小羊桃的功效与作用

发布时间：2026-03-15 14:17

小羊桃的功效与作用

【出处】《贵州草药》

【拼音名】Xiǎo Yá

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妇科女人冬季吃红豆养心补血红豆的常见功效
2026-03-05 17:40
红豆的功效与作用养心补血健脾胃消除水肿祛湿清热红豆的吃法红豆美容粥红豆全麦包滋补汤汤水水红豆沙拉红豆应该怎么吃呢？红豆的功效与作用是很多的，甚至有些是鲜为人知的。因此，在我们的日常饮食中多吃红豆是有好处的。在这里，一起来了解了解红豆功效作用和吃法都是怎样的吧。红豆的功效与作用养心补血养心补血。古代李时珍把红豆称作“心之谷”，强调了红豆的养心功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血
胃病五种根菜的养生功效
2026-03-12 14:16
冬笋解腻山药补气牛蒡疏风白萝卜清热莲藕健胃 “春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”有一些根茎类食物的营养特征与冬季的季节特点相吻合，有助于人们安然过冬。冬笋解腻提到冬笋，不少人会直摇头：“‘吃一餐笋，刮三天油’，实在是没啥吃头。”其实冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”地长在地下，尚未破土而出，营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸，搭配各种肉类烹饪，不但味道更鲜美，还可以清热解腻。此外，它还富含膳食纤维，有助消化。山药补气　
中医走罐疗法的功效和操作要点
2026-03-15 11:21
走罐疗法一般分为局部走罐和循经络走罐两种。走罐疗法是以杯罐作工具，在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂，借热力排去其中空气，产生负压，使之吸着于皮肤，然后，用手推动杯罐在病变部位来回滑动，从而使皮肤产生潮红或郁血现象，以防治疾病的一种方法。走罐疗法一般分为局部走罐和循经络走罐两种。本疗法由古代拔罐疗法发展而来，为拔罐疗法中的一种，又可称为推罐疗法，现代应用较为广泛。此手法作用力度、面积都较大，与刮痧疗法有相似之处。操作前应在待走罐的部位涂上“刮痧拔罐润肤剂”，否则易出现皮肤损伤和疼痛。
中医红枣的食疗功效有哪些
2026-03-15 20:58
一、红枣泡水，养肝排毒二、红枣泡茶，补气护嗓三、红枣熬汤，止咳润肺四、红枣煮蛋，补血养颜五、红枣熬粥，安神助眠六、红枣泡酒，血管通畅一、红枣泡水，养肝排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。二、红枣泡茶，补
中医桂子的功效与作用
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【出处】出自《本草纲目拾遗》【拼音名】Guì Zǐ 【英文名】Fruit of Japanese Cinnamon 【别名】天竺桂实【来源】药材基源：为樟科植物天竺桂的果实拉丁植物动物矿物名：1.Cinnamomum japonicum Sieb.[C.pedunculatum Nees;C.chekiangense Nakai]2.Cinnamomum burmannii(C.G.et Th.Nees)Bl.3.Cinnamomum wilsonii Gamble[C.
中医串珠耳叶苔的功效与作用
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【拼音名】Chuàn Zhū ěr Yè Tái 【别名】列胞耳叶苔、地蓬草、树青苔【来源】药材基源：为耳叶苔科植物串珠耳叶苔的植物体。拉丁植物动物矿物名：Frullania tamarisci(L.)Dum.subsp.moniliata(Reinw.，B1.et Nees)Kamim.[F.moniliata(Reinw.，B1.et Nees)Mont.] 采收和储藏：全年均可采收，洗净，鲜用或晒干。【原形态】植物体红棕色、绿色，交织成片。茎长1-8cm，一至二回羽状
中医大唇马先蒿的功效与作用
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中医石南藤的功效与作用
2026-03-15 16:36
【拼音名】Shí Nán Té

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