饮食有什么要求
2026-03-15 19:51
食道癌的日常饮食对于病情的控制有着很大的关系，因此人们要对日常饮食进行了解，合理的饮食可以辅助治疗疾病，让患者朋友们早日康复，反之，则会让病情不断的加重，导致严重的后果，那么食道癌的日常饮食有什么要注意的呢？食管癌病人的突出症状是吞咽困难，也是食道癌病人在饮食方面的严重问题。大多数食道癌病人的吞咽困难是逐渐发生的，并呈进行性加重。开始时病人仅在进干燥食物时有梗噎感，逐步加重，甚至发展到进软食、半流食都有困难，最终出现喝水、进食均完全困难，使病人的营养状况越来越差，最后导致恶液质。由此可见，摄
食道癌患者日常饮食注意事项
2026-03-15 19:47
我们所看到的患有食道癌的人，都生活在极大的痛苦中，手术治疗后，在各方面还应当注意，这样才是最好的。食道癌患者平时的饭食也是很注意的，食道癌的饮食是很讲究的，只要注意好这些，这个病就不会太麻烦的，我们还要根据医生的话来改变自己的进食习惯。食道癌是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，食道癌的发病年龄多在40岁以上，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌的发生与亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤，遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。那么食道癌患者在日常饮食中应该注意些什么？我们应该重视饮食
脂肪肝患者日常饮食可以多食用醋吗
2026-03-15 19:28
1、食醋对脂肪肝患者有好处吗2、少吃大蒜3、吃荤食后别立即饮茶4、不限食，保持营养全面5、禁酒6、补充维生素7、保持大便通畅8、善用颜色9、减少长时间看书、看电视1、食醋对脂肪肝患者有好处吗人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。但食醋一定要适量，一旦食用过量，不利于肝细胞的再生修复。2、少吃大蒜大蒜是个宝，在保护健康方面功效卓
脂肪肝患者日常饮食应该注意什么
2026-03-15 19:20
1、食醋对脂肪肝患者有好处吗2、少吃大蒜3、吃荤食后别立即饮茶5、禁酒6、补充维生素7、保持大便通畅8、善用颜色9、减少长时间看书、看电视1、食醋对脂肪肝患者有好处吗人们日常生活中往往离不开醋。比如做鱼时醋能去腥、蒸肉时加醋易熟、炖排骨汤加醋可以使骨头中的钙、磷等物质溶出，有利于人体充分吸收等。部分脂肪肝患者常常胃口不好，用醋调味，可以开胃健脾，激发食欲。但食醋一定要适量，一旦食用过量，不利于肝细胞的再生修复。2、少吃大蒜大蒜是个宝，在保护健康方面功效卓着。但大蒜里含的某些成分
日常饮食如何预防胃癌
2026-03-15 16:22
胃癌是常见的恶性肿瘤之一。专家表示，胃癌的发病率和死亡率目前呈上升趋势，而且病人逐渐向40岁以下低龄化发展，饮食不当是胃癌的主要致病因素，因此预防胃癌应从管好嘴开始。胃癌的发病主要因素有饮食因素、环境因素、遗传因素、癌前病变等，虽然改变大环境和遗传等因素尚非易事，但要把住癌从口入却容易做到。医学家经大量研究，现已证明有七方面饮食不当可使致癌物和促癌物生成。 ●摄入过多的高盐饮食食盐本身并无致癌作用，但摄入高浓度食盐可损坏胃粘膜屏障，增加对致癌物质的易感性，增强患胃癌危险性。 ●喜食腌渍食品和
免疫力下降怎么办日常饮食调理能提高
2026-03-15 15:50
日常饮食提高免疫力1、多喝酸奶：2、多饮开水：3、多吃海鲜：4、经常喝茶：5、不妨饮点红酒：6、吃些动物肝脏：7、适当补充铁质：8、补充谷氨酰胺：9、补充精氨酸：10、及时补充锌元素：免疫力下降的调节方法第一招：乐观心态第二招：睡眠保证第三招：坚持运动第四招：限制烟酒免疫力下降会使我们的抵抗力下降，像是天气稍微一冷或者一热就感冒，而且还不容易好，还有就是特别容易就感觉到疲倦了，做什么事都提不起精神，又或者是吃东西的时候特别容易造成肠胃的不适，当你有了这些表现的时候，就说明你的免疫力下降
肝炎者日常饮食注意什么
2026-03-15 15:30
肝病患者宜吃高蛋白饮食肝病患者要少吃糖肝病患者宜吃高蛋白饮食肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。肝炎急性期如果食量正常，无恶心呕吐，可进清淡饮食。争取每日每公斤体重给予蛋白质1～1.5克。脂肪可按平时的量供给，在不影响食欲和消化的原则下，不必限制脂肪的供给量。对于肝炎患者的饮食专家给出了以下几个建议。肝病患者宜吃高蛋白饮食蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础;患肝病时,因肝脏细胞受损害,机体免疫功能降
9大日常饮食帮你补足气血
2026-03-15 15:26
9大日常饮食帮你补足气血1.当归：2.红枣：3.红糖：4.阿胶：5.何首乌：6.熟地黄：7.桂圆肉：8.黑芝麻：9.花生：气血不足如何调理按摩能补气血调理肝脏能补气血多多运动能补气血9大日常饮食帮你补足气血1.当归：养血之圣药，味甘辛质润、性温、无毒，补血活血、调经止痛、润肠通便，为妇科良药，为补血要药。用于心肝血虚、面色萎黄、眩晕心悸等。补血取当归头、当归身；活血多用当归尾。注意：湿重腹胀及大便稀溏者不宜。食疗多要与肉煲，其脂溶性的有效成分才容易出来。2.红枣：甘，温；归脾、
日常饮食怎么预防胃癌的发生呢
2026-03-15 14:51
一、霉变食物：二、常吃熏制食品：三、饮酒：四、饮水及粮食中的硝酸盐成分：五、喜吃腌制食品：胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一。胃癌的早期症状不是很明显，很多人在发现患了胃癌的时候已经是晚期了。应该如何预防胃癌，已经成为越来越多人关注的重要话题。那么我们在日常饮食中应该如何预防胃癌的发生呢？下面我们就来了解一下。有效预防胃癌，在日常饮食中需要注意些什么呢？一、霉变食物：调查发现，胃癌高发区的粮食与食品受霉菌污染严重。二、常吃熏制食品：由于在熏制过程中会产生大量的多环碳氢化合物，其中

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惠济医典

1
男科^{nán kē}
2
内科^{nèi kē}
3
饮食^{yǐn shí}
4
整形^{zhěng xíng}
5
老年人^{lǎo nián rén}
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外科^{wài kē}
7
五官科^{wǔ guān kē}
8
口腔科^{kǒu qiāng kē}
9
过敏科^{guò mǐn kē}
10
骨科^{gǔ kē}

热门标签

1
排毒食物^{pái dú shí wù}
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核桃^{hé táo}
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营养搭配^{yíng yǎng dā pèi}
4
营养品^{yíng yǎng pǐn}
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养生汤^{yǎng shēng tāng}
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备孕妈^{bèi yùn mā}
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四物汤^{sì wù tāng}
8
养血^{yǎng xuè}
9
山楂^{shān zhā}
10
桂圆^{guì yuán}