长牙期宝宝吃什么好?

 水果蔬菜棒

原料：胡萝卜或苹果。

水果蔬菜棒

制法：

1.将蔬菜如胡萝卜洗净，蒸熟后去皮，切成条状。

2.将洗净的水果切成小长条，让宝宝拿在手上食用。

小知识：宝宝出牙的时候，牙床不适，他喜欢拿东西来啃，这些水果蔬菜棒就是手指食品，适合8～9月的宝宝，可缓解宝宝牙床的不适。烤面包片也可以。