艾滋病做什么运动好 多做有氧运动有好处

一、艾滋病患者坚持运动的好处

人们普遍认为艾滋病病人由于与HIV相关的压力产生负性情绪， 减弱病人战胜疾病的意志，推迟对不健康行为作出改变，从而影响艾滋病的转归和发展。而一些健康的生活方式，如进行适当的体育锻炼、保持良好的情绪则会改变这些状况，对艾滋病病人产生有益的作用。