肥胖

肥胖如何引起中医解析肥胖八种原因
2026-03-16 15:36
1、体质2、饮食3、缺少运动和劳作4、精神失常5、疾病6、年龄7、性别8、地理环境引起肥胖的原因是什么?在古代医书中就有记录不少，例如《素问·通评虚实论》说道：“肥贵人，则高粱之疾也。”在《肥篡》中则指出：“谷气胜元气，其人脂而不寿；元气胜谷气其人瘦而寿。”后来的医学家受到了启发，认识到了从食物到肥胖的转换过程。这说明古人早就认识到肥胖是一种营养过剩的表现，而直接的原因有以下的几个方面。1、体质体质的问题是属于先天的原因，阐述了个体的差异性是由先天决定的。临床上有的肥胖患者，从婴幼
不同肥胖体质如何减肥推荐4种减肥中药
2026-03-16 15:36
根据体质选择减肥中药中医1、气虚型肥胖：用黄芪2、阳虚型肥胖：用肉桂3、痰湿型肥胖：用薏苡仁4、湿热型肥胖：用决明子支招三个快速减肥方法1、睡觉减肥法2、伸懒腰减肥法3、喝水减肥法根据体质选择减肥中药其实，减肥是个技术活，与其一个劲地节食、吃减肥产品，不如对号入座，找准适合自己体质的中药，在日常生活中慢慢调理。中医减肥没有一张放之四海皆准的方子，中医谈减肥尤其讲究辨证施治，不同原因造成的肥胖，有不同的调理方法。下面告诉你如何根据自己的体质，选择合适的减肥中药。1、气虚型肥胖：用黄芪
青春期肥胖怎么办靠吃也能减肥
2026-03-16 15:35
减肥药膳方1、八宝豆腐羹2、茯苓豆腐3、枸杞海带粥4、香菇肉丝粥5、荷叶减肥茶6、山楂乌龙茶当代中学生普遍存在的不良的饮食习惯表现为饮食无规律，食无节制；吃零食过多等导致肥胖症的发生，由于挑食、偏食造成营养素不均衡，使身体进入亚健康状态。在食疗调理上以祛湿化痰、理气活血化瘀、清热泻实为基本施膳原则，尤其是祛湿化痰贯穿于本病治疗过程的始终。减肥药膳方1、八宝豆腐羹嫩豆腐250克，虾仁、鸡肉、火腿、莼菜、香菇、瓜子、松子各40克，食用香葱、味精、酱油、盐、浓鸡汤等各适量。把豆腐、火腿、
手臂肥胖怎么减教你按摩瘦下来
2026-03-16 15:34
水肿型肥胖的主要表现症状淋巴按摩瘦水肿型手臂的步骤：三种方法也能瘦手臂1、举哑铃瘦臂2、跳绳瘦臂3、甩手瘦臂水肿型手臂在白领一族中非常常见。手臂水肿让你与纤细的玉臂无缘，所以瘦手臂成为你的一大要务。那么手臂水肿怎么减肥呢?今天小编为大家推荐瘦手臂非常有效的淋巴按摩法，一起来了解吧。水肿型肥胖的主要表现症状食欲一般，但手脚无力，不喜欢运动，吃完饭浑身发软想躺下，嘴里发粘，尿不通，易坏肚子，早晨起来时眼睛浮肿等。四肢沉重、腹部常会有饱涨感，而且手脚肿肿的，尤其是大腿、臀部及腹部。一
秋季发“秋膘”怎么办秋季如何预防肥胖
2026-03-16 15:33
秋季怎么预防发“秋膘”这些食物不仅能贴秋膘还能预防肥胖1、芹菜2、红薯3、苹果（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）秋季怎么预防发“秋膘” 人的肥胖其实是会跟随着季节的变化而改变的，例如在夏季，我们发现体重会比其他季节来得轻，但是在秋冬两个季节，体重又会噌噌噌的往上飙，这到底是是为什么呢？其实这是因为天气变冷之后，身体内部的脂肪细胞会开始堆积，以防热量外散，这个时候体重自然就会上增啦。秋天民间有“贴秋膘”的说法，但是“秋膘”如果贴得太多太厚是会影响身体
喝水都会胖水肿型肥胖怎么瘦下去
2026-03-16 15:33
水肿型肥胖的特征水肿型肥胖的减肥方法1.SPA2.饭局后一定喝绿茶3.早期做瑜伽4.按摩排水肿5.规律健康的作息制度6.泡脚7.刮痧6种食物能帮助减肥1.米汤2.西瓜3.木瓜4.薏仁5.苹果醋6.柠檬水很多人常说自己是“喝水都会胖”的体质，这一类人容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水肿型肥胖。最常见的是臀部和大腿浮肿，也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。水肿型肥胖的特征 A、早上起
不同类型的肥胖中医有对应减肥妙方
2026-03-16 15:30
1、压力型肥胖2、暴饮暴食肥胖3、疲劳型肥胖按摩方法如下：试尽了无数的减肥偏方依旧不能瘦?那么来试试中药减肥方法吧，用中医中药辩证施治能获得良好的降脂减肥效果，下面是不同肥胖类型的中医减肥妙方。1、压力型肥胖由于压力所造成的肥胖又被称作“肝胃郁热肥胖”。压力过大肝(中药的“肝”除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，使胃发热，食欲异常旺盛。症状：这种类型的人，心情一烦躁就会出现食欲旺盛、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩
湿气引起的肥胖怎么做才能减肥呢
2026-03-16 15:27
湿气引起的肥胖该如何减肥1、食疗祛湿减肥2、运动祛湿减肥3、拔罐祛湿减肥4、汗蒸祛湿减肥（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）有些人到了夏季，体重就蹭蹭的往上升，这到底是为什么呢？在中医看来，夏季就变胖的人一般属于虚胖，虚胖的人体内的湿气都比较重。在人的脏器里，肾脏跟脾脏都是掌管水的器官，区别是肾脏喜欢水气，而脾脏不爱水，如果脾脏里堆积了大量的水，那么水湿就会影响人们的健康，导致肥胖。也就说，体内有大量的湿气存在时，人们就掌管不了体重，想要让体重降下
脾虚引起的肥胖中医推荐这道中成药
2026-03-16 15:26
脾虚肥胖怎么办1.吃酸2.养成良好的饮食习惯3.按压腿部穴位4.饭后走一走5.纠正不良恶习很多人胖不全是因为脂肪过多，更不是因为肌肉发达，而是该代谢出去的水停留在了体内，因此显得胖胖的。中成药里的五苓散很适合他们，能通过补脾利水，把水湿尽快排出去。全身无力，总感觉困；大便不成形；月经量少，特别怕冷；喝了水一会儿就要上厕所，每天都会上很多次，总感觉水一直在肚子里，肚子一圈很胖。其实，这就是典型的脾虚。脾主肌肉，因为肌肉不给力，所以脾虚者很容易全身无力。大便不成形，是脾虚的标志性表
3种减肥药膳让你摆脱肥胖症困扰
2026-03-16 15:25
1、山楂玉米须汤2、决明降脂粥3、冬瓜参芪鸡丝汤药膳减肥注意药膳减肥虽然安全，但有几点内容需要特别注意：人类生活水平的提高，很多人都是大鱼大肉，随之而来的就是肥胖症的人群越来越多，很多的肥胖症朋友，会喝减肥药，但是减肥药真的有用吗？更多的人会想找到一种没有副作用的治疗方案。于是我们会想到药膳食疗的方法。爱美之心人人有，一起来看一下有哪些药膳减肥的方法吧。1、山楂玉米须汤山楂10克，玉米须50克。将山楂洗净敲碎，与洗净的玉米须同时放入砂锅，加水适量，煎汤，日服数次，不拘于时。有补益
经常熬夜易肥胖推荐4个减肥方法
2026-03-16 15:23
熬夜是否能减肥日常减肥方法瑜伽游泳减肥慢跑饮食减肥法（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）熬夜可以说是现在的一个常态了，很多年轻人都已经变成了熬夜的主要人群了，基本是白天站着都能睡，一到晚上却又是生龙活虎。最近有些人说熬夜是能够起到减肥的作用，其实这个说法并不是正确的，下面就跟随小编一起来看看到底是为什么吧。熬夜是否能减肥说到熬夜能减肥的人，你们要知道，其实这个是错误的想法，因为日出而作，日落而息是人类长期的一个生活状态，如果经常熬夜的话，是会伤害到
健身瘦身注意这些人体最可能肥胖的部位
2026-03-16 15:19
1. 腹部2. 腿部3. 腋下4. 臀部5. 下巴天气渐热，短裤小裙子渐渐出现在街头巷尾，对于爱美的女性来说，拥有苗条的身材是一件让人羡慕的事情，身材好就可以随意穿自己喜欢的衣服裙子，不用为穿不进而烦恼。随着健身运动的流行，越来越多地人走进健身房，进行塑形瘦身。所谓“四月不减肥，五月徒伤悲”。如今五月已经过半，小伙伴们的减肥效果如何了呢？也许对于一部分人来说，想要减肥只是想减某一部分，人体中有几个部位是最可能肥胖的，而这些部位正是造成很多人形体不够苗条的原因。那么人体最可能肥胖的部位有
哪些药物可治疗肥胖症?
2026-03-16 15:04
芬氟拉明片本药能使下丘脑和间脑区释放5－羟色胺，并阻断5－羟色胺的再摄取，从而抑制食欲；能减少脂肪吸收、合成以及过多脂肪的积聚，促进周围脂肪的分解；尚能加速外周组织对葡萄糖的摄取，降低血糖的效果显著。适用于单纯性肥胖症以及伴有冠心病、高血压病和糖尿病的肥胖患者。此药服后易被胃肠吸收。半衰期约为20小时，3?4天即可达厌食作用。治疗剂量对中枢神经系统没有兴奋作用。不产生大多数苯丙胺类肌肥胖药的不安、失眠等副作用。其常见的副反应有服药初期大便次数增多、嗜睡、口干、腹部不适、恶心、夜尿增多，继
身材肥胖者勿盲目服用乌鸡白凤丸
2026-03-16 14:49
乌鸡白凤丸美容补血又调经乌鸡白凤丸美容补血又调经乌鸡白凤丸被很多女性奉为美容调经的上品，但事实上，如果乱吃乌鸡白凤丸，不仅不能调理月经，反而会致使月经失调。乌鸡白凤丸的功效主要是益气养血、补气活血，用于调理一些妇科疾病症状包括月经不调。但月经不调分很多种，乌鸡白凤丸主要适合于气血亏虚的月经失调，并不能包治所有的月经病，对一些因肝郁、痰湿等因素引起的月经不调，服用乌鸡白凤丸效果可能还适得其反。如果身体有湿热、瘀血等其他情况者，就不能服用乌鸡白凤丸。因为不适合的
单纯性肥胖者才需要吃减肥药
2026-03-16 14:36
吃胖的人，才能用减肥药，只有单纯性肥胖者才需要吃减肥药。导致肥胖的原因有很多，其中由于摄入热量过多、消耗热量过少导致的肥胖被称为单纯性肥胖。通俗地说，就是吃胖的。若是单纯性肥胖患者没有高血压、高血脂、糖尿病等并发症，治疗时应以饮食控制加运动为主；若有合并症，则可以考虑先服用减肥药，让患者在短时间内减少一部分体重，然后再加上行为治疗。这是因为有些肥胖者太重，一上来就进行剧烈运动，反而会损伤关节。此外，已经通过限食和运动减轻体重的患者，也可以用减肥药巩固效果。我国在使
中医治疗肥胖症偏方大全
2026-03-16 14:02
枸杞子茶治肥胖症黄芪党参治肥胖症苍术山楂治肥胖症白芍泽泻治肥胖症地黄黑豆治肥胖症柏仁半夏治肥胖症枸杞子茶治肥胖症【功能主治】滋肾润肺，补肝明目。适宜于肥胖症。【偏方组成】枸杞子15克。【用法用量】每日2次，每次15克，代茶冲服。【宜忌】外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。【病例验证】赵某，女，38 岁。身高1.6米，体重70千克，自觉疲乏，呼吸短促，心悸，腰酸，下肢轻度浮肿，血压19.95/11.97千帕。诊断为肥胖症。按上方服用拘杞子茶。 1个月后，体重降低3千克;连
肥胖人群更易中风的几大原因
2026-03-16 11:13
有研究表明，腹部肥胖的人比臀部肥胖的人更易患中风。一般而言，女人容易胖在臀部和大腿上，男人容易胖在腹部，这也是男人易患中风的原因之一。因此，防止肥胖对预防脑血管病有一定的意义。治疗中风等心脑血管病，脑栓康复胶囊特含的“量子分子肽”，可以分解和排除腐栓的活性物质，它能突破血脑屏障把顽固的腐栓排除体外，独具的“溶腐”、“排栓”、“保护血管壁”三大功能，从根本上治疗心脑血管病，防止血栓的形成。专家称，这与肥胖者内分泌和代谢功能的紊乱，血中胆固醇、甘油三酯增高，高密度脂蛋
适用于肥胖的生姜养生法
2026-03-16 10:50
2、肥胖西医认为：“摄取的热量超过消耗的热量，就是肥胖的原因。”未消耗完毕剩余的热量，会变成脂肪囤积在体内。但是现实社会里，即使食量相同、做相同运动的不同人，还是有人容易发胖而有人则不会发胖。在中医的观点中，将肥胖分为“虚胖”与“实胖”两种。实胖是指多肌肉、常便秘，脂肪容易囤积在腹部的类型。虚胖则是指少肌肉、皮肤白、水肿、下肢肥胖的类型。其实，目前日本女性的肥胖类型，几乎都属于虚胖。虚胖是水分过多造成的，由于体内累积过多水分，造成身体虚寒。体温若下降，就会降低新陈代谢，减少基础代谢(维持
肥胖|肥胖的症状
2026-03-16 10:39
【痰湿困脾】【气滞血瘀】【脾胃热盛】肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致。临床上分为单纯性肥胖和继发性肥胖。一般指的肥胖为单纯性肥胖，即主要由于进食热量多于人体消耗而以脂肪形式储存体内，超过标准体重的20%(非内分泌一代谢疾病原因者)，即为肥胖症。其中超重在20%～30%为轻度肥胖，30%～50%为中度肥胖，50%以上为重度肥胖。随肥胖程度不同可伴有不同程度的气短、易疲劳、嗜睡、头晕、头痛、痰多、胃纳亢进、便秘、胸闷、腹胀、汗多、口臭、多饮、畏热、性功能减退等临床表现。肥胖不仅影响生活、健美
肥胖症|肥胖症吃什么
2026-03-16 10:32
【冬瓜烧香菇】配方：冬瓜250克，水发香菇50克。制法：将冬瓜切成小方块，香菇浸泡后切块。锅中加油烧热，倒入冬瓜、香菇及泡香菇水，炯烧数分钟，加食盐、味精等调味，至熟即可。功效：清热健脾。用法：佐餐食用。【荷叶粉蒸排骨】配方：新鲜荷叶8～10张，猪小排骨1000克，粳米300～400克。制法：荷叶洗净，一张切成四块备用。粳米，加八角茴香2只，用小火同炒。炒至粳米成金黄色时，离火冷却，磨成粗粉备用。将排骨洗净，切成大块，放入大瓷盆内，加酱油半碗，黄酒4匙，细盐半匙，味精
肥胖吃什么|肥胖食疗秘方
2026-03-16 10:24
【降脂饮】配方：枸杞子10克，首乌15克，草决明15克，山楂15克，丹参20克。制法：上药共放砂锅中，加水适量以文火煎煮，取汁约1500毫升，储于保温瓶中。功效：活血化瘀，轻身减肥。用法：每日1剂，作茶频饮。【菊楂决明饮】配方：菊花10克，生山楂片15克，草决明子15克。制法：将草决明子打碎，与菊花、生山楂片共放锅中，水煎代茶饮。功效：活血化瘀，降脂减肥。用法：每日1剂，代茶频饮。【荷叶鸭子】配方：鸭肉200克，糯米粉25克。制法：将鸭肉去骨，切成
哪些食疗方可以治疗小儿肥胖？
2026-03-16 09:51
饮料类汤料类如何使肥胖儿不再过于肥胖？中医育儿篇里指出，小儿喂养应 “留得三分饥与寒”。意思是说，不要把小儿喂得过饱，不要让小儿的胃肠负担过重，小儿的衣着不要过多过紧，让小儿活动方便，代谢增强。这样做可使小儿保持轻微饥饿感及身体寒冷感，有利于小儿胃肠的一张一弛，身体代谢的旺盛。身轻如燕，活动灵巧，消耗也会随之增加，肌肉也将得到锻炼。在平时的饮食中，家长还可以适当地给予一些保健性的汤水及食品。这里列举些中医膳食品种以供参考：饮料类 ①山楂冰糖水。取生山楂10克，冰糖6克，煎水，常饮
肥胖跟寿命有关吗肥胖是长寿的天敌
2026-03-16 08:58
肥胖影响正常寿命肥胖会影响长寿推荐2道减肥方1、冬瓜减肥2、荷叶减肥肥胖除了行动不便之外，更会为身体带来不少的疾病，例如糖尿病、高血压、冠心病、便秘、胆囊炎等，对于肥胖的青年人来说，甚至会影响到自己的青春生活，并由此产生了一定的思想负担，因此产生的失眠、多梦、神经衰弱、自卑感等也不少见。肥胖影响正常寿命肥胖不仅影响到健康，会影响到人的正常寿命，让人过早的衰老和夭折。体内的五脏六都需要一定的空间来运转功能，但是肥胖桓则脂肪堆积在体内，不仅挤占了五脏六腑应有的空间，还导致活动受限，从而降低了
肥胖与肠癌有关系吗?
2026-03-16 08:03
小贴士：肥胖的绝经前女性结直肠癌危险增加这项由爱因斯坦医学院医学博士泰里领导完成的研究，刊登在美国GUT期刊上。据了解，肠癌是美国排名第二的癌症死因，美国癌症协会估计今年美国将有14万8千人将罹患肠癌，并且会有5万7千人死于肠癌。许多大型研究表明，肥胖不是女性发生结直肠癌的危险因素，而与男性发生结直肠癌有关。年龄分层研究证实，在绝经前女性中，肥胖与发生结直肠癌相关，并仅限于绝经前女性。尚无研究对绝经后女性进行调查。 Terry等在40～59岁女性中评估了肥胖与结直肠癌的关系。研究
按摩有效控制孩子的肥胖
2026-03-16 07:35
任何年龄小儿均可发生肥胖，但最常见于婴儿期、学龄前期及青春期。这种小儿的食欲非常好，饭量也大;喜欢食用甘肥的食品;而进食蔬菜则较少、常不好动，性情较孤僻。现代医学认为形成本病的原因可能同遗传、某些内分泌改变、神经精神因素、饮食过度、活动过少等有关。中医学认为暴饮暴食、劳逸不当等使脾胃的运化功能矢常、痰湿积聚于体内而导致肥胖症;临床常见症状为外表显肥胖高大，骨骼发育比同年龄的小儿为早，皮下脂肪很厚，分布均匀，以面颊、肩部、胸乳部、腹部积聚最明显，四肢以大腿、上臂粗壮而肢端较细。血压一般正常或稍偏高
中医可以治肥胖和闭经
2026-03-16 07:02
小李今年25岁，是一家外资企业的文秘小姐。婚后3个月体重增加了5千克，同事都说她“发福”了。她是听在耳里，急在心上，吃了很多减肥药也不见效果。最近她面部又有色素沉着，月经竟也几个月不来，可多次化验，却又没有怀孕。在医院，医生仔细地询问了她以往月经的情况，建议她检查内分泌促卵泡激素、促黄体生成素、血睾酮、孕酮及催乳素，并初步认为她的渐进性肥胖与机体内分泌失调有密切关系。在我国古代，不少医学著作中对肥胖病的产生及其防治有许多精湛的论述。早在2000多年前，《黄帝内经》就指出：“肥贵人，则膏粱之疚
肥胖的人要预防食道癌
2026-03-15 20:47
肥胖一直是很多国家面对的难题，也许在我国这种现象还不是很明显，但是在美国等国家，肥胖问题一直是很多人头疼的难题。我们知道肥胖可以引发心脑血管疾病，其实食道癌是肥胖影响和导致的疾病之一。随着生活节奏的加快，白领中越来越多的人出现了亚健康，很多白领都受到肥胖的困扰。专家介绍说，工作压力大，不规律的饮食，不规律的睡眠等等是导致肥胖等频频光顾白领的主要原因。专家还说，肥胖也是引起食道癌的一个主要原因，预防食道癌，就要杜绝肥胖。谁说白领会被肥胖找上门？从现在开始，自己减压，规律饮食，保持充足的睡眠，多
肥胖和食道癌之间的关系
2026-03-15 20:39
世界癌症研究基金会公布的研究成果显示：肥胖与癌症的关系比人们通常所知的更加密切，病魔食道癌、胰腺癌、结直肠癌、子宫癌、肾癌和乳腺癌6种癌症的发生受肥胖影响最大；小肠癌、胆囊癌、喉癌、膀胱癌、子宫颈癌、卵巢癌、脑瘤、结缔组织毒瘤、淋巴瘤等与肥胖也有一定关系。该研究成果综合了全球7000项癌症成因研究、历时5年完成，小组成员由来自各国的21名毒瘤知名本网专家组成。研究指出，饮食、体重与癌症的关联远远超过人们的想象，并且已找到令人信服的证据能够证明肥胖与癌症二者确切相关。研究认为，肥胖对癌症的作用
肌肉肥胖轻松减推荐25次训练法
2026-03-15 20:38
25次训练法（每个动作）第1个训练日第2个训练日(48小时后)第3个训练日(48小时后)运动强度注意外表是现代人直观的感觉，想象一下拥有健壮的形体是否更加被喜爱呢？肌肉肥胖不是不可减掉的形体，关键在于科学合理的健身展开，今日小编推荐轻松快速的方式就是25次训练法，希望帮助到大家！25次训练法（每个动作）第1个训练日反手引体向上双杠臂屈伸硬拉站姿提踵(组间歇为30秒)第2个训练日(48小时后) 前蹲卧推划船正握弯举(组间歇30秒) 颈后臂屈伸(组间歇30秒
怎么按摩治疗小儿肥胖方法
2026-03-15 20:11
肥胖是指贮存于体内的脂肪过多，超过同年龄小儿的正常量，通常以超过同年龄同身高的正常体重20％者称为肥胖症。任何年龄小儿均可发生肥胖，但最常见于婴儿期、学龄前期及青春期。这种小儿的食欲非常好，饭量也大;喜欢食用甘肥的食品;而进食蔬菜则较少、常不好动，性情较孤僻。现代医学认为形成本病的原因可能同遗传、某些内分泌改变、神经精神因素、饮食过度、活动过少等有关。中医学认为暴饮暴食、劳逸不当等使脾胃的运化功能矢常、痰湿积聚于体内而导致肥胖症;临床常见症状为外表显肥胖高大，骨骼发育比同年龄的小儿为早，皮下

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惠济医典

1
精神科^{jīng shén kē}
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神经科^{shén jīng kē}
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肛肠科^{gāng cháng kē}
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肿瘤科^{zhǒng liú kē}
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不孕不育^{bù yùn bù yù}
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皮肤科^{pí fū kē}
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肝病^{gān bìng}
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肾病^{shèn bìng}
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胃病^{wèi bìng}
10
性病^{xìng bìng}

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女性取环^{nǚ xìng qǔ huán}
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男性不育^{nán xìng bù yù}
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小儿流感^{xiǎo ér liú gǎn}
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孕前检查^{yùn qián jiǎn chá}
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防便秘^{fáng biàn mì}
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发育不良^{fā yù bù liáng}
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艾灸^{ài jiǔ}
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生育能力^{shēng yù néng lì}
9
促排卵^{cù pái luǎn}
10
人工受孕^{rén gōng shòu yùn}