正常的精液通常呈乳白色或灰白色，具有特殊的腥味。如果发现精液颜色变为黄色、黄绿色，甚至带有血丝（呈粉红色或褐色），这可能是生殖道存在感染或炎症的信号。此外，精液过于稀薄如水，或长时间不液化（正常应在15-30分钟内液化），也可能暗示前列腺功能异常或精子浓度过低，是精子发生环境不佳的前兆。
射精时若感到疼痛或不适，可能与精囊炎、前列腺炎等疾病相关。同时，精液量持续显著减少（每次少于1.5毫升）或过多，都值得警惕。量过少可能源于激素水平低下或输精管道阻塞；而量过多则可能因炎症导致分泌液异常增加，这些都会直接影响精子的存活与运输。
精子发生问题常伴随全身或局部症状。例如，阴囊区域持续坠胀、疼痛，或触摸到团块、静脉曲张（如蚯蚓状），可能提示患有精索静脉曲张，这是导致精子质量下降的常见原因。此外，不明原因的乏力、性欲减退、乳房发育等内分泌紊乱表现，也可能与睾丸生精功能受损有关。
对于有生育计划的夫妇，若未采取避孕措施超过一年仍未怀孕，男性因素约占一半可能。这是最需要关注的“前兆”之一。通过精液常规检查，若发现精子浓度低、活力（前向运动能力）差、畸形率高等指标异常，则是精子发生病变最直接的客观证据，提示需要进一步深入检查与治疗。
长期暴露于高温环境（如频繁泡热水澡、久坐）、接触有毒化学物质、吸烟酗酒、长期服用某些药物以及承受巨大精神压力，都可能潜移默化地损害生精功能。若存在这些风险因素并出现上述迹象，更应提高警惕。
