山麦冬的功效与作用

发布时间：2026-03-15 09:08

山麦冬的功效与作用

【拼音名】Shān Mà

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男科桂圆的功效吃桂圆的好处
2026-03-06 21:04
桂圆的功效：桂圆的作用：桂圆的功效：安神，治失眠、健忘、惊悸。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。桂圆具有益气养血，健脾补心的功效，故有“果中神品”之称。《神农本草经》记载：龙眼肉
饮食夏季养生粥的功效及做法大全
2026-03-09 17:26
>>>推荐：健康度夏：当夏去“火”食物百合绿豆糯米粥主料：百合10克绿豆适量圆糯米半杯清水6杯辅料：冰糖做法：百合洗净，用水浸泡，绿豆，圆糯米分别洗净后用水浸泡1小时。锅置火上，放入清水，绿豆，大火煮开后转小火熬煮40分钟。将圆糯米放入锅中，煮至烂熟时再放入百合冰糖，煮熟百合后即可。白合其性甘，微寒，可润肺止咳，清心安神。其中含有多种营养物质，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳，耐缺氧能力增强。同时能清除体内有害物质，延缓衰老。绿豆不易熟，煮开后加入凉水，以
饮食一根香蕉八大功效这样吃让你瘦下来
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香蕉的功效：改善抑郁症缓解经前综合征调控血压提高脑力防治便秘缓解宿醉防治烧心预防孕吐香蕉的减肥做法材料做法三大瘦身喝法1、早餐喝1～2杯，轻松瘦下来2、晚餐前喝效果加倍、感觉饿时喝，不会累积节食香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。今天小编就来为你们介绍香蕉所具有的的功效有哪些？一起来看看吧！香蕉的功效：改善抑郁症香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。缓解经前综合征香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种
饮食柠檬各种吃法的功效
2026-03-09 19:14
1、夏季解渴冬季败火将柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。 2、滋养皮肤增加弹性每100克柠檬含维生素C22毫克，可促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，减少色斑、黑斑和雀斑发生几率，有美白皮肤的作用。柠檬汁还能使头皮屑减少，头发乌黑发亮。 3、预防糖尿病并发症柠檬中所含成分——圣草枸橼苷可预防糖尿病并发症。圣草枸橼苷
饮食鹿肉的功效与作用
2026-03-09 20:51
鹿肉营养分析：鹿肉适合人群：鹿肉食疗作用：鹿肉营养分析：鹿肉性温和，有补脾益气，温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言，鹿肉是很好的补益食品，经常手脚冰凉的人也很适宜。鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃，养肝补血，壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。鹿肉适合人群：一般人都能食用。 1. 新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳的患者更适合。
中医分心木泡水喝的功效
2026-03-12 19:38
分心木泡水喝的功效小编建议分心木的用法对于分心木相信很多人并不熟悉，但是说到核桃相信大家就不陌生了。分心木其实就是核桃仁中间那片薄薄的木质的东西。这种物质在核桃的内部，将核桃仁之间分开，所以也被称之为分心木。分心木对于身体保健效果非常的不错，今天小编就来为大家说说分心木泡水喝的功效。分心木泡水喝的功效大部分人对于分心木都不是非常的了解，所以平时在吃核桃的时候也会将分心木顺手扔掉。分心木泡水喝之后能够有效的保健身体健康，同时还具有治疗失眠以及补肾气的功效。所以说，分心木千万不能够胡乱
中医姜黄的功效与作用
2026-03-14 16:59
【中药名】姜黄 jianghuang 【别名】黄姜、宝鼎香。【英文名】Curcumae Longae Rhizoma。【来源】姜科植物姜黄Curcuma longaL.的根茎。【植物形态】多年生草本。根粗壮，末端膨大成长卵形或纺锤状块根，灰褐色。根茎卵形，内面黄色，侧根茎圆柱状，红黄色。叶基生;叶片椭圆形或较狭，先端渐尖，基部渐狭;叶柄长约为叶片之半，有时几与叶片等长;叶鞘宽约与叶柄等长。穗状花序稠密;苞片阔卵圆形，每苞片内含小花数朵，顶端苞片卵形或狭卵形，腋内无花;花萼3钝齿;花
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【拼音名】Shān Bái Guǒ 【英文名】Dauidia inuolucrata Baill. 【来源】药材基源：为珙桐科植物珙桐的果皮。拉丁植物动物矿物名：Dauidia inuolucrata Baill. 采收和储藏：9-10月果实成熟时采收，鲜用。【原形态】乔木，高15-20m。树皮深灰褐色，呈不规则薄片脱落。叶互生;叶柄长4-5cm，叶片纸质，宽卵形，长9-15cm，宽7-12cm，先端渐尖，基部心形，边缘有粗锯齿，幼时上面生长柔毛，下面密生淡黄色粗毛。花杂性，由
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褐色柔毛。果肉离核;核小，坚硬。种子1颗，棕红色。花期3-4月。果期6-7月。【生境分布】生态环境：生于海拔800-1200m的山坡、山谷沟底或荒野疏林及灌丛内。资源分布：1.桃全国各地普遍栽培。 2.分布于河北、山西、陕西、甘肃、山东、河南、四川、云南等地。【栽培】生物学特性 1.桃喜阳光和温暖的气候，在肥沃高燥的砂质壤土中生长最好。怕涝，在低洼碱性土壤中生长不良。幼树抗寒力弱，容易冻梢。耐修剪，寿命较短。 2.山桃喜光，在半阴处也能生长，耐寒，耐旱。对土壤要求不严
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