丝瓜仁鲢鱼汤——月子食谱

发布时间：2026-04-24 18:34

丝瓜仁鲢鱼汤——月子食谱

主料：丝瓜仁50克、新鲜鲢鱼500克，

制作方法：鲢鱼处理后洗净，与丝瓜仁共同熬汤。

特点：丝爪仁有行血、催乳功效，鲢鱼有和中补虚、温中理气的作用。喝汤对产后血瘀者还有一定的治疗作用。

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