星座mm喜欢的可爱猫猫

发布时间：2026-03-06 15:48

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妇科相关文章

儿科子宫后位MM们同房后可以这样做
2026-03-03 13:35
我的末次月经是5.29，按照app记录我的排卵期是在6.13。5月份预测的排卵期是5.17，当我17号用排卵试纸测试时发现是弱阳，18号我再测时基本没有颜色了。我觉得已经排卵完了。因为我在吃中药，中医给我推测的排卵期和大姨妈推测的基本一致，6月份的排卵期中医和大姨妈都推测的是6.13。结合5月份测的排卵结果，我推测我的排卵期是提前的，所以在6.10号安排和老公活动，然后后面11号晚上测一次排卵，弱阳。12号晚测一次弱阳，但还是和老公安排了一次活动，13号下午5点测一次排卵发现强阳，然后老公在
妇科 MM痛经难忍？8个妙招轻松缓解
2026-03-04 13:47
治痛经妙方1：泡矿物澡治痛经妙方2：保暖自己治痛经妙方3：多吃素治痛经妙方4：看喜剧放松大脑治痛经妙方5：学眼镜蛇运动治痛经妙方6：练习瑜伽操治痛经妙方7：保持头低臀高姿势治痛经妙方8：慢慢爬行治痛经妙方1：泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。治痛经妙方2：保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。治痛经妙方3：多吃素研究发现，蔬菜、豆类等低脂肪饮食，可改变体内调节性激素的
整形 MM晒削骨削下的骨头（图）
2026-03-09 20:23
去做整形，去了下颌骨、部分咬肌和一部分下颌缘。术中采用全麻，所以没什么疼痛感啦！早上10点进去，下午1点钟出来。具体流程是手术2-3个小时，术后6小时拔掉尿管，视出血和液体的情况拔掉引流管。我第二天就拔掉了引流条。这是我削下的骨头吧，很大吧第一天，麻醉醒来后拍的，头上是加压包，像个菠萝第7天，已经拆线回家，侧面很满意的，但是还是肿术后20天，已经不怎么肿了。复查结果很满意，医生说嘴里的伤口找不到了术后30天，现在消肿速度变慢，医生说最好的效果要3-6个月，伤筋动骨100天
整形边睡觉边保养懒MM的护肤妙招
2026-03-10 16:01
夜间保养的重要性：1、在排毒黄金时间必须熟睡2、肌肤自我调节功能，威力强大绝招一：睡眠面膜保湿又美白绝招二：性感双唇保养很重要！绝招三：夜间不忘呵护双手绝招四：让肌肤散发由内而外的好气色！夜间保养的重要性：如果想要当一位睡美人，一定要注意睡眠的时间。晚上的10点至次日凌晨2点，是睡眠的黄金时间。这段时间由于细胞新陈代谢频率增多，是调整身体和肌肤内部的最佳时机。如果在这段时间睡觉，才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装，让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤再生能力好，状况自然就好，
整形八月美白巧手MM自制面膜
2026-03-10 16:36
边吃水果边美容——西瓜美容的秘密睡前喝牛奶做牛奶面膜，美颜又安睡吃出来的美丽肌肤效果越吃气色越红润的水果——红樱桃既是蔬菜又是水果的神秘宝贝——西红柿夏季已经过了大半，就连最热的三伏天也即将过去。怕热的MM终于可以喘一口气了。但是揽镜自照，很多MM惊讶的发现，原来自己竟然黑了这么多!那么如何让自己恢复雪白水嫩的肌肤呢? 虽然最热的时候已经不在，但是仍属于夏季的八月，仍然阳光强烈，MM们决不能因为自己被晒黑就“破罐破摔”，防晒还是首要大事，然后最主要的就是如何恢复了。下面向M
整形油性皮肤MM的6大护肤新招
2026-03-10 17:57
夏季到了，油性皮肤的妹妹是不是又要开始烦恼了。面对炎炎夏日，油性皮肤妹妹护肤成为了一个难题。今天小编就和大家一起来分享下油性皮肤的护肤原则。首先，走出油性皮肤的3大误区： No.1 过度清洁避免使用强效去脂的清洁产品或频繁清洁肌肤。油性肌肤经强效清洗后，确实会感觉较清爽，甚至有些“干”。然而，这样“洗”去的，不仅是面部浮油，更可能是肌肤的天然保护。皮肤专家认为，正确的清洁方法，并非把“油”全部洗去，而是选择温和合适的控油清洁产品，清除多余油脂。 No.2 把吸油纸当成救命法宝一出
整形变大眼MM的9个彩妆技巧
2026-03-11 08:44
1.让眼影平均推匀整个上眼睑2.增加颜色深度与亮亮的光感3在上眼睑的位置增加颜色渐层4.以黑色眼线描绘出利落线条5.以金色强调出眼眸的深邃感6.从眼头画到眼尾呈现烟熏效果7.加入浅金色增添色泽的明暗度8.在下睫毛根部描绘内眼线9.上下睫毛皆须刷拭厚厚的睫毛膏1.让眼影平均推匀整个上眼睑先以C眼影盘中的浅金色色眼影当底色，并涂刷在上眼睑处，可以刻意涂刷超出眼睛大小约2mm左右。2.增加颜色深度与亮亮的光感再沾取C眼影盘中的金棕色，涂刷在眼折与眼折上缘的位置，范围不用太大。3在上眼睑的
整形懒MM不爱运动怎么瘦身
2026-03-10 18:44
移动你的家具办公室里偶尔偷个懒计划一个与运动有关的浪漫之夜跟着孩子跑举办一次晚宴做一次春季大扫除给家里的狗狗洗澡关爱你家的车欢乐去购物吧！搞个小花圃移动你的家具研究表明每天人至少要保持中等强度的活动达30分钟，才能降低心脏的基本的风险，有助于防止动脉堵塞、胆固醇高等易导致心脏问题。其实你真的不需要去健身房，挪动看上去不顺眼的家具，给客厅换个壁纸，给墙上挂一些新的艺术品，你的心脏一定会感激你的哦！办公室里偶尔偷个懒千万别坐在办公室里当办公室土豆啦！开始努力吧，走出你的椅子，更频繁地在
整形 MM们在家就能做的减肥动作
2026-03-11 10:55
动作一：仰卧直腿悬空交叉动作二：仰卧侧身起动作三：原地俯身扭腰酷热的夏天已经不经意间就已来到，很多MM都还没准备好穿上那性感清凉的夏装，原因就在于那小腹堆积的脂肪犹如游泳圈一般，这该怎么办呢？答案就是运动。可是天气这么热，去健身房人又多，还是算了吧！今天小编就告诉要减肥的MM几个在家就能减肥的健身动作，这能让你顶着酷暑去拥挤的健身房就能达到减肥的效果。动作一：仰卧直腿悬空交叉动作过程：仰卧，双手放于身体两侧，双腿伸直，绷直脚尖；左脚伸直抬起，直至与地面成45度后，腰腹主动收缩控制左
整形懒MM床上的瘦身秘诀
2026-03-11 11:31
减肥操安睡被窝减肥操 STEP 1-1安睡被窝减肥操 STEP 1-2安睡被窝减肥操 STEP 2-1安睡被窝减肥操 STEP 2-2安睡被窝减肥操 STEP 3-1安睡被窝减肥操 STEP 3-2安神操醒神被窝减肥操 STEP 1-1醒神被窝减肥操 STEP 1-2醒神被窝减肥操 STEP 2减肥操安睡被窝减肥操 STEP 1-1 将被子卷起来，然后躺卧在卷起的被上，被子支撑背部，肩胛骨的位置与被子相抵。全身躺直，双腿并拢。没有比较厚的被子的话，用枕头来代替也行。安睡被窝减肥操 STE
整形白领MM有哪些瘦身小妙招
2026-03-10 17:29
利用工作环境要一天三餐少吃零食在办公桌上放瓶水自己带便当不要让精神压力促使多吃少在外面吃饭不要一个人进食不吃自助餐注意酒量常做仰卧起坐加强腰部锻炼长时间坐在办公室的美眉们，大多都有水桶腰的困扰。如何解决这一问题呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案吧！利用工作环境你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物
整形大肚MM三款超有效的消脂汤
2026-03-10 14:41
美味消脂汤顺气减肥汤瘦小腹鱼汤美味消脂汤材料：党参5钱、车前子3钱（用布包好）、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉）做法：1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。 2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱注意：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显喔！顺气减肥汤材料：鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹做法：1 、先将鸡骨烫过之后，
皮肤科夜“膜”误区 MM请绕行
2026-03-14 08:48
误区1 敷睡眠面膜，就不需要其他皮肤护理误区2 睡眠面膜会弄脏被子，睡前先洗掉误区3 睡眠面膜一定要敷过夜误区4 睡眠面膜敷得越厚越好补水，是肌肤永远的主题，不管你一天喝了多少水，你的身体内总会出现缺水的症状。如今，越来越多的忙碌的上班族们越来越钟情于睡眠面膜———方便、省时，即使敷在脸上睡着了，也不用担心会出现纸质面膜长时间粘到脸上出现过敏等症状，现在大冷天的，也不用再从被窝里爬起来洗脸。当日间的喧嚣归于沉寂，请你放下身心的疲惫，进入宁静深沉的夜晚，皮肤的“美容黄金时间”于此
健身 MM练习踏板操有哪些安全注意
2026-03-12 11:28
板上招式安全手册练操小贴士专业教练介绍，踏板操只是一种中低强度的练习，不会令肌肉过于发达。另一方面，踏板具有一定高度，要完成同样动作的话，会比在平地上耗能更多，加上饮食方面的注意，不但不会发达肌肉还会减脂。踏板操是一项主要针对下肢和臀部的运动，因此也引起了一些MM们的担心，怕练了之后会使大腿变粗。其实不然。另一方面，踏板具有一定高度，要完成同样动作的话，会比在平地上耗能更多，加上饮食方面的注意，不但不会发达肌肉还会减脂。步伐踏，是踏板操最基本的动作，上板下板，再配合一些手部动
中医办公室MM养生从养肝开始
2026-03-14 12:48
枸杞粥猪肝绿豆粥肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。首先，要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾

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