孕期饮食

18个必知的孕期饮食禁忌
2026-03-05 17:47
编辑推荐：女人受宠一辈子的7大绝招精彩阅读：编辑推荐：女人受宠一辈子的7大绝招精彩阅读：编辑推荐：女人受宠一辈子的7大绝招味精：味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。桂圆和荔枝：性温热易致胎热。石榴：贫血者要少吃。腌制酸菜：含有亚硝胺，可导致胎儿畸变。西瓜：每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。薏米：薏仁对子宫平滑肌有兴
孕期饮食要注意这4点
2026-03-05 14:31
1、睡前别吃辣咸食物2、睡前别吃胀气食物3、睡前别吃过于油腻的食物4、巧吃纤维过粗的蔬菜99热心医生温馨提醒女性朋友们在成为孕妇的那一刻起，总是需要充足的饮食营养来护理身体。大家都知道的是，饮食营养对于孕妈咪们而言是十分重要的。今天，小编就来向大家介绍一下有助于孕妈咪睡眠的饮食注意事项吧！1、睡前别吃辣咸食物辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物，会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰睡眠。另外，高盐分食物会使人摄取太多钠离子，促使血管收缩，血压上升，导致情绪紧绷，造成失眠。如果本来就已
孕妇能吃榴莲吗孕期饮食注意这七点
2026-03-05 10:31
孕妇能吃榴莲吗?孕妇吃榴莲应注意哪些问题?孕期饮食注意事项1.孕期饮食要有合理全面的营养2.孕期饮食要保证优质蛋白质的供应3.孕期饮食要适当增加热能的摄入4.孕期饮食要确保无机盐、维生素的供给5.孕期饮食要注意少量多餐6.孕期不要节食7.孕期不吃生鱼寿司、生牡蛎等食品榴莲有“水果皇帝”之称，营养价值非常高，但由于榴莲有特殊的气味，有很多人不喜欢它，但也有许多常吃榴莲的人对它爱不释手。孕妇能吃榴莲吗? 中医认为，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；此外它还能
怀孕不可以吃什么东西牢记孕期饮食禁忌
2026-03-05 08:40
怀孕不可以吃什么东西？1、生豆浆2、罐头食品3、生竹笋4、生豆类5、腐烂的生姜6、青西红柿7、木薯8、鲜黄花菜9、发芽马铃薯孕期饮食禁忌1、忌甜食2、忌吃含有添加剂的食品3、忌有兴奋作用的饮食4、忌滥用补药5、忌辛辣热性作料大家都知道孕妇做为特殊群体，在饮食方面需要特别的注意，在选择吃的食物时要特别的小心，因为一旦吃错食物的话，轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康，重则可能会威胁母婴安全。因此不少怀孕的女性会问怀孕不可以吃什么东西？孕期饮食禁忌有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。怀
孕期饮食孕妇吃什么好
2026-03-04 19:47
1、芝麻2、花生3、核桃4、小米、玉米5、木耳6、水果.cn）专稿，如需转载请注明出处。）怀孕对于幸福美满的家庭来说是件喜事，小家庭又要添小成员了，现在都讲究优生优育，所以孕期的注意事项有很多，不管是生活方面的还是饮食方面，尤其重要的就是孕期饮食，孕期饮食禁忌有很多，有些食物是可以吃的，有些食物是不能吃的，为了孕育一个聪明健康的宝宝，准妈妈一定要注意营养，下面就来说说孕期准妈妈可以吃的食物，这几种食物美味又营养，在增强孕妇体质的同时，让宝宝更健康。1、
孕期饮食孕妇吃什么食物健脑
2026-03-04 19:45
1、鸡蛋2、苹果3、葡萄4、黄花菜5、芝麻6、核桃.cn）专稿，如需转载请注明出处。）怀孕期间除了要注意自身的健康之外，胎儿的健康也非常重要，想要胎儿健康的长大，营养很重要，生活中我们所需要的营养主要是来自食物，不同的食物有着不同的功效，食补很重要，在怀孕期间为了胎儿的发育着想，孕妇可以适当的吃些健脑的食品，不仅可以给胎儿提供营养，而且孕妈妈吃健脑食品对健康也有利。那么孕妈妈吃什么食物健脑呢？1、鸡蛋鸡蛋大家都不陌生，鸡蛋的营养不可小看，吃鸡蛋不仅
孕期饮食孕妇吃玉米好吗
2026-03-04 19:16
青椒玉米鸡汁玉米羹.cn）专稿，如需转载请注明出处。）玉米是我们常吃的粗粮之一，玉米的保健功效不能小看，玉米有丰富的营养，当中有很多种营养元素，在这里提醒大家一下，玉米不适合单独长期过多的食用，否则很容易导致营养不良。吃玉米的时候应该把玉米的胚尖全部吃掉，因为玉米的很多营养都集中在这个部位。吃玉米的好处有很多，孕妇也不例外，孕妇吃玉米对健康有利，以下就推荐两款有关玉米的孕期食谱，营养又美味哦。青椒玉米材料：新鲜嫩玉米，青椒，盐等各适量。
孕期饮食孕妇冬天吃什么好
2026-03-04 17:32
孕妇冬天吃什么水果好1、苹果2、秋梨3、西柚4、葡萄5、樱桃6、草莓7、猕猴桃孕妇冬天吃什么蔬菜好1、萝卜2、菠菜3、绿豆芽4、茄子孕妇冬天吃什么肉好1、羊肉2、鱼肉3、鸡肉4、牛肉5、猪肉6、鹅肉7、鸭肉8、兔肉孕妇冬天喝什么汤好1、乌鸡山药汤2、老北京疙瘩汤3、茶树菇鸡肉汤4、鲫鱼豆腐汤孕妇冬天喝什么粥好1、生菜粥2、五彩鱼粥3、香菇鸡粥4、鸡蓉玉米粥孕妇冬天吃什么水果好1、苹果苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等，苹果可以有效的缓解孕吐，促进食欲，对于防治便秘（带皮
孕期饮食注意妊娠高血压吃什么食物好
2026-03-04 16:41
妊娠高血压吃什么食物好1、芹菜2、鱼3、鸭肉4、黄鳝妊娠高血压食谱推荐1、芹菜瘦肉粥2、陈皮冬瓜汤3、芹菜葡萄汁4、山药羊肉粥怀孕是一件高兴的事情，在怀孕期间生理和心理上都会发生一些变化。而怀孕到了中后期，有些孕妇会出现妊娠高血压。对孕妇和胎儿的伤害是比较大的。想要控制血压，孕妇可以从饮食上加以控制调理。妊娠高血压吃什么食物好1、芹菜芹菜味道浓郁，有些人喜欢吃，有些人则讨厌吃它。但是芹菜富含胡萝卜素、维生素C、烟酸和粗纤维等多种营养物质，具有镇静血压、清热凉血的功效。因此对于妊娠高
孕期饮食注意事项孕晚期吃什么好
2026-03-04 16:36
三鲜炒饼菠菜饼黑米发面糕蒜味蛋炒饭三鲜炒饼材料：大饼，水发海参，熟虾仁，净笋片，鸡肉，菜心，酱油，绍酒，盐，味精，白糖，清汤等各适量。做法：海参，鸡肉，笋片，分别切成丁，大饼切成条，菜心洗净焯熟，铺盘底，锅放在火上，下油烧热，倒入饼条炸至金黄色，捞起放盘中，锅底留少许油，倒上海参丁，绍酒，清汤烧开，加上酱油，盐，味精，白糖烧入味，起锅倒在饼条上即可。菠菜饼材料：面粉，菠菜汁适量，咸蛋黄，香菜，葱，熟芝麻，盐，麻油各适量。做法：面粉加菠菜汁，少许盐，油，鸡蛋搓成团，发30分钟
孕期饮食孕妇能不能吃黄芪
2026-03-04 16:17
怀孕能不能吃黄芪？食用黄芪要注意什么？黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。怀孕能不能吃黄芪？怀孕初期的女性是可以吃黄芪的，孕妇吃黄芪可以调节血糖含量。特别是用来煲汤，可有强筋健体之功效，黄芪做食疗可补血，增强身体免疫功能。但是黄芪这种中药太补了，孕妇可以少量的食用，不宜多吃，孕妇的体质有时好有时坏。太过于补气的
孕期饮食注意事项孕早期吃什么素菜好
2026-03-04 16:13
糖醋莲藕冬菇油菜脆皮冬瓜柿椒炒嫩玉米兰花油菜糖醋莲藕材料：莲藕，花生油，香油，料酒，白糖，米醋，盐，花椒，葱花各适量。做法：将莲藕去节，削皮，粗节一剖两半，切成薄片，用清水漂洗干净，炒锅置火上，放入花生油，烧至七成热，投入花椒，炸香后捞出，再下葱花略炒，倒入藕片翻炒，加入料酒，盐，白糖，米醋，继续翻炒，待藕片熟时，淋上香油即可出锅。冬菇油菜材料：冬菇，油菜，植物油，盐，味精各适量。做法：将油菜择洗干净，切成长段，梗叶分开放，冬菇用温开水泡开去蒂，锅置火上，放油烧热，先放油菜
25个孕期饮食禁忌知多少
2026-03-04 12:43
1、不宜酸性饮食2、不宜滥服温热补品3、孕妇不要喝咖啡4、孕妇不宜多吃山楂5、孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品6、孕妇忌食用过敏食物7、孕妇不要过量吸取维他命A8、不宜食用霉变食品9、不宜长期素食10、不宜喝刺激性饮料11、孕妇不宜多吃菠菜12、孕妇不宜多吃油条13、孕妇不宜吃桂圆14、孕妇不宜吃热性香料15、孕妇不要多吃冷饮16、不宜高脂肪饮食17、想要孩子忌饮“可乐”18、孕妇不宜营养过剩19、孕妇不宜只吃精制米面20、孕妇不要过多喝茶21、孕妇忌喝烈性酒22、不宜高蛋自饮食23、不易
孕妇孕期饮食禁忌14问
2026-03-04 12:31
问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？问题2：可以吃辣吗？》》孕期不能吃的食物有哪些问题3：可以吃榴槤、姜这些燥热的食物吗？问题4：吃木瓜、芦荟容易流产吗？问题5：不能喝酒或抽烟吗？》》问题6：怀孕可以喝中将汤吗？问题7：咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗？问题8：孕妇可以吃粉光参或人参吗？问题9：吃木瓜宝宝会得黄疸？》》问题10：吃燕窝，宝宝可以避免黄疸？问题11：多吃黄连、人参、药酒可以养胎？问题：12：吃薏仁会落胎？问题13：孕妇可以吃成药吗？》》问题14：孕妇不可以喝咖啡或茶吗？问题1：喝冷饮
孕期饮食有哪些禁忌
2026-03-04 12:18
一、不宜高脂肪饮食：二、不宜高蛋白饮食：三、不易高糖饮食：四、不宜高钙饮食：五、不宜过度咸食胎儿的大脑发育最容易受到母体营养的影响，如果母体营养不足，胎儿的脑细胞增值数目就会低于正常水平，头围也较小，出生后表现为智力发育迟缓和脑功能异常。因此孕妇应保证充足的营养，—方面要加强营养，另一方面还要注意营养平衡。科学而合理的营养，不仅可以促进孕妇的健康，而且有助于胎儿的身心发育。一、不宜高脂肪饮食：脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的
孕期饮食都需要注意些什么呢
2026-03-04 12:12
孕期饮食都需要注意些什么呢？“孕期饮食都需要注意些什么呢？”孕期饮食都需要注意些什么呢？孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。那么，孕期饮食都需要注意些什么呢？怀孕的时候哪些食物要少吃呢？下面我就给您简单的介绍一下吧！孕期饮食都需要注意些什么呢？忌滥用补药再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，
怀孕后哪些东西不能吃孕期饮食禁忌
2026-03-04 11:58
1、生的、未煮熟的食物2、未消毒的乳制品3、不食用含有咖啡因的东西4、不食用未洗净的瓜果蔬菜当备孕成功之后，总以为这一战胜利了，好日子将要来了。可是没发现的是，备孕成功仅仅只是开始，接下来才是一场持久战。而在这场持久战中最让孕妇头疼的一件事就包括这不能吃、那不能吃的痛苦。总有些人在孕妇拿起螃蟹要入口的时候，有个声音在旁边说着“螃蟹不能吃，会流产”；也有在拿起西瓜的时候，有个声音在旁边说着“西瓜太凉了，不能吃，会流产”。诸如此类的话语总会在孕妇兴致勃勃想要大吃狂吃的时候在耳边响起，真的是
孕期饮食：孕妇孕期吃什么坚果好
2026-03-04 11:58
都知道备孕的时候要生活规律、均衡膳食，但是孕期生活规律、均衡膳食也是十分重要的，但是多多补充一些其它的营养元素也是十分重要的。在这些营养元素中，坚果就属于一类含有多种营养元素的食物。它不仅对于孕妇和宝宝的健康和发育来说特别有好处，除此之外，也可以算是孕期里较为靠谱的“零食”之一了。既然坚果对于孕妇来说那么好，到底好在哪些方面呢？坚果其实是富含有丰富的营养物和不饱和脂肪，这些物质对于孕妇最大的好处就在于它能够帮助改善孕妇的血糖情况和胰岛素的平衡情况，同时这些物质还会对孕妇以及宝宝的脑部
孕期饮食能预防过敏宝宝吗
2026-03-04 11:56
现代社会中，有各种各样的过敏症状的人似乎越来越多了，这让许多孕妈咪在宝宝未出生前就开始担心过敏的问题，有的孕妈咪或处于月子期的产后妈妈甚至因为害怕宝宝过敏，就完全不吃海鲜、蛋类、奶类等高蛋白的食物。营养师解释：人体的过敏源很多，过敏并非全都是食物引起，例如有些是因为尘螨过敏，有些是对冷热空气过敏，有些是对药物过敏，有些则是对不新鲜的海鲜、蛋类、味精等特定食物过敏。妈妈若知道自己的过敏源是什么，在怀孕期间当然要尽量避免，但如果妈妈本身不会对任何食物过敏，也不需刻意做饮食调整，以免造成营养不均衡
孕期饮食一定要注意卫生
2026-03-04 11:09
1.2.3.4.5.6.7.8. 孕期的饮食卫生，除了食物本身的卫生外，还要注意餐具卫生、就餐坏境卫生，以及食物添加剂是否有害等。1. 1.蔬菜、水果一定要清洗干净。一定要用手冲洗干净残留的农药洗洁精等，必要时可以放入清水中浸泡一下，取出表面的农药或者洗洁精残留物质。水果应该去皮后再食用，避免农药污染。2. 2.用专用的水果刀来削水果皮。切忌用菜刀削水果皮，因为菜刀经常接触到生肉、鱼、生蔬菜等，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上，给孕妇带来隐患。最好将切肉、切蔬果、切生熟食的案板分开，
“糖妈妈”孕期饮食需要注意哪些
2026-03-04 11:04
“糖妈妈”孕期饮食之忌口甜食：“糖妈妈”孕期饮食之忌油炸生煎等食物：“糖妈妈”孕期饮食之少食多餐：.cn)专稿，如需转载请注明出处。)“糖妈妈”孕期饮食之忌口甜食：患有糖尿病的准妈妈们，首当其冲的，您必须忌口甜食。过多的糖分摄入不仅会使得您的血糖升高，对于宝宝本身的生长发育也是不利的的。所以，面对那些可口的冰激凌、蛋糕、甜点、巧克力、蜂蜜、果酱等等，准妈妈们还是要记得避而远之哦!还有，那些高淀粉的食物，譬如香芋、土豆等，您也要记得吃得适量就好。准妈妈们
孕期饮食吃什么蔬果汁好
2026-03-04 10:11
孕妇喝蔬果汁好处多孕妇喝蔬果汁孕妇喝蔬果汁禁忌.cn）专稿，如需转载请注明出处。）孕妇喝蔬果汁好处多蔬果汁不仅能够保留有新鲜蔬菜和水果中的维生素，而且对钙质等一些微量元素也不会造成太大的损失。蔬果汁饮用起来要比直接食用蔬菜和水果要方便不少，这在一定程度上解决了不少准妈妈们在怀孕期间的牙口不好的问题，其中的营养元素还更有利于被准妈妈们的肠胃所吸收。除此之外，蔬果汁榨取快速，制作过程也不繁琐，还免去了许多职场孕妈妈在公司没办法随时随地地洗水果的烦恼。孕妇喝
孕期饮食孕妈妈吃什么蔬菜好
2026-03-04 10:10
孕妇吃蔬菜有哪些好处孕妇吃什么蔬菜比较好孕妇吃蔬菜有哪些需要注意.cn）专稿，如需转载请注明出处。）孕妇吃蔬菜有哪些好处孕妈妈在孕期多食用蔬菜能够确保身体所需的维生素以及宝宝发育所需的营养得到及时的补充，孕妇吃什么菜比较好其实有时候也会因人而异，但是吃蔬菜的好处却不尽相同，孕期食用蔬菜的好处主要有一下几点： 1，蔬菜中所含有的粗纤维对于孕妈妈的消化吸收是有好处的，能够促进消化，加速营养的吸收。 2，蔬菜中的丰富的维生素，对于防止衰老，确保孕妈妈的身
孕期饮食的营养要点
2026-03-04 09:52
）摄入足量的优质蛋白质。2）摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。）注意合理的营养搭配，平衡膳食。）糖类不能少。）摄入充足的热能。6）维生素要适量。）摄入足量的优质蛋白质。1）摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。2）摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。2）摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外，还参与构成人体组织，尤
孕期饮食保健推荐
2026-03-04 09:52
*选择应时应节的蔬菜，以尽量避免农药残留。 *素食的妈妈容易缺乏维生素B12，吃全素的人则需要另外再补充。 *零食、甜食多含食品添加物以及色素等，孕期最好减少食用。 *少摄取动物性油脂，因其含有自由基。 *饮食方面要多吃新鲜天然的食物，少吃加工过的食物，如香肠、腊肉等。 *最重要的就是保持均衡营养，不要偏食。 *浓茶、咖啡、烟、酒都别沾，二手烟也要尽量避免。 *辛辣、刺激性的食物，应该减少食用。 *少吃炸的食物，避免血管、器官受自由基的伤害。所以，孕期饮食方面要多吃新鲜天然的
孕期饮食莫随意
2026-03-04 09:51
（1）忌喝烈性酒。（2）不宜多用补品（3）不宜多喝咖啡或含咖啡因的饮料（4）不宜多吃冷食。（5）不宜吃素。（1）忌喝烈性酒。（1）忌喝烈性酒。母亲孕期喝酒可能造成婴儿畸形或者智力低下等严重后果。特别是胎儿在大脑发育最关键的头3个月，应绝对禁酒。（2）不宜多用补品（2）不宜多用补品。很多孕妇将人参、桂圆等补品当饭吃，希望让胎儿发育更好，却容易出现兴奋激动、失眠、血压升高等不良反应，严重者还会出现神经、内分泌系统功能失调，而影响胎儿生长，因此应根据个人需要适量选用，缺什么就补什么，缺多
孕期饮食评点
2026-03-04 09:51
孕期中粗、精制米面应搭配摄入。孕妇不宜嗜食酸性食物。孕期宜适当控制饮食，不要盲目追求高营养。孕期喝茶宜淡宜少。孕期中含有咖啡因的饮料少饮或不饮为佳。孕期应忌烈性酒，低度酒也少饮为宜。忌食有堕胎作用的水产品忌食滑利之品忌热性食物忌黄油忌孕早期多吃动物肝脏孕期中粗、精制米面应搭配摄入。人体中含有氢、碳、氮、氧、磷、钙等多量元素占人体总重量的99.95％，而铁、锰、钴、铜、锌、碘、钒、氟等14种微量元素合计只占体重的0.01％。这些元素虽然在体内的比重极小，但却是人体中必不可少的。这些人体必
准妈咪孕期饮食有讲究
2026-03-04 09:49
1、不宜吃咸鱼：吃鲜鱼对孕妇有益，但不宜咸食。 2、忌食桂圆：食桂圆容易引发流产，孕妇最好忌食。 3、不宜常吃卤质食品：加有桂皮、八角及茴香的卤质食品，对胎儿畸形有潜在危险。 4、忌饮浓茶或咖啡：浓茶会导致新生儿体重不足，严重者还会导致流产、早产或死胎;咖啡因对胎儿生长发育极为有害。 5、慎食罐头食品：罐头食品对孕妇自身的新陈代谢过程不利，影响胎儿。 6、不宜多吃山楂：有先兆性流产史的孕妇，应该避免吃山楂。 7、不宜服人参蜂王浆：容易引起中毒或过敏。 8、不宜多吃动物肝脏：
合理搭配孕期饮食
2026-03-04 09:48
孕期饮食不要吃生鱼寿司、生牡蛎等食品>>>推荐阅读：想生个好宝宝要这样吃大多孕妇都知道，怀孕期间需要更多地摄入蛋白质、某些维生素和矿物质（比如叶酸、铁）以及热能。但并不是所有可以吃的东西都随便地吃下去。现在就来看看最适合你的孕期饮食方式吧。吃得好并不意味着吃得多，更不是毫无节制地吃。你可能会觉得很奇怪，怀孕期间，你每天只需要比以前多摄入200～300卡能量，总摄入量约为2500卡就够了。获得这部分额外的卡路里比你想象的要容易得多孕期饮食不要吃生鱼寿司、生牡蛎等食品某些鱼类含有
孕期饮食慎用以下调料
2026-03-04 09:48
味精姜酱油盐紫苏八角花椒桂皮五香粉辣椒味精第九届联合国粮食及世界卫生组织食品添加剂法规委员会决定，取消成人每天摄入6-7.5克味精食用限量的规定，但婴儿食品仍慎用。味精可使食物味道鲜美，还含有一定的营养，没有证实其会产生毒素，因此孕妇只要食用适量，不必禁用味精。姜生姜刺激性较大，容易引起肠道不适感，但适量的姜能够缓解早期孕吐，所以，做饭时，用少量的姜调味即可。酱油酱油中含有18%的盐，孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。盐

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惠济医典

1
骨科^{gǔ kē}
2
精神科^{jīng shén kē}
3
神经科^{shén jīng kē}
4
肛肠科^{gāng cháng kē}
5
肿瘤科^{zhǒng liú kē}
6
不孕不育^{bù yùn bù yù}
7
皮肤科^{pí fū kē}
8
肝病^{gān bìng}
9
肾病^{shèn bìng}
10
胃病^{wèi bìng}

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益生菌^{yì shēng jūn}
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增强免疫力^{zēng qiáng miǎn yì lì}
3
憋尿^{biē niào}
4
三伏贴^{sān fú tiē}
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宝宝湿疹^{bǎo bǎo shī zhěn}
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手机辐射^{shǒu jī fú shè}
7
缺铁性贫血^{quē tiě xìng pín xuè}
8
维生素^{wéi shēng sù}
9
高血压^{gāo xuè yā}
10
紫癜^{zǐ diàn}