燕窝

秋季宜吃燕窝推荐4款燕窝的做法
2026-04-30 13:23
推荐4款燕窝的做法第一：木瓜炖燕窝第二：红烧官燕第三：干捞燕窝第四：果汁捞燕窝服用燕窝有这些禁忌禁忌1：燕窝的饮食宜忌禁忌2：少抽烟或不抽烟禁忌3：感冒发烧期间不要吃禁忌4：服用药物期间，避免同时吃禁忌5：空腹食用少食多餐禁忌6：避免与茶一同食用禁忌7：不满6个月的新生婴儿避免直接食用禁忌8：对蛋白质过敏的应当酌情食用禁忌9：对阿司匹林过敏者建议不要吃推荐4款燕窝的做法第一：木瓜炖燕窝将木瓜去除外皮以及内囊，然后洗干净切块备用。将燕窝浸泡之后和木瓜一起炖煮，选择小火慢炖，让木瓜的味道慢
一岁宝宝可不可以吃燕窝
2026-04-30 13:05
一岁的宝宝理论上时可以吃燕窝的，但是慢慢造给宝宝吃燕窝时要注意一下几点： 1.燕窝里不要加太多的糖，过多的摄入糖分，对于出牙期的宝宝不好，而且过多的糖会增加湿热。 2.要考虑到宝宝的肠胃吸收能力，因为燕窝是高蛋白的食物，如果宝宝存在消化吸收不太好的情况，建议不要过多的食用，可以在炖燕窝的时候，炖的稀一点，然后再给宝宝吃，一少食为原则。 3.燕窝的品质问题，由于燕窝的特殊性，有很多的不法商贩因为利益的驱使，以次充好，甚至以假乱真的现象在行业里是普遍存在的，而且一般消费者很难去区别，买到次品甚
孕妇可以吃燕窝吗
2026-04-30 12:27
燕窝燕窝的营养价值燕窝的功效与作用孕妇可以吃燕窝吗？产妇可以吃燕窝吗？燕窝燕窝，为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。形似元宝，窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起，窝内壁由丝状物织成不规则网状，窝碗根却坚实，两端有小坠角，一般直径6~7厘米，深3~4厘米。主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为两种：1、白燕，（又称官燕）和“黄燕”。古代曾列为贡品，燕窝中的极品。2、毛燕。燕窝的营养较高，含50%蛋白质，30%碳水化合物和一
燕窝可以天天吃吗想吃的女人必须了解清楚
2026-04-30 12:24
燕窝可以天天吃吗？1、肠胃不适2、营养过剩女人吃燕窝需要注意的几点燕窝食谱做法推荐1、燕窝甜品2、燕窝奶燕窝可是很出名的滋补品，不少女人都爱吃。因为吃它不仅滋补还能美容，对于这么好的东西，有人觉得每天都吃滋补效果应该会更好，但是有担心每天会有危害。为了解决心中的疑问，不少女人问燕窝可以天天吃吗?燕窝可以天天吃吗？燕窝可以天天吃，但是食用量要少。因为燕窝中营养大部分是水分、氨基酸、蛋白质、少量矿物质等。这些成分天天少量吃是没有危害的，并不会刺激身体，同时还能对身体起到补益目的，帮助你
论燕窝对女性的好处延缓衰老还减肥
2026-04-30 12:10
1、美容美颜2、延缓衰老3、补血活血4、调节内分泌5、抗氧化6、消脂降脂.cn）专稿，如需转载请注明出处。）燕窝，是上层的保健品，小仙女都喜欢。作为中国传统的四大名贵食品之一，燕窝始终坚持这自己的使命，让吃它的小仙女美若天仙。纵横补品界多年屹立不倒，靠的不是颜值，而是实实在在的养生功效。虽然燕窝老少皆宜，但是对于小仙女来说格外的好。一起来看看燕窝给小仙女们带来哪些好处吧。1、美容美颜这个大家都知道啦，燕窝对于小仙女就是这么好。因为它含有表皮生长因子
燕窝真假鉴别技巧
2026-04-30 11:53
燕窝真假鉴别技巧：燕窝真假鉴别技巧：首先要特别讲一下“血燕”，之前可能有些消费者对血燕的成因有一些误解，认为“血燕是燕子做窝劳累后吐血而做成”，其实不然。燕巢色的成因主要有三：一是金丝燕食用海边藻类、深山昆虫飞蚁等食物，故其唾液含矿物质较多，燕巢容易氧化成红色;二是万年岩壁所含的矿物质经由巢与岩壁的接触面，慢慢渗透到巢内，加上石洞里的天然矿水滴入燕窝而产生颜色上的变化;三是石洞里面的空气非常闷热，越深入洞腹越是闷热，含有矿物质的燕窝受到闷热的空气氧化而转变成灰红或澄红的颜色。据攀爬过
吃燕窝方式不对效果会大打折扣
2026-04-30 11:47
燕窝的功效主要表现在以下几点。1、润肺2、养胃3、补脑4、润肤下面，总结了6个错误的燕窝吃法并为你在修炼吃燕窝的方法道路上支支招，看看你中招没？！服用量不够时间不够泡发时间太长烹制方式不对炖燕窝是非常关键的一步，但方法也不难，主要从四方面入手水量：搭配：时间温度：一味追求价格便宜卖相好看燕窝作为饮食之上品，被历代医学书籍称为“稀世养颜健体圣品”，既可做让人食欲大开的美肌甜品，又具有极高的医疗价值，从远古至今，一直备受大众的喜爱。燕窝的功效主要表现在以下几点。1、润肺燕窝清肺补肺、大
燕窝和什么不能一起吃
2026-04-30 11:43
燕窝和什么不能一起吃燕窝的营养保健功效！哪些人不宜食用燕窝鸡汁燕窝类别浙江菜星燕窝汤类别药膳偏方港式冰糖燕窝做法燕窝炖鸡椰汁燕窝炖冰糖燕窝炖蜜枣燕窝炖莲子燕窝炖雪梨燕窝炖荔枝燕窝蜜莲湖底浮金洋参鸡汤炖燕窝。燕窝和什么不能一起吃燕窝的营养保健功效！在进食燕窝堂的燕窝滋补时，就应忌食油腻（如肥肉、煎炸品、某些乳制品等）、破血散淤（如丹参、益母草等）、发散耗气（如白萝卜等）之物，以免影响机体对这些药物的吸收与发挥作用。燕窝含有很多消化酶和活性因子。一方面，燕窝里的消化酶会帮助人体
银耳堪称“平民燕窝” 如何挑选
2026-04-30 11:40
银耳堪称“平民燕窝”银耳的功效银耳的吃法银耳的挑选一看二摸三闻四煮银耳是木耳的一种，因其颜色近似银色，所以称之为银耳。银耳是常见的保健品，堪称“平民燕窝”。银耳堪称“平民燕窝”银耳的功效银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒，具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患
孕妇吃燕窝有哪些好处
2026-04-30 11:34
》》A、孕妇类（孕期呕吐严重，食欲不佳）B、妈妈类（产后调理/塑身）C、宝宝类（提高免疫力及智力）》》孕妇可以吃燕窝吗？根据报导，在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝，以确保未来的宝宝更健康、更聪明。事实证明，孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝更是最佳的天然滋补食品。其性温味平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，更容易吸收。》》女人常吃牛
孕妇孕期可以吃燕窝吗？
2026-04-30 11:22
众所周知，燕窝对人体的好处多多，滋阴补肺、和中开胃，壮阳益气，此外，燕窝还是养颜圣品，具有美容功效。但是处于特殊时期的孕妇可以吃燕窝吗?很多朋友对此非常关心，今天小编就为您分析一下孕妇吃燕窝好吗。许多人对孕妇可以吃燕窝吗提出疑问，主要是因为听说吃燕窝可以让宝宝皮肤变白，可事实如此吗?其实，从医学上来说，燕窝的功能似乎被过分夸大了，在中医看来，燕窝会有滋补作用，但就它的化学成分来分析，没有能使胎儿变白的成分。那么孕妇吃燕窝好吗?孕期体重增加，又不宜使用化妆品，因此很多孕妈妈希望通过服用燕窝
滋补的食物女人吃它比吃燕窝还滋养
2026-04-30 11:18
女人吃什么东西滋养1、银耳2、大豆3、鱼肉4、海参今天就来给大家介绍下滋补的食物以及女人吃什么滋补。女人吃什么东西滋养1、银耳对于女性而言，小编首先要给你们介绍的一款要经常吃的食物就是银耳，吃它对于维护自己的身体健康而言好处是非常多的。这主要就是因为在银耳中含有特别多的胶原蛋白，而这种物质是构成肌肤弹嫩必不可少的一样物质。特别是对于那些年纪比较大的女性而言，随着年龄的增长，身体中胶原蛋白的含量往往会减少，那么在这样的情况之下，就会让一些人的面部肌肤凹陷并且没有光泽，因此大家在日
土燕窝的功效与作用
2026-04-30 10:24
【出处】《四川中药志》【拼音名】Tǔ Yàn Wō 【来源】为雨燕科动物褐背金丝燕的唾液，凝结于岩洞等处所成的巢窝。春季采集。【原形态】体长约9厘米，外形似家燕。嘴短阔，平扁而弱，黑色。头部和背部暗褐色，腰部较浅；翅长而尖，合翅时，翼端超过尾端；飞羽和尾羽纯黑色，有绿色光辉。腹面全为褐色。尾呈浅叉状。脚短弱，跗跖褐色被羽；4趾向前；爪黑色。栖息于岩壁或岩洞中，筑巢而居。飞翔力强。食物为各种飞虫。【生境分布】分布我国华中及西南地区，见于湖北、四川一带。【性味】甘淡，平。无
孕妇能吃冰糖燕窝吗
2026-04-30 10:22
一、妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用，反应期过后需要白天多进行户外和集体活动，分散注意
男人吃燕窝好处多多既养颜又壮阳
2026-04-25 14:17
燕窝的功效和作用男人吃燕窝的好处1、去除肺燥2、恢复精力3、改善肤质4、内脏器官5、呼吸系统6、美容养颜燕窝是著名的滋补佳品，逢年过节送礼很多人都会选择燕窝，燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，因此而得名。燕窝具有很高的营养价值，是高档宴席上常见的食物，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和多种
详解孕妇吃燕窝好不好
2026-04-25 13:53
吃燕窝补两代人一、妊娠早期二、中期妊娠三、晚期妊娠四、产后恢复编辑推荐：青少年爱看美国A片怎么办？众所周知，孕妇、母婴是很特殊而娇贵的人群，天然、纯净的燕窝，就是孕妇、母婴的最佳食品。根据报导，在新加坡，有一半以上的孕妇食用各种燕窝制品，以确保未来的宝宝更健康，避免让自己的宝宝输在起跑点上。吃燕窝补两代人事实证明，孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，
燕窝滋补品到底补在哪里
2026-04-25 13:13
专家说以，燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。其中以“宫燕”营养价值最高，最名贵;其次为“毛燕”;“血燕”品质最差。燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补
木瓜燕窝的功效及木瓜燕窝的做法
2026-04-25 12:58
一、木瓜燕窝的做法二、木瓜川贝燕窝三、港式杏香木瓜燕窝的做法四、木瓜燕窝的功效：五、木瓜燕窝的作用：一、木瓜燕窝的做法主料：鲜熟木瓜1/4~1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。做法： 1、先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用； 2、将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝，和木瓜肉一同放进炖盅内； 3、同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内，加盖，隔
揭秘鱼翅燕窝海参真实的营养价值
2026-04-25 12:50
鱼翅营养真相：与虾蟹搭配，营养才好吸收这样吃最好这样吃最好海参这样吃最好鱼翅营养真相：与虾蟹搭配，营养才好吸收根据现代营养学分析，鱼翅的营养成分主要是胶原蛋白以及脯胺酸。如果仅取蛋白质一项进行比较，每100克干鱼翅所含蛋白质为83.5克，要比很多含蛋白质较高的食物如鸡蛋（12.7克）、瘦肉（21.7克）、花生（25克）、黄豆（35克）高出许多，然而鱼翅所含的胶原蛋白属于不完全蛋白质，人体很难吸收，必须要与禽畜肉以及虾、蟹这些含有较多色氨酸的食材搭配，其高蛋白营养价值才能体现出来。而且，
燕窝的养生功效及做法推荐
2026-04-25 11:43
燕窝的功效和保健价值燕窝怎么吃才对：关键在与频率和分量？吃燕窝不环保吗？如何分辨真假燕窝？口述：炖燕窝全过程第一步是泡发燕窝的功效和保健价值滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症；治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症；治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。从性味看，燕窝性平味甘；从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经；从功效看，燕窝有养阴、润躁、益
冰糖燕窝的功效冰糖燕窝的做法
2026-04-23 16:30
冰糖燕窝的做法一：冰糖燕窝的做法二：冰糖燕窝的做法三：冰糖燕窝的功效冰糖燕窝是秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。冰糖燕窝的做法一：菜谱原料：水发燕窝250克，甜樱桃25克，冰糖250克。冰糖燕窝的制作方法： 1.将水发的燕窝放在小盆里（干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛，除去杂质后，用沸水稍泡，捞出放入凉水中浸之四小时，最后经沸水锅氽一下，捞起即成，用温水冲泡后，滗去原汁，再用温开
“燕窝”男性的保健佳品
2026-04-23 16:16
燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。其中以“宫燕”营养价值最高，最名贵；其次为“毛燕”；“血燕”品质最差。燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每100克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中
乳腺小叶增生能吃燕窝吗
2026-04-23 15:42
女人吃燕窝的好处1、抗氧化功效2、美容养颜3、消脂降脂相关阅读：女性小叶增生能吃阿胶吗4、延缓衰老5、改善肌肤问题燕窝是上好的滋补佳品，很多乳腺增生患者都问到：小叶增生能吃燕窝吗？专家称，燕窝中并不含有激素类物质，因此患者可以放心食用，但是症状严重者需持谨慎态度，最好还是在医生的遵嘱下食用。乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。小叶增生能吃燕窝是肯定的。小叶增生患者的饮食宜清淡，
什么时候吃燕窝好及禁忌？
2026-04-23 15:33
吃燕窝的时候不能吃什么?1、辛辣食物2、酸性食物3、茶4、烟和酒5、药什么人不能吃燕窝?1、不满四个月的婴儿2、正在感冒的人3、对蛋白质过敏的人燕窝什么时候吃最好？.cn)专稿，如需转载请注明出处。)吃燕窝的时候不能吃什么?1、辛辣食物何为辛辣食物?辛辣指刺激而强烈的，这类食物一般包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。2、酸性食物因为燕窝含有丰富的蛋白质，因此吃燕窝的时候最好也不要吃酸性食物，以免破坏燕窝中的营养成分
人参燕窝等药材补品的贮藏方法
2026-04-23 15:22
药材补品的贮藏：冬令进补在现代人中已十分普遍，在“花钱买健康”、“送礼送健康”已成为时尚的今天，很多中老年人，除自行购服保健品外，每逢元旦春节，常收到后辈送来的冬令补品，短期内又服用不完，就得设法贮藏起来。综观这些补品，可谓种类繁多，但总的可分为中药材和中成药两大类。那么，怎样贮藏才不会变质失效呢？药材补品的贮藏：中药材在贮藏过程中，常易发生虫蛀、霉变、走油、腐烂等现象，其主要原因为受潮，或长期日晒、受污染等。所以，贮藏时必须先干燥，再放入陶瓷或玻璃容器中密
冰糖燕窝的做法大全
2026-04-23 15:21
冰糖燕窝的做法：温馨提示：吃出健康：美食禁忌：冰糖燕窝的原料：燕窝；冰糖燕窝的配料：水；冰糖燕窝的调料：冰糖。冰糖燕窝的做法： 1、用纯净冷水泡2小时，倒掉水，用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置（如果没有捏碎，炖出来是脆滴哇），用聂子挑毛，换水清洗2次，再加盖过燕窝的纯净水泡2-3小时，放在炖盅里。这次炖了4个小三角盏共20克； 2、撕开成条状。用手撕开成条状，捏碎没有没有泡发的燕角位置（如果没有捏碎，炖出来是脆滴哇），用聂子挑毛； 3、换纯净水继续泡； 4、炖
燕窝、人参之类并非对每个人都适合
2026-03-16 16:00
人参多吃反而上火食补不可忽视蔬菜人参多吃反而上火有关专家建议，进补切忌盲目，应在医生的指导下，进行科学的进补。人参多吃反而上火在某IT企业工作的小王由于平时用脑较多，家人给他买了些人参补养。补了一段时间后，小王出现了嗓子疼、流鼻血等症状。医生诊断后告知，小王原本身体健壮，因此吃多了人参不但不能补脑，反而引起了上火。黑龙江省医院中西医结合科主任医师陈波华说，很多人都认为补品越贵越好，其实这种观点是不确切的。价格昂贵的燕窝、人参之类并非对每个
燕窝的正确食用方法
2026-03-16 15:43
一、食用燕窝的日常须知一、食用燕窝的日常须知一、食用燕窝的日常须知 1、周期：燕窝的最佳食用周期为早晚各一次，如果经济条件不允许可以每天一次，最少是三天一次，连续食用三个月，效果才会比较明显。 2、食用时间：食用燕窝的最佳时间是在临睡前，或是饭前、饭后两个小时食用会更宜人体吸收。儿童、妇女和年长长辈可以在早上5点至7点之间食用，有助于调养。一些肺部有病痛或咳嗽的人，在凌晨一两点或半睡半醒之间吃下，效果会更好。 3、注意事项：燕窝配
教你如何辨别燕窝的好坏
2026-03-16 15:41
1、按燕窝可食用程度分为金丝燕、草燕、毛燕。1、按燕窝可食用程度分为金丝燕、草燕、毛燕。 1、按燕窝可食用程度分为金丝燕、草燕、毛燕。金丝燕是清洁后可食用的燕窝。草燕、毛燕是非金丝燕的雨燕科燕子筑的窝，燕窝含量极少，不能食用。而带毛燕窝是尚未清洁的燕窝，清洁后可以食用。燕归巢所售的燕窝都是金丝燕的窝。 2、按采摘地点分为屋燕、洞燕。洞燕在山洞中采摘，现因产量稀少和环保呼声日益高涨而逐渐被屋燕所取代。屋燕在燕屋中采摘，金丝燕仍是野生，清晨外出觅食，
专家教您怎样挑选燕窝
2026-03-16 15:29
鉴别燕窝真假：看、闻、拉专家指导：买燕窝的秘诀购买燕窝时，切勿购买含有燕毛杂质的燕窝，因为采摘后未经加工处理去除燕毛及杂质的，是无法直接食用的。除了价格对比外，还要注意燕窝的含水成分，含水分高的，用手将两端稍拗即弯，含水分低的则不易压弯。鉴别燕窝真假：看、闻、拉由于燕窝的价格较高，因此有不少伪劣、掺假的产品混于市场，常见的假冒材料有：鱼胶、猪皮、银耳、鱼翅等。看：燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝。闻：气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货。拉：取一小块燕窝

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惠济医典

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内科^{nèi kē}
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老年人^{lǎo nián rén}
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五官科^{wǔ guān kē}
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口腔科^{kǒu qiāng kē}
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精神科^{jīng shén kē}

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杏仁^{xìng rén}
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孕妇水肿^{yùn fù shuǐ zhǒng}
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干果^{gān guǒ}
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变黑^{biàn hēi}