性生活

影响性生活质量的因素
2026-03-14 14:33
1.经验不足2.恐怖心理3.心情不佳4.从属思想5.视性不洁6.缺乏交流7.性格不合8.手淫后遗症9.体能太差10.性功能障碍1.经验不足性经验和其他经验一样，必须从实践中逐渐获得。有不少女性，既不好意思和同辈人交流，又不便向上辈人“请教”，根本不知道什么叫“女性性高潮”。比如，有个儿科医生，结婚2年，还不知道什么叫“性高潮”。医生尚且如此，其他女性自然更加无知。解决的办法只有一条：多实践，从实践中慢慢探索技巧。2.恐怖心理这种心理大致可以分为三种：一种是害怕怀孕、生孩子，性交时思
什么情况下不能过性生活
2026-03-14 14:33
让性爱时间延长的技巧女人爱液过多背后隐藏着什么中国古代房中术对性生活的禁忌提得很多，总的原则是，无论男女，都不应在恶劣的气候、环境和心情下过性生活。应该说，这种提法符合性保健和性卫生，不仅能带来良好的性爱质量，还能帮助夫妻优生优育。在细节方面，房中术对男性的关注更多一些，其中有七项提醒很符合现代医学：一、性生活时无精可泄，或房事中阴茎剧烈疼痛，都是不正常反应，这时应避免性生活；二、房事中精液淋漓不止，也是不正常现象，需要调理身体；三、房事没有节制，导致精气枯竭，非常有害
规律的性生活有助长寿
2026-03-14 14:32
想长寿吗？那么你就要拥有一个和谐健康的性生活才行。有专家研究得出，和谐美满的性生活，能大大降低一些疾病的发病率，让你的寿命更长久。第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%.尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。第二，性生活能降低乳腺癌发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分
和谐的性生活是最好的美容师
2026-03-14 14:26
核心提示：不管什么化妆品、护肤品、只要说是有美容功能，就有人深信不疑。但要挽留住青春的容貌，仅仅依靠物理方法是不够的。和谐的性生活可以使人精神焕发，会显得格外年轻。不言而喻，在人们的日常生活中，保持精神愉快的一个重要原因，就是性生活是否和谐。据国我有人调查，性生活对人的情绪影响很大，甚至会在婚后改变其性格。在284名再婚受调查者中，自述头婚因性生活不美满而抑郁不乐的人就占52%。心情不愉快，必然会加快人的衰老。并非无稽之谈，而是有科学根据的，并有统计资料证明的。人体在心情愉快时
完美的性生活的作用
2026-03-14 14:26
核心提示：不管什么化妆品、护肤品、只要说是有美容功能，就有人深信不疑。但要挽留住青春的容貌，仅仅依靠物理方法是不够的。和谐的性生活可以使人精神焕发，会显得格外年轻。不言而喻，在人们的日常生活中，保持精神愉快的一个重要原因，就是性生活是否和谐。据国我有人调查，性生活对人的情绪影响很大，甚至会在婚后改变其性格。在284名再婚受调查者中，自述头婚因性生活不美满而抑郁不乐的人就占52%。心情不愉快，必然会加快人的衰老。并非无稽之谈，而是有科学根据的，并有统计资料证明的。人体在心情愉快时
性生活持续时间多长才称之为“过长”？
2026-03-14 14:26
导读：性生活从双方性兴奋开始到性高潮结束，在正常情况下，持续的时间大约是5～15分钟。先是性器官的血管充血，然后是强烈的反射性肌肉收缩，此时身体的许多器官组织也参与了这个特殊的生理过程，如心跳加快、血压升高、呼吸加深、皮肤血管扩张、排汗增多等。因此，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。如果每次性生活的时间持续过长，就会因能量消耗过多而令人感到疲劳，甚至出现精神倦怠、全身乏力、肌肉酸痛等不适，从而严重影响第二天的工作和生活。性生活时间过长，还可能增加各种疾病的发生几率。因为，双方的性器官在
白带与性生活的关系
2026-03-14 14:25
白带的成分：阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质；宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变；阴道上皮的脱落细胞及白细胞；来自小阴唇皮脂腺的分泌物；前庭大腺的分泌物等。白带的分泌：一般来讲，白带无味，量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是白带增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了。经期前后2-3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白
女人经期能过性生活吗
2026-03-14 14:22
［导语］“经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，所以医生一般会建议不要进行性生活。不过事情也并非完全这么绝对，适当的性生活还是可以的，但要注意认真做到以下几点： 1、尽量不要选择在经期出血量多的前两天。 2、事前，男方要将生殖器清
两性生活的常见错误
2026-03-14 14:22
误区1、只有男上女下式的体位才是正确的误区2、时间越长越好误区3、双方同时达到性高潮才是和谐的性生活误区4、不射精可以壮阳健体误区5、没有事后温存的男人是不可原谅的［导语］性生活是美好的，但是总有一些人对性生活的某些观念或行为产生错误的理解。下面看看这些在生活中普遍存在的性生活误区，您是如何认识的？误区1、只有男上女下式的体位才是正确的男上女下式的性交体位，西方称为传教士体位，又叫合法体位，他们认为只有这种体位才能表达对上帝的虔诚，其余体位则属于非法体位。事实上，性交的主要目的是为
性生活对生命的影响
2026-03-14 14:22
你想长寿吗？那么你就要拥有一个和谐健康的性生活才行。有专家研究得出，和谐美满的性生活，能大大降低一些疾病的发病率，让你的寿命更长久。第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%.尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。第二，性生活能降低乳腺癌发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充
美满性生活的关键是爱
2026-03-14 14:21
在两性问题上，许多人都有过“想当然”的经历，等到“临床”实践时，才发现你的“想当然”，通常只会让对方感到“不以为然”。性生活从来都是两个人的事情，男女双方不可能有一个固定的标准，而是根据当时的具体情况而变化的。比如男性理性，喜欢直奔主题;而女性感性，更关注感受。但是，所有的“差别”最终都会失去，形成一致，直奔巅峰状态，使双方的身心都感受到那份温馨、融合、轻松、愉悦。但是，如果你误解了对方的意图，势必会弄巧成拙，让你无法体验性生活中的细腻感受，从而降低了性生活的质量。长此以往，就会产生“疲
性生活会影响夫妻间的关系
2026-03-14 14:21
导读：随年龄增长，有不少中、老年男子性爱功能减退，出现阳痿或勃起不坚。如果发生于四十岁左右，妻子又年龄相仿，而此时妇女正是性高峰阶段，这样就会使妻子不易得到性满足，时间久长势必会影响夫妻感情，成为经常争吵的诱因。一、适度的性生活。有些人认为“男子的精液是有限的，年轻时手淫、性生活较频，到年龄一大阴茎就会不顶用了”。这种想法是无科学根据的。与人体任何器官一样，性器官也是“用进废退”，和谐的性生活与年龄无关。越是适度的爱越能促进人体内分泌功能，使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调节增强，促进性激素分泌
夫妻性生活中不能做的事
2026-03-14 14:20
1.叫出别人名字2.女方老追问完了没有3.女方呻吟过于频繁4.性爱时一心二用5.扮演特殊角色6.别搞得太严肃1.叫出别人名字简直太不可想象了！你在和伴侣做爱时，嘴里却叫出了其他人的名字，真是晕了头了！除非和另一半事先已经商量好，进行“角色扮演”的游戏。当然，这也必须是在你们之间感觉特别好，想要添点什么新鲜东西的前提下，才用这种看似荒诞的游戏给性爱“加料”。但不管你们如何亲密，如果你太自然地叫出其他人的名字，无疑会伤害到另一半的感情。2.女方老追问完了没有进入正题没多久，女方就开始不
脸上长痘跟性生活频率低有关系吗
2026-03-14 14:19
多数人25岁就不会长痘了，这是因为生长发育基本成熟，性腺的分泌也逐步稳定了，如果没有其他因素影响内分泌系统，痤疮就会自然减轻或消失了，而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候，所以有些人就错误地认为，结婚后有了性生活就可以消除青春痘。实际上，即使是已婚的成年人，如果不注意饮食习惯、精神情绪、遗传素质的影响，仍然会因为内分泌的失调发生痤疮。少年人赶跑痘痘，首要的是合理安排学习生活起居，避免过度劳累、精神紧张，保证充分的睡眠。其次，饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜、水果
性生活规律能保持性欲
2026-03-14 14:17
女人性冷淡的原因相当复杂，其中缺乏正确的性知识，没有主动追求性高潮，对性行为有种羞耻感，是女性最常见的心理原因。而抱着“性爱是男人的事”这种想法，让不少女性只会抱怨男人不够体贴，而不把性爱当成一种享受，等于自动选择成为丈夫的性工具。从这个角度来说，有这种想法的女性，其实是一种自私的表现。她对性生活持有的怨恨、愤怒和紧张情绪，不仅直接影响了男性的感受，也不利于自己培养出良好情绪。而只有与丈夫积极沟通，才能让两个人都获得性冲动。性生活规律能保持性欲没时间，没兴趣，没体力，很多夫妻恨不得一
怎样做一个真正懂得性生活艺术的男性
2026-03-14 14:16
Y道分泌液在性交前后会产生很大的变化：刚开始并无粘度，但随着性兴奋度的提高，快感的增加，粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应，如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣，做一个真正懂得性生活艺术的男性的话，请注意下面的内容。据试验显示，做爱前在爱抚上用的时间越多，Y道分泌液就越多，女性快感的强度与性爱前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢，交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时，多讲一些充满柔情的话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，
饭后不能马上性生活
2026-03-14 14:08
吃饱之后，胃肠消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其他部位血液的供应量也会相应减少，这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况，这也不利于做爱。美国性健康专家指出，对男性来说，性交时要保持坚挺、持久的勃起，消耗极大，需要多器官配合。其中，睾丸激素非常重要，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐，油量之大令人咋舌，很可能成为性爱杀手。
男人胡子对性生活的影响
2026-03-14 14:03
一、不每天刮脸的人性高潮少二、胡子的生长与性激素有关三、性爱质量高的人，更注重自己的形象男人的胡子可以反映出性生活次数少和中风几率大的问题，也许很多男人都不相信，以下三点原因可以证明刮胡子与性生活息息相关。一、不每天刮脸的人性高潮少最近，《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少，中风的几率也高出70%。这是英国西南部的布里斯托大学的一项研究成果。该校的研究人员在近20年里一直对威尔士的2438名中年男子进行追踪调查，发现不
性生活后如何防治带状孢疹
2026-03-14 14:02
性爱后清洗生殖器，对于两性的生殖健康来说，是非常必要的。但有一些人就是爱犯懒，用消毒湿巾擦拭来代替清洗。专家提醒说：房事后使用消毒湿巾并不好。市场上销售的消毒湿巾大致可以分为两类：一类含有护肤的成分，不能消毒，只能做皮肤的润肤保养。这种湿巾显然不能用于生殖器的清洁；另一类是不仅本身被消毒，而且对别的物品也可起到消毒作用的消毒湿巾，可以用做消毒或杀菌，一般在包装上会注明消毒或杀菌的成分。但这一类湿巾没有PH值的标识，还含有许多化学成分，有强烈的刺激性，并不适合在房事后用来擦拭外生殖器。而对
月经期性生活也会怀孕
2026-03-14 13:31
当你听到“月经期间也会怀孕”的消息，你是否会感到很惊讶？在很多男女的意识里，来月经就意味着性生活是绝对安全的。看完下面的例子，也许你就有所体会了。佳琪在青岛的一家韩企工作，在此工作期间，认识了她现在的男友杨秋。恋爱没有半年，他们同居了。为了“安全”起见，每次过性生活之前，佳琪都会让杨秋戴上套套，虽然感觉不舒服，但是杨秋只好乖乖地听佳琪的话。后来有一次，佳琪月经快完的时候，杨秋不戴套套就要“侵犯”佳琪，佳琪刚开始不愿意，后来一想：“例假”快结束了，应该属于安全期。她就这样和杨秋激情过了一个
经期性生活的注意事项
2026-03-14 13:25
“经期”可以过性生活吗？这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。从生理角度来讲，女性在来例假期间，身体抵抗力会有所下降，细菌容易侵入，并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状，所以医生一般会建议不要进行性生活。不过事情也并非完全这么绝对，适当的性生活还是可以的，但要注意认真做到以下几点： 1、尽量不要选择在经期出血量多的前两天。 2、事前，男方要将生殖器清洗干净。
性生活中有哪些常见误区呢
2026-03-14 13:24
误区1、只有男上女下式的体位才是正确的误区2、时间越长越好误区3、双方同时达到性高潮才是和谐的性生活误区4、不射精可以壮阳健体误区5、没有事后温存的男人是不可原谅的误区1、只有男上女下式的体位才是正确的男上女下式的性交体位，西方称为传教士体位，又叫合法体位，他们认为只有这种体位才能表达对上帝的虔诚，其余体位则属于非法体位。事实上，性交的主要目的是为了娱乐，只要是健康的、卫生的、双方愿意的性交体位都是正确的，而且，不同的性交体位有不同的性体验，才能使夫妻双方总是有新鲜的、不同的性感受。这
老年人过性生活的时间与次数
2026-03-14 13:22
性生活可以维持到多大年龄老年男性的性反应较年轻时有什么变化老年人过性生活的时间与次数人到老年，往往羞于言性，对于性生活中遇到的实际问题，许多老年人更是羞于启齿。笔者亦年过花甲，常与一些老年人闲谈，了解他们这方面的一些问题和困惑。现将老年人性生活中遇到的几个问题写下来，希望对他们能有所帮助。性生活可以维持到多大年龄据国内外的性医学专家调查发现，绝大部分的男性，其性生活可以持续到70岁以上。其中一部分人可以维持到80岁左右，少数人到90岁高龄仍有性的要求。生理功能不会因年龄的增长而丧失
老年人的性生活
2026-03-14 13:22
受传统观念影响，不少上了年纪的人总以为，一旦进入老年期，身体自然就不行了，因此要清心寡欲、不想情爱之事。但据路透社7月11日报道，瑞典一项历时30年的调查表明，老年人有体力也有权利享受性生活;性生活质量会随着年龄的增长而愈加美好。这项研究由瑞典哥德堡大学的奈尔斯・贝克曼博士领导完成。研究人员挑选了4组40岁的受访者，其中男女各半。从1971年开始，这些受访者每年需要完成一份调查问卷，以记录其婚姻和性生活状况。研究人员发现，68%的受访男性在2001年时，仍有规律性生活，而在30年前，只有52
老年人对性生活的渴望难道是羞耻的吗？
2026-03-14 13:22
由于旧的传统思想和错误的性观念的影响，长期以来，不少老年人丧失了性乐趣和性能力，这对老年人的保健是不利的。为了使老年人晚年生活过得更有意义，既健康长寿又幸福美满，就必须端正以下几个错误的性观念：老年人渴望性爱是“老不正经”？ 63岁的李先生与李太太养育了4个子女。孩子们都很孝顺，但他们的住房条件不太好，跟父母住的小儿子生了孙子后，家里请了保姆，房间不够住了。几个孩子一商量，决定让李先生住到大儿子家，又舒适又清闲。李太太留在家里帮忙照顾小孙子。这一住就是4年，两家距离不远，大家都觉得这
45岁以后争取最佳性生活的诀窍
2026-03-14 13:22
下面就是45岁以后争取最佳性生活的诀窍：二、辅以动作：三、平衡“翘翘板”：四、以“质”补“量”：一对夫妇20多岁结婚关系如胶似漆，但丈夫到45岁时，妻子在他眼中突然失去了性感，当妻子不好意思地提起性生活时，他总是把话题岔开。他俩很少做爱，原来亲密的关系变得淡漠了。另一对夫妇进入不惑之年，性生活也发生了变化-变得更美满了。当然他们不像新婚夫妇那样在床上嬉闹不止，但一致认为对方在自己眼中变得“更有性魅力”。如何解释这两种截然不同的增爱分明的情况呢？一位心理学家兼性咨询专家一言以蔽之
前列腺肥大能不能过性生活呢
2026-03-14 13:21
上了岁数的男性老年人，前列腺都程度不同地增生肥大。前列腺肥大能不能过性生活是老年人关注的。有一次，几位老年朋友聊天，一聊就聊到这个问题。他们有说能的，有说不能的。其中一位连连摇头，说千万不能。他说自己在一次房事后，压根儿尿不出一滴尿来，憋得要死。到医院看急诊，医生说是尿潴留，插了导尿管治疗，在医院住了几天才好。到底前列腺肥大能不能过性生活呢？这要根据年龄大孝增生肥大程度、身体状况等来定，男子到老年后前列腺逐渐增生肥大，可以说是一种生理变化。只要年纪在60岁左右，前列腺肥大不严重，无排尿不畅等
老年人多长时间过一次性生活呢
2026-03-14 13:16
医学家经过长期观察发现，适当的，和谐的性生活可延长人的寿命。有些人通过研究发现，性生活和谐的老年女性头发光泽而富有弹性、视听觉良好，心情舒畅。相反那些早年丧偶的老年人往往比白头偕老的夫妻寿命短。但一味贪图女色，纵欲无度，自然也会损害健康。至于纵欲有损于健康的机理，目前认为过度性生活回丢失大量的锌，而锌是人体生长发育必需的微量元素，它参与200多种酶的构成，锌缺乏会导致胸腺萎缩，淋巴细胞减少，细胞免疫功能减低。对于老年人来说，性交频率，即多长时间过一次性生活为宜呢？白种人调查资料表明，6
老年人性生活的好处
2026-03-14 13:16
意大利一名年逾九旬的老翁的第三任妻子向法庭申请离婚，要求结束双方仅五个月的婚姻。离婚理由是性生活不和谐，不过绝非人们意想中的老翁“有心无力”，相反是他“老而弥坚”，“精力过人”，吓走了52岁的娇妻。当然，这是一个极端的例子。随着年龄的增长，人体各种机能都会逐渐下降。但下降不等于消失，性功能也一样。现代性医学的观点认为，性是人类与生俱来，与死同归的一种本能。“苍龙日暮还行雨，老树春深也著花”。老年人不仅有性要求，而且有相当的性能力。医学检验发现，70岁的老人，睾丸仍有生精功能，间质细胞无明
中年夫妻的性生活
2026-03-14 13:02
人到不惑之年，身体机能下降，很多人都以为性爱的乐趣逐渐远去了，其实这是个大大的误会。诚然，我们的身体机能随年龄的增长而逐渐减缓，而我们也不能以完全一样的方式做年青时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有智慧。我们已领悟到性生活并不是一项简单的体力活动，除了包括感官的快乐之外还有丰富的其它内涵。性生活，青年人与成年人之间是有差异的。当我们年青时，性生活通常是规律的日常生活的一部分。它经常浮现于我们的脑海之中，它是我们体验快乐、释放紧张压力和向伴侣表达情感的一种方式。对多数年青人而言，性生

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