大姨妈

经期饮食禁忌 “大姨妈”拒绝17种食物
2026-03-04 19:20
女性经期不能吃什么食物？1.乳酪类食物：2.含咖啡因的饮料：3.巧克力：4.酒：5.高脂食品：6.高钠食物：7.田螺：8.竹笋：9.过咸的食物：10.螃蟹：11.梨：12.绿茶：13.花椒、丁香、胡椒：14.汽水：15.冷饮：16.柿子：17.油炸食品：女性经期不能吃什么食物？1.乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2.含咖啡因的饮料：咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新
经期饮食禁忌来大姨妈能吃火龙果吗
2026-03-04 19:16
那么女性来例假可以吃火龙果吗？水果的四性寒、凉性的水果温、热性的水果平性的水果火龙果是我们常吃的水果之一，而且火龙果的营养价值很高。那么女性来例假可以吃火龙果吗？答：可以适当吃的。火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌。火龙果是清凉的果子。火龙果中的白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒有解毒的功效。它对胃壁还有保护作用不会对身体
经期饮食 “大姨妈”光临请它吃点啥
2026-03-04 19:07
一、红豆黑米酒酿粥做法：二、母鸡艾叶汤做法：三、田七炖乳鸽做法：（1）饮食有节：（2）清洁卫生：（3）调节情志：（4）劳逸结合：（5）避免房事：（6）勿乱用药：（7）寒暖适宜：（8）作好记录：不少女性来例假时，总是会出现这样或那样的问题，比如痛经、月经量多等等，因此女性们来例假时在饮食上要多加注意。那么女性来例假吃什么好呢？接下来为大家推荐三款适合经期吃的食谱，供大家参考。一、红豆黑米酒酿粥材料：红豆、黑米、酒酿、红莲、红枣、粳米、糯米、红糖均适量。做法： 1、红豆、黑米提前浸泡
大姨妈来了吃什么好健康饮食别错过
2026-03-04 18:57
大姨妈来了吃什么好1、月经期适宜的蔬菜1.1、菜花、胡萝卜1.2、菠菜1.3、南瓜2、月经期适宜的水果2.1、缓解痛经功效的水果：枣子、苹果、葡萄、鸭梨、番茄、桃子、樱桃2.2、调理经期提前或推后，改善内分泌紊乱的水果：龙眼、莲子、核桃、红枣、补血功效的水果：红枣、荔枝、樱桃、葡萄、胡桃、甘蔗3、月经期的食谱3.1、姜枣红糖水3.2、黑木耳红枣饮3.3、姜汁薏苡仁粥月经期的饮食禁忌1、禁冰凉的食物：2、禁辣椒：3、禁吃油炸食品：4、不宜多吃盐：5、不要喝茶：6、少吃茄子：大姨妈来了吃什么好
来大姨妈不能吃什么 17种食物最好别吃
2026-03-04 18:55
1、乳酪类食物：2、含咖啡因的饮料：3、巧克力：4、酒：5、高脂食品：6、高钠食物：7、田螺：8、牛奶：9、过咸的食物：10、螃蟹：11、梨：12、绿茶：13、花椒、丁香、胡椒：14、汽水：15、冷饮：16、柿子：17、竹笋：女性在月经期间，抵抗力特别低，且会出现各种不适的症状。因此，在经期的女性要慎重选择食物，在饮食上要注意禁忌，分清哪些东西是不能食用的。1、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。2、含咖啡因的饮料：咖啡因
大姨妈来了要忌口经期这些食物不要吃
2026-03-04 18:49
经期这些食物不宜吃1、柿子2、茶3、大块的巧克力4、辛辣食物女人经期做好这些保健措施：1、劳逸适度2、寒温适应3、调摄饮食4、心情舒畅5、坚持热敷6、严禁房事经期保健饮食原则1、饮食温热，不要食用生冷食物2、饮食清淡，不要食用辛辣食物3、多食用高纤维食物女性每个月都会经历几天特殊期，这个时期身体各方面素质和机能都会下降，稍不注意就会引发身体不适。而大部分不适都是因为不良的食物引起的。经期的女性身体比较脆弱，需要注意的事项很多，一起来学习学习吧！经期这些食物不宜吃1、柿子柿子中含有鞣
女性大姨妈期间饮食这几点要特别注意
2026-03-04 18:45
女性大姨妈期间饮食吃什么好？女性大姨妈期间饮食注意事项1、忌食酸辣刺激食品。2、忌生冷食物，宜食温热。3、要防止缺铁，荤素搭配。女性大姨妈期间遵循不宜穿紧身裤不宜情绪激动不宜太劳累不宜坐浴女性大姨妈期间饮食吃什么好？在月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。可适当补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。温暖身体的食物：寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰，冷汗淋漓，虚脱昏厥等
来大姨妈可以吃石榴吗吃多少石榴合适
2026-03-04 18:45
来大姨妈可以吃石榴吗来大姨妈吃多少石榴合适来大姨妈吃石榴的注意事项石榴适合哪些人群食用来大姨妈期间适合吃哪些水果来大姨妈不能吃哪些水果.cn）专稿，如需转载请注明出处。）来大姨妈可以吃石榴吗女性来大姨妈，是可以吃石榴的。石榴是营养特别丰富的一种水果，含有丰富的维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、以及钙、磷、钾等矿物质。其中所含的维生素C的含量比苹果还高。另外，石榴性温、味甘酸涩，具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。不过，从石榴的功效中可以看出，
来大姨妈脸色不好这样调理气色佳
2026-03-04 18:42
经前用益母草红枣炖瘦肉艾叶当归煲乌鸡经后用当归生姜羊肉汤花生莲藕元枣煲猪蹄筋很多女性“大姨妈”后总是脸色黄黄，看上去没点精气神。那么，月经前后该怎么吃对身体好？能给你一个好脸色？广东省中医院二沙分院妇科主任黎小斌介绍，月经前气血充盛，宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有：陈皮、佛手、砂仁、紫苏、薄荷、青皮、丁香、木瓜、萝卜。月经后气血两虚，最宜补益气血。常见的补益气血药食同源的食物有：党参、桂圆、黄芪、大枣、当归、生熟地、五指毛桃等。这些食物美味又滋补。好吃的食材
大姨妈来了可以吃芒果吗适量吃对身体无碍
2026-03-04 18:42
大姨妈来了可以吃芒果吗大姨妈来了吃什么水果好1、荔枝2、苹果大姨妈来了不能吃什么水果1、柿子2、山楂芒果是一种水果，在日常生活中，不少女人都爱吃它，把它当做零食吃，每天点下午茶的时候，都喜欢吃一些。其中，月经期是人人都知道的特殊时期，吃东西是有很多禁忌的，不该吃的食物有非常多。对此有人问大姨妈来了可以吃芒果吗？当然可以了！适量吃对身体是没有伤害的，女人们可以放心吃。大姨妈来了可以吃芒果吗当然可以了！适量吃对身体是没有伤害的，不管是西医还是中医，都不认为芒果会影响月经。比如说西医
刚怀孕大姨妈光顾的两大原因
2026-03-04 18:37
刚怀孕就见红，吓坏了虚惊一场，原来是大姨妈报到二、怀孕了还可能来月经1、原因一：受精卵着床不稳定2、原因二：子宫内膜脱落温馨提示：警惕是先兆流产或宫外孕一、怀孕了还会来月经吗？刚怀孕就见红，吓坏了林晨结婚两年了，一直想要个孩子。今年4月，她终于顺利地怀上了蛇宝宝，全家都沉浸在喜悦当中。可是胎宝宝还不足两月的时候，林晨一天起来突然发现内裤上有血迹，这令她又惊又怕，怀孕了见红，难道是流产的预兆？大家都有一种固有的常识观念：一般情况下，女性怀孕的第一个表现是停经。一个平常月经周期规律
怀孕了为啥大姨妈还来光顾
2026-03-04 18:36
一、为啥怀孕了大姨妈还来光顾？二、怀孕后大姨妈光顾的两大原因原因一：受精卵着床不稳定原因二：子宫内膜脱落三、怀孕后月经血是从哪里来的？四、怀孕后阴道出血问题大解答1、怀孕后阴道出血对宝宝有影响吗？2、阴道出血警惕是先兆流产或宫外孕一、为啥怀孕了大姨妈还来光顾？备孕很久的兰姿终于得偿所愿怀上了自己梦寐以求的宝宝，可这刚怀孕两个月，有天她忽然发现内裤上有血迹？想到怀孕前三个月容易流产，这不仅让她又惊又怕。在全家人的紧张中，兰姿被送进医院检查。结果却发现是虚惊一场，原来是“大姨妈”报到了
产后大姨妈来访该如何招架
2026-03-04 18:32
一、不要把产后恶露当做月经了二、产后月经什么时候来？1、没有哺乳2、有哺乳三、产后第一次月经量多正常吗？饮食调理，“大姨妈“不再烦恼韭菜炒羊肝益母草汁粥艾叶粥龙眼蛋汤 baby_mum：我产后第一次来月经了，量超多。一站起来就好象小便出来的感觉，已经4天了还没减少的样子，我现在用的是夜长型的，也会漏血，不知道是不是月经啊？是否正常啊？一、不要把产后恶露当做月经了通常情况下，分娩后的妈妈产道内会流出血状分泌物，这种由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，就是
月经提前如何让“大姨妈”守时
2026-03-04 18:29
一、什么是月经提前原因：二、对症施药1、气血虚弱型提前：2、血热型月经提前：3、肝郁化热型月经提前：三、平常保健四、治疗注意事项月经提前就是月经不调的一种，有人对此不是很了解，有时月经提前了3~4天往往就很惊恐，有时一个月来了两次月经又表现得不知所措。现在，就来具体了解下“月经提前”究竟是何物吧。一、什么是月经提前正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3~5天，且无其他明显症
“大姨妈”提前到访的危害有哪些
2026-03-04 18:26
1、贫血：2、妇科炎症：3、头痛：4、不孕不育：5、皮肤差：6、影响生活工作：7、导致不良症状：月经提前的原因：原因1、情绪发生波动。原因2、生活环境发生变化。原因3、身体器质性病变。原因4、节育环的影响。原因5、药物影响。月经提前10天、半个月正常吗你真的了解大姨妈吗？正常周期28天（正负不超过1天），来时4-5天。可生活中我们和大姨妈相处并非如此有规律，月经提前是月经不调中常见的症状反应。有些女性对此并不以为然。其实，月经提前的时间在一周之内是可以忽略不计的，但是如果超过这个范围就
经期提前 “大姨妈”提前到访有啥危害
2026-03-04 18:25
1、贫血：2、妇科炎症：3、头痛：4、不孕不育：5、皮肤差：6、影响生活工作：7、导致不良症状：“大姨妈”真正应该长什么样子“大姨妈”长什么样才正常1、月经血特征2、月经血量3、月经期表现4、月经期5、月经周期女性遇到经期提前是常有的事情，但是很多女性都不知道这其中的危害，女性经期到访那可能是身体健康出现了问题。你真的了解大姨妈吗？正常周期28天（正负不超过1天），来时4-5天。可生活中我们和大姨妈相处并非如此有规律，月经提前是月经不调中常见的症状反应。有些女性对此并不以为然。其实
大姨妈来了可以吃什么水果月经期间可以按摩吗
2026-03-04 18:24
大姨妈驾到用啥水果迎接她经期不该多吃的水果经期应该多吃的水果自我保健按摩让“大姨妈”不再疼痛1、叩打腰骶部2、揉按太冲穴 “大姨妈”光临，很多MM都吓得不敢吃水果，可是女人就靠这些蔬果来养，不吃水果怎么行!那么女人经期吃什么水果好呢?经期保健要注意些什么呢?大姨妈驾到用啥水果迎接她专家显示，女性在月经周期期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必需让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食品，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，轻易产生血块，造成经痛。经期不该多吃的
6种原因致月经提前如何让大姨妈守时
2026-03-04 18:24
月经提前的原因血热气虚导致：身体器质性病变：与环境心情有一定的关系：节育环的影响：内分泌失调引起：避孕药导致月经不调：月经提前危害肝气郁结脾虚湿阴肾气亏损月经总是提前怎么办月经提前治疗方法月经提前饮食疗法月经提前怎么调理1、不宜过量运动2、忌吃辛辣3、注意保持愉快心情4、注意卫生，预防感染5、选择柔软、棉质内裤月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。月经提前的原因血
治疗闭经 “大姨妈”不来了如何是好
2026-03-04 17:48
辨证论治肝肾不足气血虚弱阴虚血燥气滞血瘀痰湿阻滞中医适宜技术针灸疗法（1）毫针（2）电针（3）皮内针（4）皮肤针（5）耳针（6）灸法隔药灸隔姜灸中药注射法（1）肌肉注射（2）穴位注射推拿按摩疗法饮食调理加减归肾膏黄芪杞子炖乳鸽情志疗法预防与保健四大错误生活方式诱发闭经受冷或致月经紊乱警惕减食性闭经内向孤僻女性易发生闭经药物也可致闭经大家都说，月经是女性健康的“晴雨表”，月经是不是健康，这直接影响到身体的健康呢哦。但“大姨妈”终归是个难伺候的“小主”，时而性子急躁，还没到点儿便早早地
6大原因让大姨妈频繁上门
2026-03-04 17:42
一、排卵期出血二、接触性出血三、情绪异常四、功能性子宫出血五、月经周期不规则的阴道出血六、紧急避孕药专家说，如果是以周期完了之后10天左右突然有出血，这是处于月经中期，是排卵期出血，排卵期出血是正常现象，是由于卵泡破裂，雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血，一般出血时间3-5天之内，就会自止。如果是偶尔一次的话，可以不做处理，但是如果经常性的出现一个月来两次月经，原因主要有以下几点。一、排卵期出血排卵期出血一般发生在女性两次月经的中间期，可持续半天，甚至2-3天，一般出血量比较少，
大姨妈来的时候为何易犯困
2026-03-04 17:39
来月经特别困正常吗？月经期如何保养自己来月经特别困正常吗？其实女性在月经的前后和来潮期间，因为生理上的一些原因，抵抗能力会有所下降，也很容易犯困，这是正常的生理反应，女性朋友在这特殊的日子里应该适当的增加自己的休息时间，生活作息要有规律，营养要均衡，心态要保持良好，在饮食上多吃些蛋白质含量高的食物，与此同时要多吃新鲜的蔬菜水果。如睡眠不足也会导致来月经特别困的现象，对于来月经特别困的女性要加强锻炼，如：慢跑，打太极、打打球，选择一种自己喜欢的锻炼方式，长久坚持下去，对于甜腻与高脂肪
月经不来怎么办怎样让“大姨妈”不爽约
2026-03-04 17:38
女生为什么会月经不来(一)肾虚(二)血寒(三)血虚(四)气郁调理月经有什么好方法1、尽早戒烟2、防止受寒3、合理用药4、补充营养可能很多人都会有这样的现象，就是“大姨妈”总是会爽约。大家有没有这样的感觉，就是每个月月经来的时候非常希望它不要来，但是一旦哪天发现月经不来了，就会非常的紧张，会乱想自己是不是身体出问题了，所以，月经正常的光临是健康的表现，下面就随小编一起来看看月经不来的原因，月经不来怎么办。女生为什么会月经不来女生为什么会月经不来呢?女性有这样问题，和自身情绪也是有着
为什么大姨妈半个月还不干净
2026-03-04 17:36
1、子宫功能失调性出血。2、盆腔炎症。3、子宫肌瘤。4、慢性子宫肥大症。5、子宫内膜异位症。1、不适合穿紧身裤。2、不要高声唱歌。3、不要过度捶打腰背。4、不要吃太咸。5、不宜采取坐浴和盆浴。6、不能进行性生活。.cn）专稿，如需转载请注明出处。）正常的月经出血时间一般持续三到七天的时间，如果超过十天就可以认为是月经出血时间延长，大姨妈长达半个月还没有干净是属于经期时间长，出现经血过长的原因是有很多。1、子宫功能失调性出血。如出现无排卵性功能失调性
月经周期关于大姨妈女人必知的这些事
2026-03-04 17:33
女性月经时间不规律的原因女人月经一般几天1、月经持续时间2、月经量多少3、经血颜色4、经血性状月经时间不规律的原因1、精神因素2、营养因素3、作息情况4、环境因素5、疾病因素女人月经时间长怎么回事女性月经时间长怎么调理分期保养方法其实很简单，注意几项原则即可。一、行经期二、经后期三、经间排卵期四、经前期女性月经时间不规律的原因女人月经一般几天女人月经一般几天？正常情况下，女人月经一般是2-7天结束，大多数女人月经持续3-5天，正常月经量是20-60ml。月经是女人周期性子宫出血的一种生
大姨妈越来越短什么原因引起月经周期变短
2026-03-04 17:31
1、心理因素2、中枢神经-下丘脑异常3、功能失调性子宫出血4、黄体功能不全5、妇科疾病调整月经周期变短的方法.cn）专稿，如需转载请注明出处。）女性的大姨妈每个月都会光临，一般大姨妈光临的周期是28天。当然也会因为女性个人原因而有所不同。只不过，有些女性发现自己不到20天就会来一次月经。甚至有些一个月内来了两次。这让女性朋友们感到困惑，甚至是充满担心。那么，导致月经周期变短的原因是什么？1、心理因素现在的女性需要面临来自各个方面的压力，这样的结果是
“大姨妈”来了吃什么不痛
2026-03-04 17:13
Q1：喝热巧克力可舒缓经痛？Q2：吃黑糖或喝黑糖水有助缓解经痛？Q3：吃香蕉、牛奶、坚果能避免经痛？Q4：经痛前服用止痛药止痛效果最好？Q5：生理期怎么吃都不会胖？营养师让月事服服贴贴的法宝Q1：喝热巧克力可舒缓经痛？正解》温热食物有助于减缓疼痛，但甜食不宜过量摄取。如果是原发性经痛，喝热巧克力、热敷腹部多少有一定的效果，因为温热的食物可以让血管舒张，有助于减缓经痛。靠巧克力之类的甜食来止经痛，主要是心理影响生理，藉由吃巧克力来获得暂时的快乐，藉以忘记疼痛。然而，专家也提醒，吃
大姨妈造访肚子痛怎么办如何缓解痛经
2026-03-04 17:08
月经来了肚子痛怎么办1、服用止痛药：2、保持温暖：3、在人的足部有一些穴位，与盆骨是气路相连的：4、做瑜伽：痛经吃什么好治疗痛经的食疗：痛经按摩什么穴位1、血海穴。2、子宫穴。3、太冲穴。4、三阴交穴。月经来了肚子痛怎么办月经来了之后肚子痛是让人十分难忍的一种疼痛，这个时候有哪些可以解决的方法呢？1、服用止痛药：阿司匹林及对乙酰氨基酚可缓解经痛，此类药物有Advil、Haltran、Medipren及Nuprin等。这些药物含有布洛芬，能起到镇痛的作用。当经痛开始时，女性可和牛奶或
“大姨妈”光顾疼痛难忍喝汤就能缓解
2026-03-04 17:05
1/3女性遭受“大姨妈”折磨原发性痛经继发性痛经顽固痛经，中药对症治疗能缓解喝汤就能治痛经1、气滞血淤腹痛情况：月经表现：全身表现：【食疗方】——二皮蜜配料：做法：2、寒湿凝滞腹痛情况：月经表现：全身表现：【食疗方】——当归羊肉煲（冬季食用适宜）配料：做法：自从有了第一次月经，大多数女人会被折磨一下，因为每当这位“大姨妈”来的时候，腹部、下腰等部位多少会出现一些疼痛、酸胀的感觉。然而，有的人“大姨妈”脾气大，竟能持续几个小时，把人弄得面色苍白、出冷汗、手脚发凉，甚至发生晕厥。1/3女性
痛经怎么缓解女人大姨妈痛就来点这个
2026-03-04 17:00
治疗痛经的食疗益母膏乌鸡汤鳖鱼牡丹花根玉簪花女性痛经可多吃5种食物1、含铁高的食物2、富含维生素E的食物3、活血通气的食物4、温经散寒的食物5、补益身体的食物缓解痛经的简单方法饮食均衡服用维他命补充矿物质避免咖啡因禁酒勿使用利尿剂保持温暖吃什么缓解痛经第一：榴莲第二：桑葚第三：香蕉第四：荔枝第五：苹果第六：龙眼女人每个月都是会经历一件事情，就是大姨妈，有的人来了大姨妈没有什么反应，有的人来大姨妈的时候痛的非常厉害的哦，那您知道痛经怎么缓解吗？您知道痛经吃什么好吗？不知道没关系的哦，今天
大姨妈来了吃什么会痛经女人们快别吃了
2026-03-04 16:09
大姨妈吃什么会导致痛经1、螃蟹2、田螺3、乳酪女人痛经需要常吃这些1、喝些姜枣茶2、吃些葡萄干3、生姜花椒汤.cn）专稿，如需转载请注明出处。）大姨妈是啥？当然在女人的暗语中，这并不是指人物的称呼，而是月经的昵称。因为女人是害羞的，月经是比较私密的，不好意思在公众场合讨论，所起了个昵称。一些女人们大姨妈来了还不懂保养自己，不该吃的也吃了一大堆，到最后搞自己小腹疼痛不断，也就是出现明显的痛经症状。如果你不想痛经的话，就请在经期的时候，远离它们，别再吃了！

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惠济医典

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神经科^{shén jīng kē}
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肛肠科^{gāng cháng kē}
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肿瘤科^{zhǒng liú kē}
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不孕不育^{bù yùn bù yù}
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皮肤科^{pí fū kē}
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肝病^{gān bìng}
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肾病^{shèn bìng}
8
胃病^{wèi bìng}
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性病^{xìng bìng}
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艾滋病^{ài zī bìng}

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女人子宫^{nǚ rén zi gōng}
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子宫切除^{zi gōng qiē chú}
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中药方^{zhōng yào fāng}
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性知识^{xìng zhī shí}
10
黄连素^{huáng lián sù}